2021年1月14日（辟谷day14） 體重：89.8斤 餐食：早餐：檸檬蜂蜜水1杯?保健品1顆 午餐：溫水數(shù)杯?葡萄干15顆?鵪鶉蛋2顆 晚餐：鍋巴1塊?葡萄干10顆?梅片...
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2021年我的辟谷日記??第十四天
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2021年我的辟谷日記??第十三天
2021年1月13日（辟谷day13） 體重：89.2斤 餐食：早餐：檸檬蜂蜜水1杯?保健品1顆 午餐：葡萄干10顆?梅片3?鵪鶉蛋2顆 晚餐：梅片2片?湯2碗?紅茶數(shù)杯。...
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2021年我的辟谷日記??第十二天
2021年1月12日（辟谷day12） 體重：90斤 餐食：早餐：橙汁1杯?溫水1杯 午餐： 溫水2杯?葡萄干10顆?梅片3?維生素咀嚼片1顆?保健品1顆 晚餐：葡萄干1...
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2021年我的辟谷日記??第十一天
2021年1月11日（辟谷day11） 體重：89.8斤 餐食：早餐：溫水1杯?雞蛋1顆 午餐： 溫水2杯? 葡萄干10顆?維生素咀嚼片1顆?保健品1顆 晚餐：溫水1杯?...
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2021年我的辟谷日記??第十天
2021年1月10日（辟谷day10） 體重：90.2斤 餐食：早餐：溫水1杯?維生素咀嚼片1顆 午餐： 溫水1杯?葡萄干20顆?保健品1顆 晚餐：鍋巴2片?溫水1杯?維...
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2021年我的辟谷日記??第九天2021年1月9日（辟谷day9） 體重：90.4斤 餐食：早餐：淡鹽水1杯?溫水1杯?維生素e 1顆?葡萄干12顆 午餐：溫水1杯?維生素咀嚼片1顆 晚餐：湯2碗?...
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2021年我的辟谷日記??第八天
2021年1月8日（辟谷day8） 體重：90.6斤 餐食：早餐：淡鹽水一杯?維生素e 1顆 午餐：泡騰片1杯 晚餐：溫水2杯?維生素e 1顆?其他保健品1顆?葡萄干1...
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2021年我的辟谷日記??第七天
2021年1月7日（辟谷day7） 體重：90.2斤 餐食：早餐：淡鹽水1杯?維生素e1顆?維生素b2?復合維生素咀嚼片?葡萄干10顆 午餐：紅茶數(shù)杯?葡萄干10顆 晚餐...