其實以前我就談到過很多次關于心理健康的問題呵萨,雖然我不是心理醫(yī)生跋破,也并不了解太多的專業(yè)知識剧罩,但是我應該算是在同齡人里比較重視心理健康的样傍。再加上最近明星因抑郁癥而輕生離世习绢,我便想...
學會自救,然后救人芋齿。 圖文/藍平 最近讀完一本關于抑郁癥的書腥寇,拓寬了我對抑郁的認知,同時也驚訝于作者的文字從頭到尾透露出來的理性覺知沟突。 抑郁癥不是簡單的情緒低落,誘因復雜捕传,涉...
還沒體會到辭職帶來的輕松感惠拭,又不得不被緊跟著的焦慮感所包圍。 老公對我這次裸辭,一直持保留意見职辅,他覺得一般的HR都不喜歡有空檔期的求職者棒呛,我應該找到合適的工作再提出離職。 我...
當我們上班的時候簇秒,每天早上都必須早早的起床,吃個早餐秀鞭,然后去公司上班趋观,要到下午五六點鐘才能下班回家休息。 當我們不上班的時候锋边,我們可以睡得更久皱坛,有更多屬于自己的時間,自己想做...
最近在簡書里有股清流吭服,讀《太傻天書》方興未艾,讀書筆記幾十上百篇卦羡,在讀書會交流熱烈而友好噪馏,預定《太傻天書》的絡繹不絕÷潭可幾乎所有讀者對組織讀書會的無窮老師用巨量貝貝獎勵書評與...
全體簡友及同寫營第六期作業(yè) 我為女神節(jié)“最美文學女神水晶杯”征文[http://www.reibang.com/p/c0675587be1d] 集合眾人辦大事欠肾,辦單打獨斗難...
曾經(jīng)有一個讀者小劉跟我留言进泼,她說自己非常孤獨蔗衡,在大學時間就渴望交到知心朋友,但四年下來乳绕,大家看起來對她都很友好绞惦,但是感覺卻很疏遠。 她覺得自己不被人理解洋措,他人身上也有很多無法...