今天，我開始新的生活。 今天核行，我爬出滿是失敗創(chuàng)傷的老繭。 今天名惩。我重新來到這個世上续捂，我出生在葡萄園中眷蜈，園內的葡萄任人享用谒出。 今天隅俘，我要從最高最密的藤上摘下智慧的果實邻奠，這葡萄藤...
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滴答清單：不止是清單，還能做生涯規(guī)劃在介紹滴答清單的用法之前为居，我們先來簡單了解一下碌宴，生涯規(guī)劃當中的一個工具——生命之花。 生命之花蒙畴，又叫平衡輪贰镣，把一個圓形均分成八塊，分別代表職業(yè)發(fā)展膳凝、財務狀況八孝、健康、娛樂休閑鸠项、...
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有用，因為有用子姜；沒用祟绊，因為沒用！2017年10月哥捕，我從教育培訓行業(yè)的運營管理崗轉行到了醫(yī)美行業(yè)擔任市場策劃牧抽，全新的行業(yè)和崗位，每一天都是全新的遥赚，需要快速了解行業(yè)的概況扬舒，不同的項目和產品，兼文案...
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時間管理桌游送我的3個錦囊
學習時間管理有2年了，一直知道有時間管理桌游愧薛，但是遺憾的是沒玩過晨炕。感謝CC，讓我體驗了一把有了滿滿的收獲毫炉。 看到游戲區(qū)瓮栗，蒙蒙的，不知道怎么做瞄勾，不知怎么玩费奸。那我就跟著CC的指令...
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測一測：你被焦慮支配了嗎？丨情緒管理
文來自微信公眾號拆書幫（ID：chaishubang） 家庭觉吭、文化和個人經歷塑造了現在的我們腾供。我們形成了自己的一套參考系，它可以影響我們對世界鲜滩、自己和他人的理解和判斷伴鳖。很多判...
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焦慮不可怕，可怕的是不懂給自己開解藥徙硅。月初某天榜聂，和朋友在聊天過程中，他問我：你滿意現在的生活狀態(tài)嗎嗓蘑？還好须肆，偶爾有些焦慮。你焦慮什么呢桩皿？接觸到的新知識越多豌汇，就越發(fā)會覺得焦慮。只是對知識焦慮泄隔，也還好拒贱。沒有再繼續(xù)深聊下...
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新年想成為更好的自己，先做好這三點春水初生缰揪，春林初盛陨享，春風十里，都不如遇見一個更好的自己钝腺！ 每一年抛姑，我們都滿懷期許，期待遇見一個更好的自己艳狐，在成為更好的自己路上定硝，不妨先做到做到這三點：打破框架，知道并做到毫目，刻...
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用1個app做好日清單蔬啡，每天節(jié)省兩小時诲侮！| 時間管理1大約從前年起便聽說了“吃青蛙”的做法，然而因為是本老書箱蟆，一直無緣閱讀沟绪。最近，終于看到剛上市的最新版真書空猜，激動绽慈！ 這本小冊子沒有高深的理論，都是淺顯易懂的話語辈毯。然而坝疼，根據我多...
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《非暴力溝通》閱讀筆記（2018.1.4--1.18）2018/1/4 Day 66#學習心得《非暴力溝通》 今天閱讀第一章 《讓愛融入生活》。 一谆沃，非暴力溝通的目的是讓我們不再條件反射似的反應钝凶，而是明了自己的觀察、感受唁影、愿望...
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漫讀非暴力溝通～閱讀訓練營讀書筆記
F002＋豆豆＋“非暴力溝通閱讀訓練營”＋第一天＋馬上要開課了腿椎，心情很澎湃，感恩麗芳老師夭咬，感謝助教老師們！ F002＋豆豆＋“非暴力溝通閱讀訓練營”＋第2天 第一章 非暴力溝...
