6個(gè)石頭

今天早上起來看到一句話:很多人高估了自己一年所做的事情，也低估了自己十年能做的事情冕房。十年磨一劍着倾，這就是一個(gè)堅(jiān)持的力量轿曙。堅(jiān)持的意義不在于成功累魔，堅(jiān)持的意義在于堅(jiān)持蕴纳。成功只是副...

敏姐細(xì)語

已經(jīng)接近五十歲的我妥曲，時(shí)常會遇到身邊人對我說，你怎么看起來還是那么年輕钦购，在逆生長啊? 雖然她們口中的言語檐盟，也會有夸大其詞的成份，但我知道自己確實(shí)比同齡人會顯得年輕一些押桃。 凡事都...

葉子姑娘呀

今天，我站在講臺上給240位學(xué)生上了我人生中的第一次課程唱凯。 我原本以為我會緊張羡忘，開始上課的那一刻，我竟然底氣十足磕昼。那一刻卷雕，我不知道自己哪里來的勇氣，像足了一個(gè)經(jīng)驗(yàn)十足的教師掰烟。...

葉子姑娘呀

目標(biāo)｜一周一本書 書名｜《當(dāng)我談跑步時(shí)沐批，我會談什么》 薩默賽特·毛姆說：“任何一把剃須刀都自有其哲學(xué)⌒牵”意思就是不論何等微不足道的舉動九孩，只要日日堅(jiān)持，從中總會產(chǎn)生某種類似的觀...

Su_zhe

這篇文章將從數(shù)據(jù)上分析鸟廓，為什么減肥如此困難？ 看完你將會明白：為什么我經(jīng)常運(yùn)動減肥襟己，但體重卻不降反升引谜？跑步頭 30 分鐘消耗的是糖，脂肪 30 分鐘以后才開始消耗稀蟋？ 1.脂肪...

葉子姑娘呀

日結(jié)｜2018.12.13 Day43 生活不能一成不變，應(yīng)該充滿新鮮退客，挑戰(zhàn)刺激骏融。我本不是一個(gè)“安分守己”之人，所以萌狂，總是期待不一樣的生活档玻。 害怕坐摩托車的我，今天去挑戰(zhàn)了一...