原創(chuàng)： 薛文宇 太極的秘密 我國拳術(shù)有一個也不知是從何時興起的弊端——拳都是自己的好荐虐，而別人的都不在話下端蛆。這當(dāng)然是不對的海洼。拳術(shù)本無好壞淹接，貴在...

韓和平談武式太極拳身法習(xí)練心得 筆者習(xí)練武式太極拳有年鲸鹦，對其身法要領(lǐng)的揣摩憋沿，不同時期、不同階段有不同的理解和認(rèn)識季稳，為便于同好參知擅这，特將心得抉出，...

韓和平談太極拳的內(nèi)勁樁功 武式太極拳經(jīng)典拳論中沒有提及站樁的問題景鼠。我個人認(rèn)為仲翎，沒有提樁，不等于沒有樁铛漓，比如溯香，武禹襄講過“靜如山岳，動若...

太極拳自始至終都體現(xiàn)了陰陽的轉(zhuǎn)換浓恶，起勢就是陰與陽的一次轉(zhuǎn)換過程玫坛，同時也是身體打通任督二脈的一個過程。 太極拳的起勢動作看似簡單包晰，只有幾秒鐘的時間...

談?wù)劇狻谔珮O拳中的妙用 - （用意不用力）是練好楊氏太極拳湿镀，老宗師傳下來的真締。祝大彤大師說：‘’太極拳人習(xí)拳時伐憾，正確的練法是用意不用力‘’...