正念訓(xùn)練 ——把心溫柔地安放在當(dāng)下 最初接觸正念是因?yàn)樗邌?wèn)題，入睡慢，睡眠淺，經(jīng)常驚醒。 或許很多人也有過(guò)我一樣的經(jīng)歷颗管，一打開(kāi)正念冥想，老師的引導(dǎo)語(yǔ)或音樂(lè)響起卵渴，聽(tīng)著聽(tīng)...
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正念訓(xùn)練——把心溫柔地安放在當(dāng)下 -
正念訓(xùn)練——把心溫柔地安放在當(dāng)下
正念訓(xùn)練 ——把心溫柔地安放在當(dāng)下 最初接觸正念是因?yàn)樗邌?wèn)題，入睡慢鲤竹，睡眠淺浪读，經(jīng)常驚醒。 或許很多人也有過(guò)我一樣的經(jīng)歷辛藻，一打開(kāi)正念冥想碘橘，老師的引導(dǎo)語(yǔ)或音樂(lè)響起，聽(tīng)著聽(tīng)...
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踐行體驗(yàn)式班會(huì)
踐行體驗(yàn)式班會(huì) 體驗(yàn)式班會(huì)就是在老師指導(dǎo)下揩尸，以學(xué)生為中心的共同交流蛹屿，它主要強(qiáng)調(diào)在做中學(xué)，更看重即時(shí)的感受岩榆，通過(guò)分享個(gè)人體驗(yàn)和感悟,提升對(duì)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)错负，這...
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我是一名熱愛(ài)教學(xué)的高中地理老師犹撒，一直以“用心教學(xué)折联，用愛(ài)育人”來(lái)要求自己，深受學(xué)生的喜愛(ài)识颊。同時(shí)诚镰，我是一名好學(xué)之人，學(xué)習(xí)心理學(xué)祥款，學(xué)習(xí)書(shū)法清笨，學(xué)習(xí)寫作，學(xué)習(xí)讓我的生活更充實(shí)刃跛，更美好抠艾。我的性格活潑開(kāi)朗，為人善良真誠(chéng)桨昙，希望自己能成為一束光检号，溫暖自己，照亮他人蛙酪。
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讀《窮查理寶典》 筑思維完整架構(gòu)（個(gè)人原創(chuàng)齐苛，首發(fā)于個(gè)人圖書(shū)館）
都說(shuō)讀書(shū)好，讀好書(shū)桂塞。但書(shū)海浩瀚凹蜂，時(shí)間有限，讀什么書(shū)藐俺？如何選書(shū)炊甲？大多數(shù)人都有此疑問(wèn)。 如真想從讀書(shū)中增長(zhǎng)知識(shí)和獲取智慧欲芹，我的建議是一定要先架構(gòu)好體系卿啡，以免偏頗。知識(shí)易得菱父，智慧難...
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只在夢(mèng)里想想而已的夢(mèng)想
大人最喜歡做的事莫過(guò)于希望小朋友有理想或有夢(mèng)想颈娜。 以前的小朋友最常見(jiàn)的夢(mèng)想是當(dāng)一名科學(xué)家、作家浙宜、人民警察等等官辽，而現(xiàn)在有的小朋友的夢(mèng)想?yún)s是當(dāng)明星，當(dāng)大官粟瞬，賺大錢同仆。 你能說(shuō)他的理...
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遇見(jiàn)
第一章 校運(yùn)會(huì) 1987年的秋季，某地市轄下的縣中學(xué)秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)上裙品。倘大的操場(chǎng)上俗批，人聲鼎沸俗或，姜雨珊心情有點(diǎn)緊張地往操場(chǎng)跑去，她報(bào)了...
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結(jié)婚不僅是感情問(wèn)題更是人生必需解決的打怪
前幾日岁忘，一個(gè)退休同事到辦公室來(lái)辛慰，聊起他30歲的女兒，說(shuō)想不明白“為什么自己的女兒對(duì)找男人沒(méi)有興趣干像？”帅腌，為什么自己的女兒有房有車，卻找不到好對(duì)象麻汰？” 我笑了速客，順便接過(guò)話題：“你...
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日光燈的意外之日
奧里菲，男什乙，一名小學(xué)生挽封，外表忠厚老實(shí)，平時(shí)活動(dòng)范圍很窄臣镣，基本三點(diǎn)一線，學(xué)校智亮、爺爺奶奶家忆某、自己家。多年來(lái)他的生活都波瀾不驚阔蛉。 但弃舒，非常特別的一天，唰地一聲悄然而至状原。 人們永遠(yuǎn)難...
