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  • 2024-01-19

    雪瓶老師早課復盤(014/200) 《終身成長》302--304頁 命名 第三步:命名 給固定型思維模式的人格起個名字 舉例:福特汽車生產(chǎn)線上出產(chǎn)的車為什么都是黑色的呢? 正...

  • 2024-01-18

    雪瓶老師早課復盤(013/200) 《終身成長》299--301頁 通往成長型思維模式的旅程 第一步:接受 擁抱我們的固定型思維模式,每個人的思維模式都是成長型和固定型的混合...

  • 2024-01-17

    雪瓶老師早課復盤(012/200) 《終身成長》297--298--持續(xù)改變 改變不會持續(xù):事情好轉(zhuǎn)后,人們往往不會繼續(xù)做那些讓事情好轉(zhuǎn)的事了,一旦感覺好了,也就不再吃藥了 ...

  • 2024-01-16

    雪瓶老師早課復盤(011/200) 《終身成長》293--297 意志力不是你要么有,要么沒有的一樣東西,意志力也需要幫助,靠堅持是不能長久的,找到正確的方法并持之以恒才是正...

  • 2024-01-14

    雪瓶老師早課復盤(010/200) 踐行內(nèi)容:把本周書籍中的一個核心知識點講給他人聽 在生活學習過程中多問"是什么"?而不是"為什么"? 多問"是什么"專注于問題本身及如何解...

  • 2024-01-13

    雪瓶老師早課復盤(009/200) 《終身成長》290--292 父母要學會將自己的需要和希望跟自己的兒女分割開來. 對于孩子來說,不是付出努力太少,而是太多了,努力的方向錯...

  • 2024-01-12

    雪瓶老師早課復盤(008/200) 《終身成長》288--290 在跟孩子溝通交流的時候多問問: 你今天學到了什么?你能找點更難的事情做,讓自己學到更多嗎? 你有沒有犯錯,從...

  • 2024-01-11

    雪瓶老師早課復盤(007/200) 《終身成長》284--287 固定型思維模式者: 需要改變的是世界而非自己,感覺自己有資格擁有更好的資源. 成長型思維模式者:有人能脫穎而...

  • 2024-01-10

    雪瓶老師早課復盤(006/200) 《終身成長》279--283 成長型思維模式解決辦法: 面對問題:先考慮自己的目標,然后思考如何去實現(xiàn)目標,采取哪些措施能夠讓自己獲得成功...

  • 2024-01-09

    雪瓶老師早課復盤(005/200) 學會成長型思維,就可以激勵人們面對挑戰(zhàn),堅持不懈 接受成長型思維模式,不會讓我們遠離自我,而是能夠接受更真實的自己,讓我們成為充滿個性和潛...

  • 2024-01-07

    雪瓶老師早課復盤(004/200) 如何讓我們的大腦有效的運作? 要保證充足的睡眠,在飲食方面要吃得豐富,再利用有效的學習技巧,并且告訴孩子在學習過程中,大腦是如何成長的. ...

  • 2024-01-05

    雪瓶老師早課復盤(003/200) 成長型思維的人對積極的信息和消極的信息同樣敏感 他們注重這個信息在學習和建設(shè)性行為方面能帶來什么? 我能從中學到什么? 我怎么做才能提高?...

  • 2024-01-04

    雪瓶老師早課復盤(002/200) 問:為什么有時候好心會辦壞事? 答:角色的錯位,沒有站對自己的位置 例1:父母和孩子 父母陪伴孩子寫作業(yè)的過程中沒有批評和干預,只是單純的...

  • 2024-01-03

    雪瓶老師早課復盤(001/200) 成長是有路徑可循的,我們每個人都要有自己清晰的成長路徑,并延著這個路徑持之以恒,每天重復去做,積累到足夠的案例. 想要擁有成長型思維,先要...

  • 2023-12-12

    在生活中我們與人溝通中都存在不愿說淮菠,不想說瓤介,懶得說箱蟆,忘了說 對待領(lǐng)導和同時之間有些話不愿意說,跟朋友相處時有些事不想說,跟伴侶之間懶得說,跟親人之間有時會忘了說。 想一想哪些...

  • 2023-12-04

    在生活中我們要不怕多做事报腔,在做好本職工作的時候做一些力所能及的“份外”的事,會給自己帶來意外的收獲纺棺。在做事情的時候不斷的復盤總結(jié)反思榄笙,認清當下做的事情,做到及時止損祷蝌。 一個人...

  • 2023-11-30

    人是思想的產(chǎn)物茅撞,也是有別于動物的根本區(qū)別。 最近感受到兒子愿意跟我們?nèi)ソ涣骶揠瑫鲃訂栆恍﹩栴}米丘,這在之前是根本沒有的現(xiàn)象 心里又激動又興奮,說到這里眼框中閃爍著淚光糊啡。 之前我們...

  • 2023-11-17

    反饋有三個層級:0級 不反饋拄查,做對做錯都沒有回應(yīng) 1級 只單純的反饋好與壞 2級 先表揚,再肯定對方做事情的過程和事實...

  • 2023-10-27

    成長型思維模式的人只關(guān)注自身的成長棚蓄,遇到問題時堕扶,思考我能從這件事情中學到什么碍脏? 固定型思維模式的人往往考慮他人看待我們的眼神,感受著自身的面子稍算、外在表現(xiàn)典尾,在乎他人如何看待我們...

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