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  • 心情日記打卡Day10

    1. 今天回家啦挡毅! 2. 給團(tuán)隊(duì)新成員一顆review了項(xiàng)目進(jìn)度暇咆,增強(qiáng)了一些我對(duì)項(xiàng)目的了解 3. 領(lǐng)導(dǎo)給的任務(wù)分配更明確了,繼續(xù)加油 4. 颯姐說我對(duì)天天講話態(tài)度有些不耐煩,...

  • 心情日記打卡Day10

    1. 今日運(yùn)動(dòng):肱骨前移改善倒谷,富貴包改善 最近堅(jiān)持體態(tài)矯正運(yùn)動(dòng)所以肩頸酸痛改善了不少巷燥,個(gè)人感覺體態(tài)也是有在變好陨献,不過變化還不太明顯 2. 去了火車站接待Kunal俯艰,對(duì)接交流還...

  • 6. 今天進(jìn)行了非常充分的養(yǎng)生活動(dòng)捡遍!敲膽經(jīng),揉地筋竹握,敲肝經(jīng)画株,泡腳,梳頭啦辐,拍八虛谓传,同時(shí)在選購(gòu)營(yíng)養(yǎng)代餐粉,避免偶爾太忙了吃不上飯導(dǎo)致的飲食不調(diào)芹关,感覺很舒服续挟,繼續(xù)堅(jiān)持吧!

    成就日記打卡Day9

    你的狀態(tài)完全是由你自己決定的侥衬,你如何處事诗祸,如何說話,如何給予他人反饋轴总,是完全來自于你自身或有意或無意的選擇直颅,但如論如何,別人可能會(huì)影響你怀樟,但別人無法決定你功偿! 1. 用心的和海...

  • 成就日記打卡Day9

    你的狀態(tài)完全是由你自己決定的,你如何處事往堡,如何說話械荷,如何給予他人反饋,是完全來自于你自身或有意或無意的選擇投蝉,但如論如何养葵,別人可能會(huì)影響你征堪,但別人無法決定你瘩缆! 1. 用心的和海...

  • 成就日記打卡Day8

    今天圓滿完成了運(yùn)動(dòng)任務(wù):富貴包改善和翼狀肩胛改善 我之前一直癡迷于體驗(yàn)各種各樣的課程,但其實(shí)大多數(shù)都大差不差佃蚜,選擇一個(gè)適合自己的并堅(jiān)持做下來才是真正能拿到結(jié)果的庸娱。 目前做的趙...

  • 成就日記打卡-Day5

    1. 最近貫徹每日一百字的小目標(biāo),非常好執(zhí)行谐算,每天打卡變得不那么痛苦了熟尉,非常有信心堅(jiān)持下去! 但是昨天工作太忙加班很晚斷了打卡洲脂,不是因?yàn)椴幌氪蚨且驗(yàn)橥浟私锒ν晔稽c(diǎn)直接洗...

  • 成就日記打卡-Day6

    1. 重新開始看《逆商[https://wx.zsxq.com/mweb/views/weread/search.html?keyword=%E9%80%86%E5%95%8...

  • 成就日記打卡-Day3

    1. 昨晚睡眠不錯(cuò)剧包,十一點(diǎn)多就睡覺了 2. 今天早起成功,五點(diǎn)多就自然醒了往果,感覺天氣熱了就很容易醒很早 3. 早上運(yùn)動(dòng)20分鐘疆液,做了肱骨前移頸前伸矯正訓(xùn)練,原計(jì)劃是想跑步或者...

  • 成就日記/每日復(fù)盤打卡第二天20240716

    今早起床情緒非常低落陕贮,心情差到爆炸堕油,非常不想工作,分析原因如下: 1. 昨晚睡眠不好肮之,在家加班到挺晚的掉缺,今天又醒的很早,導(dǎo)致起床后精神恍惚 2. 身體不適戈擒,可能是激素原因眶明,馬...

