240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 「成長(zhǎng)中……|師徒日課018」

    01 最近在看《論語(yǔ)》特纤,第一句“學(xué)而時(shí)習(xí)之宵呛,不亦樂乎”就讓我收獲很大耸别。看書是學(xué)随静,按照里面的內(nèi)容做是習(xí),看到把書里的的知識(shí)應(yīng)用出來后的結(jié)果也是一件美好的事情。好好學(xué)習(xí)就是知行合...

  • 「教課的一天|師徒日課017」

    01 上午帶領(lǐng)教學(xué)團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練娇斑,特技的時(shí)候發(fā)現(xiàn)身體的機(jī)能大大不如從前,慢慢的恢復(fù)中材部。每次訓(xùn)練后流汗的感覺還是非常舒暢的毫缆。 漸漸的在訓(xùn)練中引入了《加速學(xué)習(xí)》的理論,讓大家在練習(xí)的時(shí)...

  • 「讀書帶娃的一天|師徒日課014」

    01 今天讀完了黑塞的《悉達(dá)多》败富,找到了些許共鳴悔醋。悉達(dá)多起起伏伏的求道路上,一度精進(jìn)兽叮,一度沉迷芬骄,而后又有所感悟。我內(nèi)心也跟著震蕩著鹦聪。自己的成長(zhǎng)路上不也是如此么账阻?一度認(rèn)為天賦異...

  • 「好睡眠后的寧?kù)o|師徒日課014」

    01 此刻的我安靜的坐在桌前,身體和心靈都極其的舒適泽本。桌上保溫杯泡著枸杞淘太,窗外銀杏樹擁抱著殘雪。鍵盤的手感適中规丽,每一次按下蒲牧,都會(huì)有適當(dāng)?shù)牧α繌椛蟻怼O矚g這種踏實(shí)的幸福感赌莺。 0...

  • 「北京跆拳道比賽|師徒日課013」

    01 早上五點(diǎn)半起床冰抢。為了早起更容易,昨天晚上睡前把第二天的所有物品及衣物準(zhǔn)備好艘狭,起床后魚兒也很配合的忙碌著挎扰。成功在六點(diǎn)前出門,還準(zhǔn)備了吃的巢音。接到了一起去比賽搭車的學(xué)生遵倦。 孩...

  • 「初雪|師徒日課012」

    01 昨晚睡得有些晚,今天上午訓(xùn)練時(shí)身體還沒有蘇醒的感覺官撼,之后一定要控制充足的睡眠時(shí)間梧躺。 上午訓(xùn)練后和教練們坐在一起,聊了一下每個(gè)人過去經(jīng)歷過的“閃光時(shí)刻”傲绣。曾經(jīng)總會(huì)有那么一...

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    【感恩節(jié)|師徒日課011】

    01 昨天上午和教練團(tuán)隊(duì)一起訓(xùn)練的大汗淋漓燥狰,痛快棘脐。課后和大家一邊壓腿一邊聊天。今天談?wù)摰氖敲總€(gè)人心目中的好老師龙致。大家依次講述了自己成長(zhǎng)中影響很大的老師蛀缝,大家很幸運(yùn),成長(zhǎng)中都遇...

  • 【不要太拼|師徒日課010】

    01 昨天一早看到了前一篇《師徒日課:對(duì)話石森老師》被琦琦和小六轉(zhuǎn)評(píng)目代。這兩位是我當(dāng)初選擇行動(dòng)派一個(gè)很重要的原因屈梁,過去很多事情看不清邏輯,一個(gè)衡量標(biāo)準(zhǔn)是看人榛了≡谘龋看看是誰(shuí)在做這件事...

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    【魚兒的讀讀寫寫|師徒日課009】

    01 一晃好幾天沒有見魚兒了,昨晚回來的時(shí)候她已經(jīng)睡下霜大。早晨起床時(shí)一直在閉眼睛邊睡邊穿衣服构哺,直到出門好想才剛剛睡醒≌嚼ぃ看到我出差帶回來的禮物還是很開心的曙强。 此刻,魚兒自己在床上...

