學(xué)習(xí) 1. 青兒攝影課挺狰。拍出了幾張滿意的照片薯嗤。認(rèn)可自己審美的天賦。 2. 愛芬老師的情商訓(xùn)練營拥峦。 連續(xù)15天寫情緒覺察日記只恨。 深度鏈接自己的內(nèi)外译仗,培養(yǎng)敏銳度。多角度看自己和他...
做了什么钦铁? 1. 健康 - 2次瑜伽软舌、2次跑步、3次葉黃素+維生素牛曹、1次艾葉泡腳佛点、種牙成功! - 待提高:少看手機(jī)和電腦屏幕黎比。多用紙筆超营。聚焦,斷舍離暫時不要的信息源阅虫。 2. ...
1. 本周做了什么演闭? 2. 本周待提升 工作:用心提煉一些繼續(xù)打磨的優(yōu)勢,如報告解讀颓帝,競品了解 健康:眼睛酸脹米碰,少依賴手機(jī)窝革;睡前不要想太多,早睡早起 心情:需要修煉根基吕座,多聽...
今日最美金句:高質(zhì)量的聆聽是在敬畏你眼前的生命,每一個生命都如此的偉大吴趴! 1今天做了什么菱蔬? 看完牧羊少年奇幻之旅——關(guān)于世界語言:愛,尋找天命史侣、吸引力、敬畏魏身、聆聽內(nèi)心.......
1.今天做了什么税朴? 邊玩邊學(xué) -早晨看20分鐘《牧羊少年奇幻之旅》(有趣的隱喻,講尋找天命這個玄妙的事情家制,用少年尋寶藏的故事娓娓道來) -聽30分鐘瑪雅課(精進(jìn)這個助己達(dá)人的...
1. 今天做了什么? 輸入:閱讀牧羊少年的奇幻旅行 輸出:做了兩個公益隨喜瑪雅解讀颤殴。 通過解讀觅廓,我認(rèn)識了越來越多有趣的鮮活的生命,各不相同涵但,有自我懷疑的杈绸,有生活一地雞毛仍然樂...
今天我怎么過的矮瘟? 1. 健康瞳脓,讓我享受生命 瑜伽一小時——感謝月月老師幫我”虐腹、虐臀”澈侠,只關(guān)注當(dāng)下的呼吸時劫侧,什么也不想,忘記酸痛忘記聲音哨啃,只是與身體鏈接烧栋。 午后曬太陽散步3...
1. 今天做了什么呢劲弦? 輸入 1. 音樂冥想10分鐘,用靜心的狀態(tài)開啟美好的一天 2. 閱讀半小時:NLP教練 3. 聽盈君老師的瑪雅課半小時 4. 聽子木講書《丈夫這東西》...
01 做了什么轴踱? 輸入 * 預(yù)習(xí)教練第二課症脂,聽了一段教練錄音,認(rèn)真記下教練如何提問 * 學(xué)習(xí)瑪雅歷流年運勢(太有趣了淫僻,馬上給自己解讀今年的運勢) * 聽子木講旅行創(chuàng)意學(xué)诱篷。因為...
年前棕所,表姐收到了一家互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)頭部公司的面試邀請,第一輪面試順利通過了悯辙,她歡欣雀躍琳省,認(rèn)為人生的轉(zhuǎn)折點來了,馬上就要突破職業(yè)瓶頸了躲撰!可是针贬,半個月后她告訴我,第二輪面試失敗了拢蛋,而...