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詩(shī)歌：汗蒸時(shí)代
我的眼睛無(wú)視了 竟未發(fā)現(xiàn)大大小小的城市 不知何時(shí) 汗蒸館遍地開(kāi)花了多年 是歐巴打著跆拳道 挾韓朝逆襲了精武館 還是中國(guó)大澡堂子的華麗變身 不知何滋味 我且試它一試 昨日黃昏時(shí)...
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詩(shī)歌 紅案與白案
精致的餐臺(tái) 口布花在搖曳 美麗的畫(huà)面 是一種寫意生活 凌晨四點(diǎn) 外面的路面靜悄悄 一張大案板邊 幾件白褂帽布影 板上 面粉與水的結(jié)合 歷經(jīng)磨難 揉捏按蒸 可愛(ài)的造型 全是打動(dòng)...
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婚姻是細(xì)水長(zhǎng)流筹裕，育兒是自我修行醋闭。 婚姻育兒專題投稿須知： 1、文章不到五百字朝卒，內(nèi)容與婚姻育兒無(wú)關(guān)拒收证逻。 2、排版整齊抗斤，文章內(nèi)字體放大?粗黑體秒拒囚企，一千字配一張圖片為宜，段首請(qǐng)不要空格瑞眼。 3龙宏、禁止在文章中顯示二維碼、小程序等廣告鏈接伤疙，以及誘導(dǎo)點(diǎn)擊之類的信息银酗。 4、詩(shī)歌徒像、雞湯文以及宣揚(yáng)迷信之類的文章秒拒黍特。 5、只有日期沒(méi)有標(biāo)題锯蛀，或不分段的文章灭衷，或以句成段的文章全部秒拒。如果修改標(biāo)題和段落可以私信編輯重新收入谬墙。 6今布、禁止抄襲。抄襲者被原創(chuàng)作者舉報(bào)拭抬，一切后果自負(fù)部默！ 7、請(qǐng)不要密集投稿造虎，多投的文章秒拒傅蹂。
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借一斑略知全豹份蝴，以一目盡傳精神犁功。 投稿須知： 1.本專題收錄各種類型短篇小說(shuō)，內(nèi)容須言 之有物婚夫。 2.內(nèi)容須為原創(chuàng)浸卦，結(jié)構(gòu)完整（未完待續(xù)及連 載小說(shuō)請(qǐng)勿投）。 3.字?jǐn)?shù)要求：三千字以上案糙，三萬(wàn)字以下限嫌。 4.文章排版整潔，段落分明时捌，無(wú)明顯錯(cuò)別 字怒医。 5.優(yōu)秀短篇，編輯將會(huì)手動(dòng)加入短篇小說(shuō)月刊專題奢讨，并邀請(qǐng)加入優(yōu)秀作者群稚叹。 更多投稿要求請(qǐng)點(diǎn)擊《短篇小說(shuō)專題投稿指南》http://www.reibang.com/p/e46829ef7a33 專題主編：蘇小飛 http://www.reibang.com/u/7ef36743bc26 申請(qǐng)短篇小說(shuō)專題群交流學(xué)習(xí)，請(qǐng)?zhí)砑又骶幪K小飛微信13953505883拿诸，編輯李布波微信18764407758扒袖。加微信請(qǐng)備注“短篇小說(shuō)群”。
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每個(gè)人都是生活家? 1.生活家收錄范圍：美食啡省、美妝護(hù)膚娜睛、穿搭、手工手賬卦睹、旅行攻略畦戒、購(gòu)物指南以及測(cè)評(píng)、寵物植物结序、育兒指南障斋、家裝指南、運(yùn)動(dòng)健身（非專業(yè)）、健康養(yǎng)生垃环、及其他貼近生活的興趣愛(ài)好 所有讓生活變得更好的技能和經(jīng)驗(yàn)邀层，（比如教你p照片，記錄瘦身過(guò)程等）純粹生活感悟不收 ? 2.內(nèi)容原創(chuàng)遂庄、鼓勵(lì)從生活中的自身經(jīng)驗(yàn)發(fā)掘生活的美好與樂(lè)趣寥院，鼓勵(lì)圖文并茂。? 3. 文內(nèi)不得出現(xiàn)個(gè)人推廣性質(zhì)的額外鏈接涛目，例如微信號(hào)秸谢，微博。更不得在通過(guò)投稿后再修改文章加入推廣信息泌绣。? 專題主編：? 迷蝴莊生 http://www.reibang.com/u/257421ea813e 簡(jiǎn)書(shū)生活家微信群已建立钮追，加入請(qǐng)?zhí)砑佑袗?ài)的生活家小助手微信Hedy3680（歡姐），拉入群阿迈。添加請(qǐng)備注“我愛(ài)生活家”元媚。 關(guān)注簡(jiǎn)書(shū)官方微信公眾號(hào)（jianshuio），及時(shí)閱讀簡(jiǎn)書(shū)熱門好文苗沧。?
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