任何被你完全接受的事情奔缠, 將會把你帶進寧靜狀態(tài)。 這就是臣服的奇跡 ——埃克哈特·托利 我們若排斥痛苦绍载, 只會找到更多痛苦太伊。 但如果擁抱內在的一切, 無懼的凝視陰影逛钻, 我們就...
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我是誰意乓? 一個母親 一個妻子 一個女兒 一個女人 一個勇敢的人 一個善良溫暖的人 一個穩(wěn)定的人 我就是我 真正的我是誰樱调? 真正的我是山谷的風 是大海里的一滴水 是沙漠里的一粒...
情緒就是一種能量届良,長期堵在經絡和臟腑笆凌,久而久之變成疾病,觀照我們的情緒士葫,覺察我們的心態(tài)乞而,才能保持身體健康! 為什么身體通道會出現(xiàn)阻塞 無論身體疾病還是心理疾病为障,在人體的表現(xiàn)都...
父母可以對孩子大吼大罵嗎晦闰?我認為是可以的。網上很多人說父母不要對孩子大吼大罵鳍怨,父母要懂得控制情緒呻右,不然會毀了孩子,甚至有人說父母的好情緒是孩子成長中最好的風水鞋喇。 ...
發(fā)脾氣是人的一種正常的情緒宣泄床玻,但有些孩子就不同了,發(fā)脾氣沉帮,成了家常便飯锈死,不論是遇到什么事情都愛發(fā)脾氣,易怒穆壕,這樣無疑是一種錯誤的情緒宣泄方式待牵,也從另一方面說明孩子對于...
生活中最重要的就是要學會不消耗自己。無論是各類的身心靈課程川背,還是一些宗教的教誨贰拿,本質上教導的都是這個。 用正面情緒和負面情緒來定義我們體驗的各類的情緒熄云,其實只是對情緒進行分類...
P·多變的青春期需要善于應變的你 要想與青春期孩子的溝通不再那么難膨更,就要把握好以下幾點: · 找準好的時機 · 釆用有效的方式溝通 · 多分享自己的世界 · 善于傾聽孩子 ·...
圖 文/喜悅 把注意力放在自己的呼吸上弧满,讓內心安靜下來婆跑,去想一想身邊最親近的人,我們的父母庭呜,伴侶滑进,孩子,朋友募谎,同事扶关,同學等等……去想一想每一個人。 心靜下來的時候近哟,會發(fā)現(xiàn)驮审,每...