【這是薛家易的114篇原創(chuàng)文章】 1座咆、我們相遇的第15次 7月30日荤牍，進(jìn)行了“瑞言言友說(shuō)俱樂(lè)部”的第15期，本期我擔(dān)任會(huì)議經(jīng)理（相當(dāng)于項(xiàng)目經(jīng)理角色）斩郎，思盈擔(dān)任我的會(huì)議副經(jīng)理...
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相遇的第15次，我想跟你表白了 -
震撼來(lái)襲 | CEO商務(wù)演講實(shí)戰(zhàn)班“今年生意怎么樣悉稠？” “不好做实蓬，特別難！” 這幾乎成了企業(yè)高管和CEO寒暄的開(kāi)場(chǎng)白全谤。 而馬云卻說(shuō)：“不是生意不好做肤晓，而是你的生意不好做∪先唬”的確补憾，在任何大環(huán)境下，總有一些企業(yè)會(huì)...
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3月運(yùn)動(dòng)記錄3月2日 騎車(chē)45分鐘 3月3日 20分鐘減肥操+半小時(shí)瑜伽+氣質(zhì)女王 3月12日 騎車(chē)45分鐘 3月15日 騎車(chē)45分鐘 3月16日 騎車(chē)43分鐘 3月21日打卡6 深大體...
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3 月運(yùn)動(dòng)記錄3 月1 日 KEEP胸部訓(xùn)練和腹肌訓(xùn)練各一組 3 月2 日 跑步機(jī)4公里+芭蕾舞四十分鐘 3月3日 健身房核心訓(xùn)練四十分鐘 3月6日 蓮花山跑步半小時(shí) 3.9公里 3月7日...
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3 月運(yùn)動(dòng)計(jì)劃1挺峡、以跑步為主葵孤，隔天跑（姨媽期除外） 2、以KEEP健身課程為輔（全身訓(xùn)練） 3橱赠、以健身房課程為輔（瑜伽/ 爵士/肚皮舞/動(dòng)感單車(chē)/健美操） 4尤仍、以健身房器械為輔（全身訓(xùn)練）...
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2 月運(yùn)動(dòng)記錄2月21日 一小時(shí)肚皮舞 2月22日 跑步4.5 公里 2 月23 日 半小時(shí)有氧健身操 2 月24日 羽毛球一小時(shí) 2月27日 健身操半小時(shí) 跑步半小時(shí) 看看我現(xiàn)在的肚皮 ...
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2017年2月計(jì)劃2月已過(guò)半現(xiàn)在才在凱瑞的監(jiān)督下開(kāi)始做計(jì)劃： 1、以跑步為主狭姨，隔天跑（姨媽期除外） 2宰啦、以KEEP健身課程為輔（全身訓(xùn)練） 3、以健身房課程為輔（瑜伽/ 爵士/肚皮舞/動(dòng)感單車(chē)...
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