第三次來崇禮參加三夫舉辦的Columbia 168越野賽母债。第一次50k,第二次70k 假勿，都是作為朋友的陪跑炬太，但是兩次都不合格.17年朋友25k退賽，18年50k 退賽欢唾。那兩次...
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賽記-我的首百英里 2019 Columbia 168越野賽 -
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2017-11-09以前办龄，我一直尋尋覓覓，似有所得淋昭，卻若有所失俐填，有些許熱情，卻無處安放翔忽，偶有跑步玷禽，也是因為無需成本，以為動動腿人人皆是跑者呀打，盡管如此矢赁，興之所至，不到半刻贬丛，筋疲力盡撩银，兩天下來...
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2018-06-17我是佛系跑者环鲤！ 大家好，我是來自全馬一班1組的李崗（真實名字憎兽，網(wǎng)名晨陽）冷离。作為1名長期駐外的銷售人員，生活沒規(guī)律纯命、出差頻次高西剥、壓力大，又經(jīng)常喝酒扎附、應(yīng)酬蔫耽，體重...
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感恩人生路上的風雨同舟钦讳，快樂同行 - 草稿我來自洞庭天下水 岳陽天下樓的岳陽。2009年以前生活中的我是個很惰性屬于能坐著絕不站著的人枕面。兒子初一那年愿卒，期待的生日禮物是輛單車，考慮他的安全 我也買了一輛陪他周末...
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用第一次越野跑潮秘，紀念那八千里路云和月俗話說琼开，三九四九冰上走。剛剛過去的這個周末枕荞，正是大寒時節(jié)柜候，也是北京最冷的一天，四級冷風刮到臉上就像小刀子在割躏精。 可是渣刷，你知道嗎，就在這樣的天氣矗烛，我生平第一次體驗了越野跑辅柴。這也...
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愛上一個認真的消遣，用一朵花開的時間擅長總結(jié)瞭吃，不擅長記述碌识，所以關(guān)于跑步，關(guān)于我虱而，注定只能心靈交匯一下筏餐！ 與君初相識，猶如故人歸牡拇！也許真正的緣起魁瞪，只是人生中一場自然而優(yōu)雅的等待，是百轉(zhuǎn)千回惠呼，萍水相逢時怦然心動的聲...
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歡迎關(guān)注公眾號簡寶玉( 公眾號ID : jianshu4321 )后臺回復(fù)“指南”獲取玩轉(zhuǎn)簡書絕密珍貴資料匯總；有問題妨马，找寶玉挺举。簡寶玉同志會專程為你答疑解惑關(guān)于簡書的一切。 有思想烘跺、有深度湘纵、有分享、有見解的熱點交流平臺滤淳，在這里你能尋找到全球最快最新最熱的熱點文章瞻佛，在這里，放飛你的激情娇钱，透過心靈伤柄，尋找另一個自己。 專題主編：零露_清揚婉兮 http://www.reibang.com/u/e22026e54f34 投稿須知：http://www.reibang.com/p/675e55af0bf1
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