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文 | 傅望舒 今天是我減肥計(jì)劃的第43天，體重下降了12.6斤笙什，腰圍也從60cm降到了57cm洲炊。其實(shí)減肥真的很簡(jiǎn)單感局，開(kāi)始也很簡(jiǎn)單，難的是堅(jiān)持暂衡。人生也好询微、做某件事情也好，我們...

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夏天到了藻雌，女生經(jīng)常掛在嘴邊的話就變成了：大腿贅肉好多雌续、好難減、我要瘦腿瘦腿…… 完美的腿部線條不僅可以敞開(kāi)懷地穿短褲胯杭、揚(yáng)長(zhǎng)裙驯杜，還可以拉長(zhǎng)整個(gè)身體線條，有時(shí)不經(jīng)意間便已撩人心扉...

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1. 我想一個(gè)月瘦10斤，可能嗎居暖？ 一個(gè)月瘦10斤是完全可以的顽频，只是副作用太多，容易反彈太闺。如果你是短期內(nèi)想急速瘦身的人糯景，可以采取，但是不提倡省骂。還是按照科學(xué)鍛煉和飲食蟀淮，一步步減...

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五月的魔都冀宴，天氣忽然就熱起來(lái)了灭贷，還沒(méi)有感受到春天，夏天就乍的來(lái)到略贮。姑娘們脫去厚重的冬裝甚疟，換上輕薄的衣裳，滿眼夏樹(shù)蒼翠逃延。周末的一天览妖，約了好友出來(lái)吃飯，一陣嘻嘻哈哈落座后揽祥，總覺(jué)得...

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文章首發(fā)微信公眾號(hào)：Judy姐姐啊 轉(zhuǎn)載請(qǐng)私信料按。 一 寫(xiě)了幾篇文章奄侠，得到了一些肯定。 關(guān)于英語(yǔ)學(xué)習(xí)和外表逆襲的分享载矿，激勵(lì)了很多人垄潮。 第一次真真切切地感受到，原來(lái)share是一...

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-1- 去年中旬果正，和朋友聚餐炎码，吃完飯走路回家，沒(méi)走多久就覺(jué)得小腿刺痛秋泳，以為是那天走路太多便沒(méi)有注意。第二天早晨起來(lái)準(zhǔn)備上廁所攒菠，右腳先落地迫皱，結(jié)果伴隨著一陣劇烈疼痛后便失去平衡，...

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由于工作和家庭的壓力越來(lái)越大凹炸，女性朋友們經(jīng)常熬夜是常有的事情戏阅，現(xiàn)在亞健康危害著我們的身體，還有就是長(zhǎng)期熬夜也會(huì)導(dǎo)致面部出現(xiàn)黑斑的情況啤它，雖是小問(wèn)題奕筐，但也經(jīng)常困擾著我們，經(jīng)常熬夜...