240 發(fā)簡(jiǎn)信
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    一朵花兩朵花三朵花

    油墨的感覺像小時(shí)候做過(guò)的試卷 這個(gè)負(fù)片把陰影看得好清楚项炼,你喜歡嗎该肴? 原圖是不是顯得有點(diǎn)一般了呢肾胯?實(shí)物要好點(diǎn)真屯。我的蘭花又瘋狂的來(lái)襲乱凿!仿佛一夜之間冒出來(lái)的婿脸,不會(huì)畫她就這樣來(lái)記錄吧。

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    《薩提亞冥想》一組心得收錄

    寸草心 《薩提亞冥想》共讀一本書心得——作者弗吉尼亞.薩提亞 呂佳垚 簡(jiǎn)書作者 0.1102022-01-27 12:56打開App 薩提亞常常以冥想作為治療工作的開始飒硅,本書...

  • 《薩提亞冥想》1

    閱讀建議: 1.在閱讀內(nèi)容之前砂缩,我建議大家先讀讀封面作谚、封底、目錄和序言梯轻,然后再開啟閱讀之旅食磕。 2.這本書適合朗讀尽棕,可以輕輕的朗讀喳挑,和自己在一起。 3.喜馬拉雅有這本書冥想內(nèi)容...

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    同讀《薩提亞家庭治療模式》七日 改變的過(guò)程

    這幾天的學(xué)習(xí)滔悉,喜歡上了薩提亞的一個(gè)詞伊诵,“戴上偵探帽”,最近幾天回官,每次去覺察自己的一些有情緒的念頭曹宴,或去體察一些別人看似異常的行為時(shí),真的有種小偵探的感覺歉提,關(guān)鍵最好的是笛坦,當(dāng)有了...

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    薩提亞家庭治療模式

    第五節(jié)表里一致 哈哈哈,我怎么看苔巨,怎么對(duì)比我都是表里一致的傻人呢版扩,看看真正的表里一致的特點(diǎn)吧 特點(diǎn):一種對(duì)自我獨(dú)特性的欣賞,一種自由流動(dòng)于自身內(nèi)部和人與人之間的能量侄泽,是對(duì)個(gè)性...

  • 不忘初心礁芦,展翅翱翔

    昨日疲乏,時(shí)間混沌之中就過(guò)去了悼尾。拖欠著作業(yè)柿扣,今日更是不敢看群消息。所謂的三分鐘熱血闺魏,這么快就冷卻未状,心中也是不寒而栗。第一天的聽讀析桥,第二天的閱讀電子書司草,第三天購(gòu)買的書到了...

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    薩提亞家庭治療模式

    第四節(jié)生存姿態(tài)(二) 如果一個(gè)人持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間維持上述四種生存姿態(tài),他會(huì)精神崩潰的烹骨,最近演的《突圍》里的石紅杏在他的大師兄面前就一直是討好型人格翻伺,最后,討好了一輩子的人竟然騙了他...

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    同讀《薩提亞家庭治療模式》4

    每一種溝通姿態(tài)都包含達(dá)到完善的種子沮焕。 討好當(dāng)中隱藏關(guān)懷的種子 責(zé)備當(dāng)中隱藏著決斷的種子 超理智中有才智的種子 打岔中是創(chuàng)造和變通的種子吨岭,這四種姿態(tài)都不是健康積極的姿態(tài),我們能...

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