番茄工作法泪漂，在面對外部中斷要搶走你的注意力的時候何之，我們要保護(hù)番茄鐘缨睡，將注意力留 給所承諾的事件公荧。 番茄工作法是守則。它提供簡單而具體的最佳實(shí)踐丹墨，容易上手恼除。 這可能意味著它不適...
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J班2組14號蔣婷—番茄工作法4-6章讀后感
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J6班2組14蔣婷—番茄工作法讀后感悟
“番茄工作法”讓人們駐足、觀察植捎、醒悟衙解，并在此過程中改進(jìn)自我，幫我們專注在當(dāng)下焰枢，避免不必要的壓力和負(fù)擔(dān)蚓峦。讓我學(xué)會把每一天分成小段，比如坐公交的一段時間济锄，我們有個目的地暑椰，在到達(dá)之...
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讀書分享
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本周后繼讀了晨間日記感受的晨間日記的魅力和吸引力低滩，讓我從新對小小的日記有了更新的認(rèn)識召夹，沒想到晨間日記是成功人士都在做的一件事岩喷！更是他們的好習(xí)慣！ 在我這段時間的堅(jiān)持下我也慢慢的養(yǎng)成了日記書寫的好習(xí)慣监憎，也提高了我的寫作能力纱意，這對我大字不識幾個的人確實(shí)是一種突破，也是一種幸福鲸阔！在日記中我記錄外在的事件偷霉，內(nèi)在的心情，與內(nèi)和外對話隶债！對事情反思腾它，改進(jìn)，自己的心態(tài)也陽光了死讹，從新對生活和工作有了更加積極的態(tài)度瞒滴！ 時間隨著日光流逝，只有日記能留住美好的回憶赞警，讓自己的靈魂越來越純凈妓忍！
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《晨間日記》4-6章讀后感-J6班2組14蔣婷
1.用電腦寫晨間日記，是因?yàn)槌块g日記必須是一本連用日記愧旦，當(dāng)然不是所謂 的博客世剖，而是單純?yōu)榱俗约憾鴮懙娜沼洠娔X寫日記左右手同時使用可以預(yù)防老年癡呆笤虫。 2.EXCEL寫日記旁瘫，首...
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晨間日記一周讀后感-J62組14號蔣婷
《晨間日記的奇跡》周讀后感及周總結(jié) 通過一周的學(xué)習(xí)我知道，通過晨間日記讓我的工作變得更有效率琼蚯，可以將過去的...
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越自律，越自由峦睡，越幸運(yùn)