  • 成就日記打卡第一天 20240715

    1. 每日與海貍英語童話已堅(jiān)持兩天,自從從越南回來后英語使用頻率少了很多筐高,還是要堅(jiān)持練習(xí)呀赘来,我覺得以后海貍可能會(huì)很忙,但是每次和她通話完凯傲,看她激情滿滿勇往直前的狀態(tài)我都很受鼓...

  • 彩虹屁合集|公主犬辰,請(qǐng)進(jìn)來挨夸!

    ??稍微有點(diǎn)姿色就可以了冰单,倒也不必美得如此滿分 ??是誰的童話書沒合上幌缝,跑出來一個(gè)公主 ??你好美,太平洋是我為你流的口水 ??你的眼睛挺好看的哎诫欠,但是我的眼睛更美涵卵,因?yàn)槲业难劾锸悄?..

  • 人終其一生是為了成為自我|《無界成長(zhǎng)》讀書分享

    最近在研究AI創(chuàng)作,這篇書評(píng)也用AI軟件嘗試寫了好幾遍 可能是我這個(gè)小白沒摸到AI訓(xùn)練的方法荒叼,總之AI寫出來的東西層次分明轿偎,但沒法打動(dòng)我,也完全沒法復(fù)刻甚至20%這本書對(duì)我的...

  • 如何才能輕松擁有真正的松弛感

    周末的時(shí)候畫個(gè)clean makeup被廓,從衣櫥里翻出clean fit穿搭坏晦,然后找個(gè)出片率高的街頭打卡點(diǎn)進(jìn)行city walk,坐在街邊捧著食物或者飲料拍出一千張照片嫁乘,最后選...

  • 輸出好累昆婿,感覺寫不出來文了

    最近感覺有點(diǎn)寫不出來文了,我現(xiàn)在終于理解了為什么有人說的做新媒體日更蜓斧,一年絕對(duì)能耗光人所有的靈氣和創(chuàng)造力了 我才寫了兩萬字不到仓蛆,而且全都是碎碎念,完全不用思考就能寫的類型挎春,現(xiàn)...

  • 如何才能擁有毫不費(fèi)力的松弛感

    周末的時(shí)候畫個(gè)clean makeup看疙,從衣櫥里翻出clean fit穿搭豆拨,然后找個(gè)出片率高的街頭打卡點(diǎn)進(jìn)行city walk,坐在街邊捧著食物或者飲料拍出一千張照片能庆,最后選...

  • 我的阿勒泰—女生的魅力到底從哪里來

    最近有一部很火的短劇叫《我的阿勒泰》辽装,是根據(jù)作家李娟的同名散文集改編的; 之前我有零零散散讀過李娟的《記一忘二三》相味,印象里是一個(gè)文字質(zhì)樸生動(dòng)拾积,敘事平實(shí)又生活化的很有趣的作家,...

  • 我的阿勒泰-女主到底哪里有魅力

    最近有一部很火的短劇叫《我的阿勒泰》丰涉,是根據(jù)作家李娟的同名散文集改編的拓巧; 之前我有零零散散讀過李娟的《記一忘二三》,印象里是一個(gè)文字質(zhì)樸生動(dòng)一死,敘事平實(shí)又生活化的很有趣的作家肛度,...

  • 用學(xué)跳舞的思維來學(xué)習(xí)簡(jiǎn)直無敵了

    我最近開始學(xué)跳舞了。 跳舞是一件很快樂的事情投慈,雖然我跳得超級(jí)無敵爛承耿,但是放下手機(jī)在動(dòng)次打次的音樂聲里,隨意得蹦噠一個(gè)半小時(shí)的暴汗感讓我非常痛快又放松 尤其是我上周末還升班了伪煤,...

  • 舞蹈課上的一點(diǎn)所見所感

    關(guān)注我的朋友可能知道我最近開始學(xué)跳舞了加袋。 跳舞是一件很快樂的事情,雖然我跳得很爛抱既,但是放下手機(jī)在動(dòng)次打次的音樂聲里职烧,隨意得蹦噠一個(gè)半小時(shí)的暴汗感讓我非常痛快又放松 尤其是我上...

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