240 發(fā)簡信
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  • 焦慮和抑郁

    焦慮指向未來鸟缕,是對未來的擔(dān)憂晶框,擔(dān)心未來的某些事情懂从,某些困境,是自己無法解決的番甩,甚至可能造成更大麻煩的侵贵,這時候自體的穩(wěn)定感受到了威脅缘薛,體驗到一種不是特別強烈,但卻連續(xù)不斷的崩解...

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    淘寶上有哪些營養(yǎng)美味可以買在宿舍做主食的東西斥滤?

    知乎上看到的問題将鸵,隨手作答,也貼一份在這里~—— 小土豆 要求:營養(yǎng)佑颇,美味顶掉,主食,淘寶可買到挑胸,容易儲存痒筒。 我梳理了一下自己宿舍的儲糧和買過的東西茬贵,滿足條件的大致有以下這些: ...

  • 美白大作戰(zhàn)

    在我還是個大一小姑娘的時候策添,因為之前完全沒有護膚這一類經(jīng)驗存筏,一直在任性的可著勁造自己的臉血久。比如軍訓(xùn)時還不抹防曬雀费,曬后還沒有修復(fù)什么的毯欣,最后都被曬成一塊炭了還一點都沒放在...

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    瘦腿的9個黃金動作蝇刀,讓你輕松擺脫大象腿

    這個問題其實并不難树枫,就兩點:一個是你有沒有用對方法直焙,還一個就是你有沒有堅持。 發(fā)騷客在這就給大家推薦以下9個瘦腿的黃金動作砂轻,每次做2-3組奔誓,每組10個搔涝,堅持做一個月厨喂,相信你會...

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    一年瘦身30斤蜕煌,一月練成馬甲線,這些經(jīng)驗分享給正在瘦身的你

    之前寫了一篇8年健身經(jīng)驗诬留,這些事情斜纪,教練一定沒跟你講過 談了談運動健身對養(yǎng)生的益處颁褂,有朋友留言怎樣才能有效地瘦身,今天我就從減重颁独、塑形、節(jié)食等幾個方面來談?wù)勎北H測有效誓酒,而且復(fù)...

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