作為曾經(jīng)的職場小白裂允，因?yàn)橥碌膸拙鋺蛑o勃然大怒當(dāng)場撕逼性锭，面對領(lǐng)導(dǎo)的批評抑制不住委屈躲在辦公室暗自垂淚，壞情緒無處宣泄就對家人惡語相向叫胖，弄得自己職場、生活諸事不順狼狽不堪她奥。 如...
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面對職場的中的diss，你急需這七本情緒管理的書單為你打call等曼！ -
什么是讓夢想成真的目標(biāo)倒推法瓮增？
為什么大多數(shù)人的目標(biāo)都無法實(shí)現(xiàn)？ 為什么我們年年訂計劃卻過不了兩三個月都自動放棄了哩俭？ 為什么我們定下了五年十年的目標(biāo)绷跑，剛剛起步，就感覺計劃不如變化凡资，不知如何才能到達(dá)砸捏？ 很少有...
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如何找到你的人生目標(biāo)-倒推法【故事：五年以后你在做什么】 19歲那年，我在休斯敦太空總署的太空梭實(shí)驗(yàn)室工作隙赁，同時也在總署旁邊的休斯敦大學(xué)主修計算機(jī)專業(yè)垦藏。我整天處在學(xué)習(xí)、睡眠和工作之中伞访，這些幾乎占據(jù)了我每...
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【讀書筆記】精力管理-1什么是精力管理掂骏？我們學(xué)了很多很多的時間管理的概念方法，卻發(fā)現(xiàn)依然過不好這一生厚掷。生活并沒有像我們想象的那樣順理成章弟灼，井井有條级解，總有一些計劃好的事情還只是在計劃里，甚至田绑，當(dāng)初的計劃早已面目全非勤哗。...
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【讀書筆記】精力管理-2高效的秘訣
不管我們是否愿意承認(rèn)，身邊總有一些人精力非常旺盛掩驱，他們也許只睡4小時芒划，但依然能保持高強(qiáng)度的工作，甚至工作家庭兩不誤昙篙，有時間全家旅行腊状，還有時間和朋友聚會。他們事業(yè)有成苔可，卻仍然不...
