在世事無常的前提下精算,我們來訓(xùn)練并建構(gòu)自己的心智模式是一件非常重要的事。 上看是好壞的問題碎连,其實是能力的問題灰羽,本質(zhì)上所有哭泣、悲傷鱼辙、憤怒或者其他簡單的情緒表達(dá)都是對自己能力不足...
憤怒有時候不經(jīng)意間倒戏,就從我的言語怠噪、表情和動作里面散打出來。有人說杜跷,憤怒是內(nèi)心力量的外部展現(xiàn)傍念,積累了很多負(fù)面情緒,如果沒有化解葛闷,便會以憤怒的形式表現(xiàn)出來憋槐。 而,如果積累了很多負(fù)...
提到負(fù)面情緒阳仔,很多時候跳出腦子里面的詞有:悲傷、憤怒扣泊、恐懼近范、焦慮嘶摊、內(nèi)疚、羞愧… 這些詞會讓我們本能的害怕去接觸评矩,因為它們代表著痛苦叶堆! 一個人如果學(xué)不會和自己的情緒相處 ,那么...
今晚分享的內(nèi)容是“三腦原理”辨萍。對于三腦原理,相信很多朋友和我一樣返弹,對它是“既熟悉又陌生”锈玉。為啥這么講呢,因為這個理論來自神經(jīng)科學(xué)領(lǐng)域义起,而且它與傳統(tǒng)的大腦的劃分理論存在著蠻大的...
有很多男士不會跟女生聊天含滴,沒話題诱渤,不懂得怎么哄女孩子開心,其實谈况,是難者不會勺美,會者不難。 天地萬物是一個相互制約又是一個相互合作的過程碑韵,男人需要女人赡茸,當(dāng)然女人也離不開男人,就好...
要想認(rèn)清一個男人友多,女人需要花一些時間和心思。首先堤框,你要花時間和他相處域滥。如果你跟一個男人從來沒有接觸過,你對他一無所知蜈抓,那么你自然無法認(rèn)清他到底愛不愛你启绰,你也不清楚他到底靠不靠...
這幾天與一位女漢子聊天腊嗡,她說她根本不敢生二胎着倾,家里一切都是她一個人操持,婆婆一點都不操心燕少,她很累卡者。 巧就巧在,我認(rèn)識她婆婆客们,且她婆婆很早就跟我說過這個兒媳婦特別能干崇决,啥都弄得...