情緒之外

盡管取得了一些進(jìn)展鸵闪，性別工資差距依然存在：根據(jù)勞工統(tǒng)計(jì)局的報(bào)告，女性現(xiàn)在每賺一美元賺82美分 - 比1979年增加20美分，這是第一年的數(shù)字是可用的妆艘。 但并非所有工作都為職業(yè)...

情緒之外

為什么人們做他們做的事情？為什么人們似乎在群體中采取不同的行動(dòng)钢坦？其他人對(duì)我們自己的行為有多大影響兔港？多年來(lái)，社會(huì)心理學(xué)家一直在研究這些問(wèn)題范舀。迄今為止速那，一些最著名的實(shí)驗(yàn)的結(jié)果仍然...

情緒之外

人們真的停下來(lái)欣賞世界的美麗嗎？社會(huì)如何鼓勵(lì)人們參與健康行為尿背？有沒有什么可以為對(duì)手團(tuán)體帶來(lái)和平端仰？幾十年來(lái)，社會(huì)心理學(xué)家一直在處理這類問(wèn)題田藐，他們實(shí)驗(yàn)的一些結(jié)果可能會(huì)讓你大吃一驚...

情緒之外

感覺記憶是一種非常短暫的記憶荔烧，可以讓人們?cè)谠即碳ねＶ购蟊Ａ舾泄傩畔⒌挠∠蟆Ｋǔ１徽J(rèn)為是記憶的第一階段汽久，涉及記錄大量有關(guān)環(huán)境的信息鹤竭，但僅限于很短的時(shí)間。感官記憶的目的是保留...

情緒之外

當(dāng)你想到“夏天”時(shí)景醇，你可能會(huì)想到漫長(zhǎng)的日子和溫暖的夜晚臀稚，這里充滿了戶外休閑度假，海灘三痰，篝火和野餐吧寺。當(dāng)然，你應(yīng)該陶醉在這個(gè)季節(jié)所提供的所有好東西中散劫。但是夏天也是考慮找一份新工作...

情緒之外

主動(dòng)傾聽是一種溝通技巧，有助于增加發(fā)言者和聽眾之間的理解和融洽關(guān)系获搏。主動(dòng)傾聽者不是被動(dòng)地傾聽那些說(shuō)話的人（或根本不是傾聽）赖条，而是密切關(guān)注對(duì)方的選擇，他們的語(yǔ)氣和肢體語(yǔ)言- 這...

情緒之外

你有沒有認(rèn)識(shí)一個(gè)似乎有病態(tài)需要被別人喜歡的人碱茁？ 根據(jù)理論家凱倫霍尼的說(shuō)法，這種行為是由于對(duì)感情和認(rèn)可的神經(jīng)質(zhì)需要仿贬。 在她的“自我分析”（1942）一書中早芭，霍尼概述了她的神經(jīng)癥...

情緒之外

呼吸練習(xí)有助于減輕壓力和焦慮诅蝶，并幫助您在睡前放松退个。以下七項(xiàng)呼吸練習(xí)都可以自己輕松完成，以幫助您的身心放松调炬，讓您的睡眠更輕松语盈。 1腹部呼吸 腹式呼吸是指深呼吸進(jìn)入腹部，而不是胸...

情緒之外

許多患有邊緣型人格障礙（BPD）的人會(huì)經(jīng)歷強(qiáng)烈的情緒缰泡。在診斷和精神疾病統(tǒng)計(jì)手冊(cè)刀荒，第5版（DSM-5），參考手冊(cè)醫(yī)療服務(wù)提供者使用作出診斷棘钞，很多BPD的癥狀與情緒調(diào)節(jié)的問(wèn)題缠借。 ...

情緒之外

留在我心靈深處的，是一個(gè)永遠(yuǎn)無(wú)法抹平的傷口宜猜。心中難以言說(shuō)的悲苦加上生活沉重的壓力泼返，使我處于一種麻木的狀態(tài)。我今年18歲姨拥，原本是鮮花盛開得嬌艷欲滴的年齡绅喉，原本生活應(yīng)該充滿陽(yáng)光，...

情緒之外

研究人員提出了許多不同的理論來(lái)理解愛的本質(zhì)柴罐，許多人甚至試圖設(shè)法來(lái)衡量這種感受。這是社會(huì)心理學(xué)家齊克·魯賓誰(shuí)是第一個(gè)研究人員開發(fā)設(shè)計(jì)的經(jīng)驗(yàn)衡量愛情的工具之一憨奸。 根據(jù)魯賓的說(shuō)法革屠，...

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為什么人們墜入愛河似芝？為什么某些形式的愛如此持久而其他形式如此短暫？心理學(xué)家和研究人員提出了幾種不同的愛理論來(lái)解釋愛的形成和持久额各。 愛是一種基本的人類情感国觉，但理解它的發(fā)生方式和...

情緒之外

習(xí)慣性是反復(fù)表現(xiàn)后對(duì)刺激的反應(yīng)減少虾啦。例如，您環(huán)境中的新聲音（例如新鈴聲）最初可能引起您的注意，甚至?xí)稚⒆⒁饬Π磷怼ｋS著時(shí)間的推移蝇闭，當(dāng)你習(xí)慣了這種聲音時(shí)，你不太注意噪音硬毕，你對(duì)聲音...

情緒之外

你在黃色的房間里感到焦慮嗎？藍(lán)色是否讓您感到平靜和放松吐咳？長(zhǎng)期以來(lái)逻悠，藝術(shù)家和室內(nèi)設(shè)計(jì)師一直認(rèn)為顏色可以極大地影響情緒，感受和情緒韭脊⊥耍“顏色，如特征沪羔，跟隨情感的變化饥伊，”藝術(shù)家Pab...

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偏執(zhí)的想法琅豆，或偏執(zhí)，意味著你有信仰你被騷擾或迫害篓吁。它還可以指對(duì)其他人的動(dòng)機(jī)或意圖的一般可疑性的信念茫因。 偏執(zhí)的想法與精神病期間可能發(fā)生的妄想性偏執(zhí)癥不同。妄想狂妄是基于錯(cuò)誤的思...

情緒之外

當(dāng)一段新的關(guān)系杖剪，你們兩個(gè)都通過(guò)玫瑰色的眼鏡看世界节腐。一切都是新鮮的。當(dāng)你看著對(duì)方時(shí)摘盆，你會(huì)看到一個(gè)令人興奮和完美的人翼雀。即使你周圍的世界看起來(lái)比你 發(fā)現(xiàn)彼此之前更加明亮和快樂。在一...

情緒之外

我們都聽過(guò)大學(xué)生創(chuàng)辦自己公司的故事狼渊，并繼續(xù)將他們的創(chuàng)業(yè)公司發(fā)展成為非常成功的公司，如Facebook的馬克扎克伯格和戴爾技術(shù)的邁克爾戴爾类垦。這就像美國(guó)的終極夢(mèng)想 - 在大多數(shù)同...