21天早起早睡，721分鐘運(yùn)動(dòng)握侧，650分鐘閱讀，20篇讀書(shū)感悟……這些數(shù)據(jù)都代表了我心智的一種提升撞蜂，習(xí)慣的養(yǎng)成焦读！感謝參加了這個(gè)自律生活的學(xué)習(xí)，讓...

如果你有總結(jié)的習(xí)慣睬涧，可以在每天結(jié)束前總結(jié)一下自己在某某領(lǐng)域投入了多少時(shí)間募胃，不要粗略地去計(jì)算有多少天下班之后拿起書(shū)來(lái)翻翻，因?yàn)檫@樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)書(shū)是常翻...

“善于利用思維時(shí)間的人畦浓，可以無(wú)形中比別人多出很多時(shí)間痹束，從而實(shí)際意義上能比別人多活很多年。 認(rèn)為時(shí)間對(duì)每個(gè)人是均等的是一個(gè)錯(cuò)覺(jué)讶请，認(rèn)為別人有一天参袱，我...

給現(xiàn)在的自己打一百分總覺(jué)得自己還有某些部分是不足的，所以秽梅，有些人會(huì)覺(jué)得抹蚀，只要把自己不足的部分補(bǔ)齊，“應(yīng)該”就可以了企垦。這跟“總之病”一樣环壤，叫做“應(yīng)...

這篇比較有用，是教你如何堅(jiān)持記日記钞诡。讓書(shū)寫(xiě)“晨間日記”變成習(xí)慣郑现，總會(huì)遇到三個(gè)“考驗(yàn)期”。分別是“三天”荧降、“三月”接箫、“三年”這三大考驗(yàn)期。 而使用...

1.一年一本的日記簿不好用朵诫。拒用單年日記簿辛友，使用連用日記簿 所謂的“連用日記”指的是，2000年的 1月 1日剪返、2001年的 1月 1日废累，200...

我們好的生活習(xí)慣是靠自己意志作用下培養(yǎng)出來(lái)的的，寫(xiě)日記的習(xí)慣也是如此脱盲。書(shū)中講到假如不能將日積月累的寶貴經(jīng)驗(yàn)邑滨，以及不斷涌出的智慧記錄下來(lái)，就這么讓...

我一直有記日記的習(xí)慣钱反，看這本書(shū)是最恰當(dāng)不過(guò)了掖看。從今天起和小伙伴們一起學(xué)習(xí)和分享書(shū)中內(nèi)容及感悟匣距。 首先認(rèn)識(shí)到“早上寫(xiě)日記的好處”： 1．可以做好一...

用了10天時(shí)間，每天一章哎壳，讀完了史蒂芬柯維的《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》毅待，從中受到了很大的啟發(fā)。 這是本很值得讀的書(shū)耳峦，對(duì)我這段時(shí)間的影響頗深恩静，同時(shí)我...