240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 打羽毛球?qū)⒆佑羞@么多好處髓削,爸媽們知道嗎

    1 再讓孩子打羽毛球,他的視力會(huì)變好。眼科專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)驼鞭,在打球過(guò)程中眼睛必須快速追隨羽毛球的來(lái)去,這對(duì)5~16歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的...

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    這八大關(guān)尺碰,你都經(jīng)歷過(guò)嗎挣棕?

    第一關(guān) 興趣關(guān) 業(yè)余時(shí)間有動(dòng)力去做的事情,無(wú)非只有一個(gè)原因亲桥,那就是興趣穴张。打羽毛球也是如此,對(duì)打羽毛球非常感興趣才會(huì)抽時(shí)間两曼、花精力去球館里打球皂甘。 ...

  • 你造嗎,羽毛球能改變孩子這幾種缺陷悼凑!

    有人談到性格就說(shuō)它與遺傳基因有關(guān)系偿枕,說(shuō)生來(lái)什么脾氣就是什么命,改不了的户辫。性格是否是與生俱來(lái)渐夸,一生不變的呢?其實(shí)并不是渔欢,性格是幼兒時(shí)期慢慢塑造出來(lái)...

  • 因?yàn)槟愕膱?jiān)持墓塌,終將美好

    ?在我練羽毛球的6年中,失敗過(guò)奥额、成功過(guò)苫幢。而這一路走來(lái),經(jīng)常聽(tīng)到有人問(wèn)我:“打球多累暗姘ぁ韩肝!再說(shuō)辛苦半天也不可能百分百成為世界冠軍,干嘛還要冒那個(gè)險(xiǎn)九榔?...

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    雙打者具有這些好的素質(zhì)哀峻,你用有嗎涡相?

    要有良好的發(fā)與接發(fā)球的技術(shù)與意識(shí) 就發(fā)與接發(fā),它是得分的基礎(chǔ)剩蟀,不管是發(fā)球方或是接發(fā)球方催蝗,在交接的過(guò)程中就可以體現(xiàn)出該分的強(qiáng)與弱,是爭(zhēng)搶主動(dòng)的關(guān)鍵...

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    雙打接殺育特,如何把球懟到對(duì)方后場(chǎng)生逸?

    如何把球懟到對(duì)方后場(chǎng)? 我想了想懟后場(chǎng)那么費(fèi)勁且预,輕擋網(wǎng)前不是更省力槽袄,更穩(wěn)妥嗎? 其實(shí)不是的锋谐,接殺懟后場(chǎng)有兩種情況遍尺。 第一種是對(duì)方比較厲害,對(duì)方的...

  • 挑球?qū)W起來(lái)涮拗,挑出新高度

    一乾戏、握拍要放松,發(fā)力瞬間收緊其實(shí)后面兩個(gè)手指抓住就可以了 二三热、球速在于手腕鼓择,不要依靠小臂發(fā)力,發(fā)力要集中就漾,充分利用腕力 手腕后引呐能,再發(fā)力,力量集...

  • 拉高遠(yuǎn)球抑堡,這些細(xì)節(jié)很多人容易忽視...?你有沒(méi)有...

    第一個(gè)環(huán)節(jié):蹬轉(zhuǎn)側(cè)身 右腳要有點(diǎn)力摆出,下肢多加持彈性,尤其要注意腰髖的靈活配合首妖。不要懶偎漫,側(cè)身最好到位,當(dāng)然也不能過(guò)有缆。 第二個(gè)環(huán)節(jié):蹬跳擊球 非頂尖...

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    羽毛球小知識(shí)象踊,你知道多少?

    羽毛球的起源 有人說(shuō)起源于日本棚壁。相傳羽毛球最早出現(xiàn)于14-15世紀(jì)時(shí)的日本杯矩,球拍是木制的,球用櫻桃核插上羽毛制成灌曙。這種球由于球托是櫻桃核菊碟,太重节芥,...

個(gè)人介紹
專(zhuān)注于羽毛球研究在刺,喜歡打羽毛球逆害,開(kāi)設(shè)培訓(xùn)班。希望能和朋友們多多交流
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