7班10組教練 彭春梅 收獲: 1、為給小組伙伴當(dāng)榜樣侧纯,倒逼自己做好帶頭作用,堅(jiān)持早起拔稳,堅(jiān)持學(xué)習(xí)打卡,同時(shí)重拾運(yùn)動(dòng)踐行和目標(biāo)管理。 2、在教組長籌備小組會時(shí)穆役,印象筆記里收集的...
陳秀娟:60天小目標(biāo) 1、一周健身5次梳凛,跑步三次(以周為單位:截圖為證孵睬,一次沒完成樂捐10) 2、演講訓(xùn)練伶跷,脫口主持兩場大型壽宴,自己寫主持稿秘狞。 3,每天寫反思日記叭莫,每天早上...
感恩遇見! 感恩易效能烁试、天哥雇初、宮班、六團(tuán)二營伙伴减响、營長米粒靖诗、死黨衛(wèi)芳......謝謝一路有你們相伴,更有幸加入大愛支示、有能量的第一期教練特訓(xùn)營學(xué)習(xí)刊橘,成長,突破颂鸿! 一促绵、成長與收獲...
我的初心: 1.繼續(xù)在堅(jiān)持星球?qū)W習(xí) 2.學(xué)習(xí)點(diǎn)評技巧,服務(wù)他人,學(xué)習(xí)他人 3.收獲演講要點(diǎn)败晴,提升自己演講水平 麗麗老師音頻感悟: 1.麗麗老師的聲音太好聽了浓冒,有了改變自己的沖...
聽到大家的分享的,真的是很欣慰尖坤,在面對自己的內(nèi)心稳懒,存在精力不足的現(xiàn)象,要提高精力要做到: 1.早睡 我們早起了就必須早睡慢味,不然違背時(shí)間管理的初學(xué)衷场梆。 2.午休 午休30-45...
【G206班M13組(戰(zhàn)神組)第4次小組會】流程及作業(yè)安排 時(shí)間:7月7號(周六)早6:00-7:00 地點(diǎn):YY房間 35352991 一、主持人開場(2分鐘) 主 持 人...
大家早上好贮缕,我是來自二組的彭春梅辙谜,我坐標(biāo)在重慶。三個(gè)標(biāo)簽外貿(mào)公司后勤主管感昼。初一孩子的媽媽装哆,時(shí)間管理實(shí)踐者。今天給大家分享的是?極簡主義?這本書定嗓。 最近大家閱?讀搞定三?是不是...
第九章:把GTD運(yùn)用到工作和生活中 用`格雷西的花園`的案例蜕琴,明確采用獲得掌控的五個(gè)框架:捕捉明確意義,組織整理宵溅,深思和參與凌简。 第十章:擺正視角 贏得比賽的最好方法是:先獲得...
第四章 獲得掌控:捕捉 搞清楚眼前的實(shí)際狀況,把可能與你關(guān)注的事情恃逻,有關(guān)的所有信息收集起來雏搂,其實(shí)就是你一有心事就把它用文字寫下來或者記錄下來。 自我大腦清掃沒有...
A寇损、健康 4月份睡眠情況凸郑,晚上睡覺時(shí)間太晚,深睡眠時(shí)間太短矛市,調(diào)整為早上運(yùn)動(dòng)晚上泡腳試看 4月運(yùn)動(dòng)情況芙沥,5次戶外其余室內(nèi),下月增加室外運(yùn)動(dòng)浊吏,達(dá)到2次/周 B而昨、效能 遇到有難度的...
【天使33班3.0第11組第1次小組會通知】 時(shí)間:3月31日(周六)時(shí)間:6:30-7:10 地點(diǎn):小組微信群語音群聊 主題:個(gè)人周檢視及作業(yè)安排 主持人:彭春梅 記錄大臣...