關(guān)于這本書(shū)： 一句話(huà)談這本書(shū)：通過(guò)番茄工作法的原理來(lái)讓個(gè)人或者團(tuán)隊(duì)達(dá)到專(zhuān)注執(zhí)行一件事的目的。 本書(shū)主旨：教會(huì)個(gè)人或者團(tuán)隊(duì)通過(guò)番茄工作法的原理來(lái)提高工作和生活中的專(zhuān)注力和行動(dòng)力...
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《番茄工作法圖解》—你會(huì)執(zhí)行和休息嗎罪郊？ -
堅(jiān)持梢灭，從微習(xí)慣開(kāi)始！減肥蒸其，是場(chǎng)終生戰(zhàn)敏释！ 你是否期待著像很多減肥廣告那樣，用2-3個(gè)月瘦下來(lái)嗎就此人生就像開(kāi)了掛一樣摸袁，走向巔峰钥顽？ 你是否堅(jiān)持了2-3個(gè)月痛苦無(wú)比的運(yùn)動(dòng)減肥終于瘦下來(lái)卻因保持不佳反彈...
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共讀 | 想要從新手到大師，這三點(diǎn)你必須知道靠汁！作家格拉德威爾在《異類(lèi)》一書(shū)中指出：“人們眼中的天才之所以卓越非凡蜂大，并非天資超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的努力蝶怔。1萬(wàn)小時(shí)的錘煉是任何人從平凡變成世界級(jí)大師的必要條件奶浦。” 然而...
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跟女神比踢星，你足夠自律么澳叉？“賦予我一個(gè)美好的靈魂，我的外表也將一同美麗沐悦〕上矗” 當(dāng)我一位做模特的朋友不化妝就出門(mén)，隨手將一頭長(zhǎng)發(fā)束個(gè)辮向我走來(lái)所踊，我望著她那純素顏的臉蛋泌枪，竟然還是被美到了：皮膚緊致又白嫩，簡(jiǎn)...
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我的時(shí)間管理觀(guān)念和技巧
我是一個(gè)拖延癥晚期患者秕岛，因?yàn)榇_實(shí)病得太重碌燕，一直拖著也沒(méi)去治。最近有人說(shuō)我高產(chǎn)继薛，我仔細(xì)一想修壕，確實(shí)每天寫(xiě)一篇文章也不是一件容易的事。我就開(kāi)始思考遏考，我是怎么從一個(gè)拖延癥變成高產(chǎn)博主...
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優(yōu)秀的人慈鸠，憑什么要和你在一起？01 一直有一個(gè)這樣的問(wèn)題：“為什么優(yōu)秀的人總是不合群灌具？” 網(wǎng)上最經(jīng)典的答案是：“優(yōu)秀的人也合群青团，只是他們合的群里沒(méi)有你譬巫。” 02 想起了自己的一些故事督笆。 大學(xué)時(shí)芦昔，我遇到了一...
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35歲HR告訴你，如何正確的跳槽【文|風(fēng)萬(wàn)里】 坊間流傳一句話(huà)“金三銀四跳槽季”娃肿。你有想過(guò)這句話(huà)的意思么咕缎？你真的要選擇跳槽么？你選擇的公司靠譜么料扰？你的社保斷了會(huì)怎樣凭豪？如果這些你都沒(méi)有想過(guò)，或者你是一枚剛畢業(yè)...
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永澄老師的目標(biāo)管理
近期參加了BM營(yíng)19期的自我管理訓(xùn)練營(yíng)晒杈，一直沒(méi)有輸出嫂伞。 今天講講永澄老師的可實(shí)操落地式的目標(biāo)管理。 這里不一一敘述講述的內(nèi)容拯钻，詳細(xì)可以見(jiàn)學(xué)習(xí)大綱末早。 講我的幾點(diǎn)觸動(dòng)： 1. 聽(tīng)...
