（一）起居調(diào)養(yǎng)法 （1）嚴(yán)格控制飲食麦锯，予低脂肪澎媒、低糖、正常蛋白質(zhì)的清淡飲食邻眷。 （2）限制體重：超重病人眠屎，在醫(yī)生指導(dǎo)下，最好每月減重1～2公斤肆饶，減...

【合歡芍茶】 原料：合歡花5g改衩、白芍3g、花茶1g驯镊。 用法：用250ml開水沖泡后飲用葫督，沖飲至味淡“寤螅可不加茶橄镜。 功能：養(yǎng)血柔肝，解郁安神冯乘。 用途...

老鴨筍干湯：老鴨1只洽胶，筍干60克，老干姜10克裆馒，鹽妖异、料酒各適量。老鴨洗凈剁成大小均勻的塊领追，筍干用溫水泡發(fā)他膳、泡軟撈出瀝干水，姜切成片绒窑。老鴨下沸水煮...

冬瓜粥 主要原料：新鮮連皮冬瓜180克（或冬瓜子干的15克）棕孙，粳米適量。 制作方法：先將冬瓜洗凈些膨，切成小塊蟀俊，同粳米一并煮粥，隨意服食订雾，或用冬瓜子...

【冰糖燉海參】 【處方】水發(fā)海參50克 冰糖適量 【制法】將海參燉爛后肢预，加入冰糖，再燉片刻即成洼哎。 【功能主治】補(bǔ)腎益精烫映，養(yǎng)血潤燥沼本。適用于高血壓。...

隨著國民生活的不斷提升锭沟，高血壓的人不近視越來越多抽兆，而且還有著向年輕人不斷發(fā)展的趨勢(shì)，湯老相信族淮，很多讀者的周圍應(yīng)該有著不少的親朋好友患有高血壓辫红，但...

墨子是諸子之中唯一一個(gè)平民出身的人物，創(chuàng)造的墨家更是成為了顯學(xué)祝辣，吊打儒法贴妻，說句實(shí)話湯老知道這件事的時(shí)候，有句話想對(duì)其他派系說：貴族的臉都被你們丟...

孝是中華傳統(tǒng)美德之一蝙斜，筆者依然記得揍瑟，就在前幾年國家還有感于現(xiàn)代孝的缺失，還推行了傳統(tǒng)的二十四孝的故事乍炉，當(dāng)時(shí)筆者坐公交的時(shí)候還看到這公交車?yán)锞陀兄?..

儒家，中國諸子百家之一滤馍，為孔子所創(chuàng)岛琼，儒家對(duì)中國的影響也絕對(duì)不在少數(shù)，但是筆者最近在網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)巢株，儒家居然被人討厭起來了槐瑞，筆者承認(rèn)，儒家是有不足阁苞，但是...