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  • 擁抱變化

    轉(zhuǎn)眼又到了7號秋茫,又到了交作業(yè)的日子,拖到了6日晚上,到了11點子刮,也不得不坐下來碼一些文字。 新工作不到1個月窑睁,強度很大挺峡,要負責(zé)獨立的業(yè)務(wù),同時還有無數(shù)的坑要踩担钮,系統(tǒng)的問題需要...

  • 游泳館排隊問題

    上周天氣開始徹底熱了起來橱赠,溫度灼燒,幾乎又開啟了周末白天泡在家里箫津,傍晚才出門的模式狭姨。 連著兩天去游泳池,一個選在4點苏遥,一個選在3點送挑,都是人爆滿,進閘門處排起了長隊暖眼,不知情的人...

  • 我們的注意力都在哪里惕耕?

    1 中午吃飯,跟一剛畢業(yè)的95年妹子聊天诫肠,問她平時都有些什么娛樂活動司澎。 她說,“刷微博呀栋豫!” 我問挤安,“刷什么內(nèi)容呢?” 她說丧鸯,“就看看自己關(guān)注的明星的動態(tài)蛤铜,后者刷刷熱搜榜,在...

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    連續(xù)10天130個小時,只為傾聽內(nèi)心的聲音

    1974年围肥,19歲的喬布斯對于禪修內(nèi)觀的熱衷剿干,讓他遠赴印度,傾聽內(nèi)心的聲音穆刻,找到了他想要的答案置尔。而李笑來也是禪修的倡導(dǎo)者,他為了減少宗教色彩氢伟,獨立的創(chuàng)造了一個概念 —— 坐享...

  • 寫作就是打磨“小美女”的過程

    01 換個視角榜轿,天壤之別 先來做個小游戲,看看下圖朵锣,你能看出什么谬盐? 一位妙齡女子,估計是位白衣天使诚些,齊肩短發(fā)设褐,大眼長睫毛,笑起來溫柔可人泣刹,特別想親近助析。 請忽略上面那位女子,暫...

  • 小步快跑椅您,快速迭代

    01 明天是7號外冀,是007群第一次作業(yè)的時間。即將開始一個長達七年的約定掀泳,每周更新一片文章雪隧,用輸出倒逼輸入,用小而美的進步迭代精進员舵,打造出個人品牌脑沿。 第一篇文章,約定談?wù)勂吣?..

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    心靈斷舍離,傾聽內(nèi)心的聲音(《跑步圣經(jīng)》讀摘)

    堅持寫作第17天女淑,堅持運動第14天瞭郑。 今天想來分享一本書喬治.希恩寫的《跑步圣經(jīng)》,感謝這本書鸭你,給了前段時間陷入迷茫的我心靈上的指引屈张,原來心靈也需要一次斷舍離擒权,傾聽內(nèi)心的聲音...

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    不孤單的粽子

    01 媽媽的粽子 端午節(jié)過去有5天了,今天早晨吃完冰箱中囤積的最后一個粽子阁谆,突然想寫一篇關(guān)于粽子的文章碳抄。 粽子,小時候最喜愛吃的食物之一笛厦。每年還沒到端午節(jié)前纳鼎,母親都會買很多粽...

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    尋找自己的小確幸

    這些年俺夕,流行一個詞裳凸,叫小確幸。 小確幸劝贸,是指微小而確實的幸福姨谷。出自村上春樹的隨筆。 買許多來不及穿的內(nèi)褲映九,然后洗的干干凈凈梦湘,一個個像卷壽司那樣卷起來整齊的放在抽屜里;在鰻魚餐...

  • 007六班結(jié)伴計劃

    007的核心是什么件甥? 七天一篇寫七年捌议。 寫作的核心又是什么? 輸入+處理+輸出 很多同學(xué)感覺到輸出的困難引有,但是苦思冥想瓣颅、抓耳撓腮并不是解決寫作的關(guān)鍵方法,最有效的手段是在輸入...

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    【胡言非語】適時讓自己任性一把

    堅持寫作第14天譬正,堅持運動第12天宫补。 為何運動少了一天呢?因為曾我,我昨天偷懶了粉怕。 其實這幾天,內(nèi)心一直在做著小斗爭抒巢。 比如說贫贝,寫作遇到了瓶頸,每天要變換不同的思路寫不同的內(nèi)容蛉谜,...

  • 如何鍛煉思維能力平酿?

    今年給自己定了兩個重要的目標,一個是保持健康悦陋,另一個就是提升思維能力蜈彼。 為何要提升思維能力呢? 因為在現(xiàn)在的社會俺驶,信息爆炸幸逆,商品琳瑯滿目棍辕,生活紛紛擾擾,我們無時無刻不被大量的...

  • 七年之約

    上周加入了007行動的群里还绘,還沒正式開始發(fā)布任務(wù)楚昭。不過,班長提出了一個問題: 你的七年目標是什么拍顷?七年之后你想成為什么樣的人抚太? 七年,源于笑來老師的“...

  • 與孤獨并肩同行

    你有沒有時而感受到孤獨的感覺昔案? 一個人在大城市打拼尿贫,無依無靠,連說個知心話的朋友都沒有踏揣,遇到困難庆亡,打電話準備向父母傾訴,末了電話接通捞稿,那邊喂的一聲后又谋,你又忍忍...

  • 當(dāng)堅持遇到瓶頸時...(成長隨筆10)

    堅持寫作第10天,堅持運動第9天娱局。 【關(guān)于寫作】 每天寫1000字彰亥,說起來很容易的目標,堅持起來衰齐,確實困難任斋。 不想寫的像流水賬,想寫的有些思想有些深度娇斩,...

  • @馬蘇然 :stuck_out_tongue_winking_eye: 加油仁卷,共勉~~

    2017年目標

    轉(zhuǎn)眼2017年1月已經(jīng)過了一半了,雖然在大多數(shù)人心里犬第,過完農(nóng)歷的新年才算真正的過完年锦积。但作為年度計劃來說,往往始于1月歉嗓。對于我來講丰介,去年11、12月就已明顯有這種感覺鉴分,想20...

  • @脫兔動如 可能體力還不錯吧~~然后就持續(xù)跑哮幢,有自己的節(jié)奏了就不知不覺跑的更遠啦~~

    心中的恐懼是最大的敵人(成長隨筆10)

    【游泳】 近半個月沒有游泳,今日去了志珍,一如慣例橙垢,做好活動關(guān)節(jié)和拉伸的準備工作,跳入水中伦糯,雖然是下午5點的光景柜某,依舊被水冷到了下嗽元。適應(yīng)了下水溫,就果斷瞪著池壁喂击,彈出去剂癌,...

  • 心中的恐懼是最大的敵人(成長隨筆10)

    【游泳】 近半個月沒有游泳,今日去了翰绊,一如慣例佩谷,做好活動關(guān)節(jié)和拉伸的準備工作,跳入水中监嗜,雖然是下午5點的光景谐檀,依舊被水冷到了下。適應(yīng)了下水溫秤茅,就果斷瞪著池壁稚补,彈出去童叠,...

個人介紹
使生如夏花之絢爛~
堅持思考框喳,堅持寫作,堅持運動~
只為遇見更好的自己~

堅持每天寫作厦坛,微信公眾號:遇見蛻變
歡迎關(guān)注五垮。
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