1.每天堅(jiān)持讀書1小時(shí)； 2.堅(jiān)持提升專業(yè)野蝇，成為單位專業(yè)權(quán)威艾蓝； 3.戰(zhàn)勝兩個(gè)壞毛病--拖延與抱怨； 4.先從形象上改變，提升你的自信； 5.時(shí)常反省自己，但不詆毀自己脂崔； 6....
發(fā)簡信
IP屬地：浙江
-
打磨自己
-
世界上從來就沒有感同身受這回事1、 年前參加了一場高中同學(xué)聚會(huì)梧喷。 開始的時(shí)候一切正常砌左，無外乎就是男人聚集一起聊女人、工作铺敌、股票汇歹；女人扎堆成群聊男人、家庭偿凭、化妝品产弹。男人一本正經(jīng)地吹吹牛逼，女人偶爾假裝不經(jīng)意...
-
確診為重度抑郁的第十四個(gè)月
之前發(fā)現(xiàn)有人未經(jīng)允許弯囊，在別的平臺(tái)照搬照抄了我的文章痰哨。在此鄭重聲明，此文未經(jīng)允許匾嘱，禁止轉(zhuǎn)載斤斧，否則將承擔(dān)法律后果！ —————————————————— 2017年12月27號(hào) ...
-
請(qǐng)問寶媽是怎么走出來的呢
談?wù)劗a(chǎn)后憂郁癥
2014年我剛做媽媽的時(shí)候霎烙，曾經(jīng)一度因?yàn)樯罱Y(jié)構(gòu)的改變而患上嚴(yán)重的產(chǎn)后憂郁癥：焦慮撬讽，委屈蕊连，莫名的想哭，家里整天都彌漫著戰(zhàn)爭的火藥味游昼，甚至很多次想帶著孩子一起離開這個(gè)世界……現(xiàn)...
-
“我好像得了產(chǎn)后抑郁癥......”我一直覺得甘苍，一個(gè)人如果這輩子可以把自己管理好，已經(jīng)是一件很好的事情了烘豌，畢竟世界太大羊赵，社會(huì)繁雜，在這樣的生活里扇谣，我們可以堅(jiān)守自己的底線與原則，做到努力進(jìn)步闲昭，積極向上罐寨，不忘初心。...
-
我的產(chǎn)后抑郁癥狀喜馬拉雅同步音頻：我的產(chǎn)后抑郁癥狀 上一次講到在生完孩子后我的滿心喜悅和幸福序矩，但卻遭遇了產(chǎn)后抑郁的困擾鸯绿，那當(dāng)時(shí)我都有哪些表現(xiàn)呢？首先就是緊張焦慮簸淀，我總想時(shí)刻盯著孩子瓶蝴，唯恐哪一...
-
擁有兩個(gè)寶寶的職場元?dú)饫眿?/div>七五后的一名小醫(yī)生劲绪，熱愛文學(xué)男窟、熱愛生活。希望用文字來留住世間的美好贾富，希望用文字展現(xiàn)真誠與美麗歉眷，希望回首往事的時(shí)候能夠在文字中找回最美好的記憶。堅(jiān)持日更只是為了給靈魂找個(gè)安放的所在颤枪。愿與同道們一起交流汗捡、學(xué)習(xí)！筆記本。
有的人年紀(jì)輕輕就不行了01 堅(jiān)持從來無關(guān)意志力霍骄，只是你不夠重視而已台囱。 2016年8月10日，對(duì)我來說是一個(gè)值得紀(jì)念的日子读整。今天是我連續(xù)吃藥的第365天簿训，也許你會(huì)覺得很可笑，吃藥多小的一件事啊，有什...
《攝影》專題介紹 用文字記錄美好生活 用鏡頭捕捉精彩瞬間 攝影所袁，發(fā)現(xiàn)生活中的美！ 本專題收錄文章方向： 1.風(fēng)光攝影凶掰、人像攝影燥爷、記錄攝影、藝術(shù)攝影懦窘、畫意攝影前翎、商業(yè)攝影、水墨攝影等畅涂； 2.攝影技巧港华，后期技巧，攝影器材測評(píng)等毅戈； 3.手機(jī)拍攝苹丸、專業(yè)攝影器材拍攝均可； 4.文章須為原創(chuàng)苇经，不得抄襲赘理，如有抄襲行為，后果自負(fù)扇单。 投稿須知詳見： 《攝影》專題投稿須知 http://www.reibang.com/p/3dcbd7ac31f4 專題主編：伩天游 http://www.reibang.com/u/f5112cf64af7找我蜘澜，搜索公號(hào)：作家無戒港中大出逃的語言心理學(xué)磚家鄙信，現(xiàn)任影視公司的bd瞪醋。<br><br>專注口才技能和個(gè)人成長心理等知識(shí)的分享，已經(jīng)出版《戒了吧装诡！低品質(zhì)勤奮》银受，《我最后一本口才書》等践盼！
