安靜于暖，安然于甜腌零，一支筆記錄生活的美好和感悟厚掷！
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監(jiān)督自己做好這幾件事
1驶乾、早睡早起惰爬，好好睡覺，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律辜王，每天盡量11點半睡覺劈狐，睡一覺醒來，明天又是元氣滿滿的一天呐馆。 2肥缔、保持每天閱讀，即使15分鐘也可以汹来，讀書能讓自己變得更平靜续膳，遇到事情...
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斷舍離||我的生活越來越輕松昨天，剛剛總結(jié)了一下6月份以及上半年的“斷舍離”的成果收班。 6月份：丟棄70件物品坟岔，購買17件物品。 2021年上半年摔桦，丟棄物品總數(shù)337件（保守） 共購買59件社付。 看著這個數(shù)...
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改變自己
如何一個月改變自己？ 減肥塑形篇: 1.全身瘦:帕梅拉20分鐘全身Hit訓(xùn)練邻耕。 2.瘦腿:周六野十分鐘改善腿型鸥咖。 3.瘦手臂:美麗芭蕾天鵝臂。 4.瘦肚子:帕梅拉腹部訓(xùn)練兄世。 ...
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正確的消費觀念啼辣，女生越早知道越好
我和大多數(shù)女生一樣，喜歡買買買御滩，遇見打折的更是無法控制自己鸥拧，結(jié)果買了一堆非必需品。占地兒不說艾恼，好多都沒寵幸過住涉，真的是浪費錢啊麸锉。畢竟钠绍，咱賺錢也不容易是不？痛定思痛花沉，我用一年時間...
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我在人際交往方面吃過哪些虧柳爽？
討好型人格最吃虧媳握，我就中招過！ 為了和同學(xué)搞好關(guān)系磷脯，天天幫他拿外賣蛾找。想在工作中討個好印象，主動給同事取快遞赵誓。和朋友出去吃飯打毛，一昧迎合他們的喜好。 所謂的“討好型人格”俩功，就是一...
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做回頭率百分百的女生
迷人的體香 1.自帶口香糖香體糖幻枉，重要的約會可以派上用場 2.洗發(fā)水選擇香氛型，吹頭發(fā)的時候用護發(fā)精油诡蜓。 3.勤洗澡熬甫，沐浴露的留香自然又清新。 4.洗完澡立刻涂抹身體乳蔓罚，連被...