哪有圖啊
艾揚(yáng)格瑜伽第5襟沮、6周體式練習(xí)第5周和第6周體式 三角伸展式（ Utthita Trikonasana）（圖4和圖5）加矛；側(cè)角伸展式（ Utthita Parsvakonasana）（圖8和 圖9）闯捎，戰(zhàn)士第...
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艾揚(yáng)格瑜伽習(xí)練第一周日志
20180305艾揚(yáng)格瑜伽體式第1天 【習(xí)練時(shí)長(zhǎng)】 7：40—8：00（含看書(shū)上體式文字） 【習(xí)練體式】 山式喷屋、樹(shù)式、三角伸展式、三角伸展扭轉(zhuǎn)式、側(cè)角伸展式袱巨、挺尸式共6式。 ...
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人間百態(tài) 筆端演繹
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全美瑜伽聯(lián)盟E-RYT500小時(shí)認(rèn)證瑜伽導(dǎo)師<br>專業(yè)起來(lái)自己都害怕的日語(yǔ)翻譯～<br><br>曾經(jīng)以夢(mèng)為馬浪跡天涯<br>如今安居一隅碼字瑜伽<br>每一種生活都有它的意義<br>我正在努力嘗試<br>對(duì)自己日久生情<br><br>我已委托“維權(quán)騎士”（<a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Frightknights.com" target="_blank">http://rightknights.com</a>）為我的文章進(jìn)行維權(quán)行動(dòng)<br><br>轉(zhuǎn)載請(qǐng)與我聯(lián)系