  • 對(duì)話石森老師|師徒日課008

    01 今天和石森老師從深圳去廣州途茫,聊了一路碟嘴。在見到老師之前,我已經(jīng)用便簽寫下了清單囊卜。我知道娜扇,這又是一次自我迭代的過程。 跟隨老師兩年半的時(shí)間栅组,這樣的感覺經(jīng)歷了很多次了雀瓢。老師一...

  • 廣東人會(huì)吃|師徒日課007

    01 昨天睡的很晚,和老師散開時(shí)已經(jīng)過了零點(diǎn)了玉掸。早起鬧鐘幾個(gè)輪回后已經(jīng)八點(diǎn)刃麸,休息的還算不錯(cuò)。晚睡的習(xí)慣真的要改掉∨沤兀現(xiàn)在比以前有進(jìn)步的地方就是晚睡也不早起了。 早上在超市買了點(diǎn)...

  • 離“大師”進(jìn)了一步|師徒日課006

    01 昨天剛剛感嘆石森老師為了給學(xué)員答疑而愿意放棄午飯時(shí)間辐益,今天中午就在交流中錯(cuò)過了自己的午飯断傲。感覺離大師的距離貼近了很多。 回想之前上跆拳道課的時(shí)候智政,經(jīng)常錯(cuò)過吃飯的時(shí)間认罩。身...

  • PR第一天|師徒日課005

    01 今天是PR的第一天課程。這期課程的男生比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于往屆续捂,應(yīng)該算是陽(yáng)剛氣較強(qiáng)的一場(chǎng)垦垂。也有其他課程的老師也加入PR課程認(rèn)真的學(xué)習(xí)宦搬,其實(shí)每一個(gè)好老師又何嘗不是一個(gè)好學(xué)生呢,而...

  • 真實(shí)做自己|師徒日課004

    01 很久沒有坐早班飛機(jī)了劫拗,現(xiàn)在睡眠比較挑剔间校,不足6個(gè)小時(shí)身體就會(huì)發(fā)出抗議。出租車上狠狠的補(bǔ)了一覺页慷,到機(jī)場(chǎng)后憔足,還是沒緩過來。早起出門裝保溫杯的時(shí)候感覺到內(nèi)心對(duì)枸杞深深的需求酒繁。...

  • 搞定熊孩子|師徒日課003

    01 早起送魚兒上學(xué)的路上滓彰,車?yán)锼{(lán)牙自動(dòng)播放著樊登讀書會(huì)里講的《怕死,人類行為的驅(qū)動(dòng)力》州袒。平時(shí)魚兒在車?yán)锒紩?huì)要求聽一會(huì)故事揭绑,今天靜靜的在后面坐著。我問她能聽懂么郎哭?她認(rèn)真的回答...

  • 抖音|師徒日課002

    01 昨天晚上10點(diǎn)多躺在臥鋪上他匪,魚兒和媛已經(jīng)睡去。我隨手打開了抖音彰居。 最近朋友圈里很多人在發(fā)抖音和參加各種抖音課程诚纸。前幾天也嘗試著發(fā)了兩條,全憑著勇氣毫無(wú)技巧陈惰。 隨手翻著抖...

  • 第三季開篇|師徒日課001

    魚兒這幾日病得很重畦徘,本來計(jì)劃和我們一起去上海學(xué)習(xí)。我和媛上課抬闯,魚兒在酒店自己“照顧”自己井辆。 第一天在火車上就有些不舒服,沒有太在意溶握,畢竟這丫頭已經(jīng)很久沒生過病了杯缺。 周六早上到...

  • 清晰邊界 提升緯度

    不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng),讓我一次又一次的清晰的看到自己的邊界睡榆,并且在那一刻能夠接受接納自己萍肆,從而拓寬了自己的邊界,提升了維度胀屿。 記得上學(xué)期間我自己是一個(gè)不喜歡小孩塘揣,不喜歡小動(dòng)物的人,...

  • 清晰邊界 提升緯度

    不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)宿崭,讓我一次又一次的清晰的看到自己的邊界亲铡,并且在那一刻能夠接受接納自己,從而拓寬了自己的邊界,提升了維度奖蔓。 記得上學(xué)期間我自己是一個(gè)不喜歡小孩赞草,不喜歡小動(dòng)物的人,...

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