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“我們都聽過無數(shù)次演講捣郊,內(nèi)容大多數(shù)都是激勵(lì)人的話,但是往往在每次被演講者的激情鼓勵(lì)或溫暖后慈参,我們大多還是會(huì)回到最初的懶散呛牲,如此反復(fù),沒有終點(diǎn)驮配。而那些成功的人往往能在擁抱過幾秒...
(來自:hi@timetimetime.net (蒼耳) ) 一個(gè)人躺在地上,如果他不想起來琐旁,那么十個(gè)人也拉不起他來涮阔,即使起來了也馬上會(huì)趴下。所有的動(dòng)力都來自內(nèi)心的沸騰旋膳。 如...
又到周末,一禮拜“嗖”一下就過去了验懊。想了想擅羞,大概是因?yàn)橛诌^了充實(shí)富有挑戰(zhàn)的一周的緣故吧。 上了一個(gè)7天豎版思維導(dǎo)圖課义图,一個(gè)加速學(xué)習(xí)力課程减俏。雖然是兩個(gè)看上去沒什么關(guān)聯(lián)的課程,但...
翻開今天的晨讀文章历筝,不禁讓我想起一則預(yù)言小故事。 故事說的是在蜀國有兩個(gè)和尚廊谓,一個(gè)窮一個(gè)富梳猪。 有一天,窮和尚對富和尚說:我想去南海走一趟蒸痹,你看怎么樣春弥? 富和尚則不屑的回答:你...
在成長改變的路上,外在的鼓勵(lì)和打擊只能讓我們萌生某個(gè)想法叠荠,而發(fā)自內(nèi)心的驅(qū)動(dòng)力匿沛,才是我們發(fā)生改變的原動(dòng)力。 ① 發(fā)自內(nèi)心深處改變自己更加有行動(dòng)力榛鼎,例如減肥的事逃呼,一般都是受到外界...
人的第一驅(qū)動(dòng)力就是我們的「生存本能」蜘渣,比如渴了想喝水,餓了想吃飯肺然。第二驅(qū)動(dòng)力就是做事所獲得「獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰」。第三驅(qū)動(dòng)力就是在沒有外界壓力的情況下腿准,完成任務(wù)帶來的[愉悅感]际起,能夠...
改掉一個(gè)壞習(xí)慣校翔,重要的是方法,而不是一味地強(qiáng)調(diào)自律灾前。 好的方法會(huì)幫助你去引導(dǎo)和塑造大腦防症,從認(rèn)知上指導(dǎo)你改變行為。 比如哎甲,《關(guān)鍵改變》一書中就提供了2個(gè)好方法: 1蔫敲、辨明“關(guān)鍵...
有更深層次的飯碗嗎?貌似也有炭玫,說是學(xué)點(diǎn)東西奈嘿,但是你知道嗎?到了這個(gè)年齡不是學(xué)習(xí)東西的時(shí)候吞加,也不是磨刀的時(shí)候裙犹,而是需要干,因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)不會(huì)給你留太多的學(xué)習(xí)時(shí)間衔憨,是需要你一邊干...
早晨和幾個(gè)朋友閑聊,談到“村上”的事践图,各都開始吐槽自己的境況和經(jīng)遇掺冠,有對制度的無奈,有對人為的吐槽平项,有對時(shí)運(yùn)不濟(jì)的感嘆赫舒。總的來說闽瓢,一個(gè)意思接癌,目前過得并不如意,要么“混”...
有沒有遇到這樣的情況 減肥喊了幾千遍荔燎,卻沒有一次成功 健身卡辦了半年,從來沒去過销钝,直到過期 說好的提高英語有咨,課本沒看過已經(jīng)有了灰 囤的各種課,看著聽著就睡著了蒸健,心里想著下次不...