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    面對職場的中的diss甩鳄,你急需這七本情緒管理的書單為你打call!

    作為曾經(jīng)的職場小白额划,因為同事的幾句戲謔勃然大怒當場撕逼妙啃,面對領(lǐng)導(dǎo)的批評抑制不住委屈躲在辦公室暗自垂淚,壞情緒無處宣泄就對家人惡語相向,弄得自己職場揖赴、生活諸事不順狼狽不堪馆匿。 如...

  • 什么是讓夢想成真的目標倒推法易桃?

    為什么大多數(shù)人的目標都無法實現(xiàn)褥琐? 為什么我們年年訂計劃卻過不了兩三個月都自動放棄了? 為什么我們定下了五年十年的目標晤郑,剛剛起步敌呈,就感覺計劃不如變化,不知如何才能到達造寝? 很少有...

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    如何找到你的人生目標-倒推法

    【故事:五年以后你在做什么】 19歲那年磕洪,我在休斯敦太空總署的太空梭實驗室工作,同時也在總署旁邊的休斯敦大學(xué)主修計算機專業(yè)诫龙。我整天處在學(xué)習(xí)析显、睡眠和工作之中,這些幾乎占據(jù)了我每...

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    【讀書筆記】精力管理-1什么是精力管理签赃?

    我們學(xué)了很多很多的時間管理的概念方法谷异,卻發(fā)現(xiàn)依然過不好這一生。生活并沒有像我們想象的那樣順理成章锦聊,井井有條歹嘹,總有一些計劃好的事情還只是在計劃里,甚至孔庭,當初的計劃早已面目全非尺上。...

  • 【讀書筆記】精力管理-2高效的秘訣

    不管我們是否愿意承認材蛛,身邊總有一些人精力非常旺盛,他們也許只睡4小時怎抛,但依然能保持高強度的工作卑吭,甚至工作家庭兩不誤,有時間全家旅行马绝,還有時間和朋友聚會豆赏。他們事業(yè)有成,卻仍然不...

  • 寫的真好

    自我改變踐行清單

    有多少人對自己的現(xiàn)狀不滿意? 有多少人想要改變令自己不滿意的現(xiàn)狀唉窃? 又有多少人為了改變不滿意的現(xiàn)狀做出了行動耙饰? 隨著對“改變自己”這個話題的剖析,答案也也就顯而易見了纹份,只要有...

  • 自我改變踐行清單

    有多少人對自己的現(xiàn)狀不滿意苟跪? 有多少人想要改變令自己不滿意的現(xiàn)狀? 又有多少人為了改變不滿意的現(xiàn)狀做出了行動蔓涧? 隨著對“改變自己”這個話題的剖析件已,答案也也就顯而易見了,只要有...

  • 人生必備的十大清單

    1元暴、人的清單 梳理出每天占用自己時間精力注意力的人篷扩,區(qū)分哪些有助于自己成長,哪些阻礙自己成長茉盏。行動:列出人的清單鉴未,把大量的時間精力注意力,放在可以相互成就的人身上鸠姨。 2铜秆、書的...

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