一赘来、心靈成長(zhǎng)類9本 1加叁、《他人的力量》 2、《身體從未忘記》 3洒放、《正念的奇跡》 4臀玄、《心流》 5咱台、《活出生命的意義》6蛤奢、《生活的哲學(xué)》 7它褪、《道德經(jīng)》 8饵骨、《...
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一赘来、心靈成長(zhǎng)類9本 1加叁、《他人的力量》 2、《身體從未忘記》 3洒放、《正念的奇跡》 4臀玄、《心流》 5咱台、《活出生命的意義》6蛤奢、《生活的哲學(xué)》 7它褪、《道德經(jīng)》 8饵骨、《...
一、東西方的一些基本差異: 東方人學(xué)習(xí)為了家人列赎,西方人學(xué)習(xí)為了自己宏悦; 東方的水稻文化更重視努力,西方的小麥文化就不會(huì)那么努力包吝; 贊美子女的西方人,鞭策孩子的東方人源葫; 與眾不同...
作者:簡(jiǎn)·尼爾森 最主要的就是“和善與堅(jiān)定”诗越,讓孩子獲得歸屬感和價(jià)值感。 一息堂、一個(gè)真正有能力的人嚷狞,必須具備七項(xiàng)感知和技能。: ①對(duì)個(gè)人能力的感知——“我能行”荣堰。 ②對(duì)自己在重...
作者:亨利·克勞德 這本書(shū)為我們?cè)敿?xì)梳理了四個(gè)層次的人際相處模式床未,幾乎涵蓋了所有可能的情況,讓我們一起振坚,跟著它來(lái)學(xué)習(xí)如何尋求受益一生的人際關(guān)系薇搁。 一、四個(gè)層次的人際關(guān)系 1....
作者:羅賓·蔡斯 一渡八、共享經(jīng)濟(jì)為什么會(huì)越來(lái)越火啃洋? 1、過(guò)剩產(chǎn)能:人人共享是來(lái)自于過(guò)剩的產(chǎn)能屎鳍,這個(gè)世界上有特別多的過(guò)剩產(chǎn)能宏娄,我們需要把過(guò)剩產(chǎn)能消化掉,產(chǎn)生經(jīng)濟(jì)效益逮壁。(擁有但并不...
作者:杰弗里.伯恩斯坦(美國(guó)家喻戶嘵的家庭教育專家) 用十天做出改變: 第一天:首先搞清楚孩子為什么叛逆: (首先檢視自己孵坚,因?yàn)楹⒆硬磺宄趺疵鎸?duì)情緒和處理情緒,所以我們應(yīng)該...
作者:約翰·惠特默 1窥淆、一個(gè)驚人的發(fā)現(xiàn) 為什么滑雪教練可以培養(yǎng)出網(wǎng)球高手卖宠? 作者發(fā)現(xiàn)滑雪教練在給網(wǎng)球選手指導(dǎo)時(shí),往往可以更加快速地提高選手的水平祖乳。因?yàn)樗麄儾⒉粫?huì)打網(wǎng)球逗堵,所以并...
作者:約翰?戈特曼 一、導(dǎo)致離婚的原因 1眷昆、夫妻的對(duì)話是以苛刻開(kāi)始的 2蜒秤、「末日四騎士」(批評(píng)汁咏、鄙視、辯護(hù)作媚、冷戰(zhàn))出現(xiàn)攘滩。 3、被消極情緒淹沒(méi) 4纸泡、身體變化:心跳加速漂问,血壓升高...
1、對(duì)話時(shí)要時(shí)刻牢記本次對(duì)話的意義和目的女揭。 2蚤假、對(duì)話時(shí)要對(duì)對(duì)方做到100%的尊重和100%的坦誠(chéng)。 3吧兔、在對(duì)話時(shí)磷仰,要把自己的心態(tài)調(diào)整好,讓自己平靜下來(lái)(因?yàn)槲覀兊乃锌鄲蓝疾?..
以前也有過(guò)去學(xué)習(xí)時(shí)間管理的想法境蔼,但是一直不知道通過(guò)什么途徑學(xué)習(xí)灶平,覺(jué)得自己拖延癥很厲害,自制力很差箍土,例如報(bào)了健康管理師課程逢享,學(xué)一半就丟到那里;買回來(lái)的書(shū)幾乎沒(méi)讀完過(guò)整本吴藻;...