今天本來(lái)就要寫(xiě)一下關(guān)于信任的覺(jué)察。晚上答疑劲蜻，進(jìn)來(lái)的時(shí)候，勁松哥在講，自己不想臣服泊愧，還想被托著粪滤。我在想，跟自己有關(guān)系嗎蜀备，好像有关摇。不面對(duì)自己真實(shí)的現(xiàn)狀，總想去夠碾阁，這個(gè)我是有...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖南
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關(guān)于信任和臣服的覺(jué)察2024-08-19
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臨在靜心日志20240815
靜心營(yíng)第IV期D5 今天醒來(lái)5:54输虱，還很困，糾結(jié)了一分鐘脂凶，起來(lái)宪睹。想起進(jìn)會(huì)議室的時(shí)候已經(jīng)5:58。飛速洗漱蚕钦，上洗手間亭病，換衣服，五分鐘內(nèi)完成嘶居，已經(jīng)破了記錄罪帖。這五分鐘安平哥提醒兩...
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臨在靜心日志2024-08-12
臨在靜心第IV期 D2 今天早上起來(lái)先到樓下臨在幾分鐘，各種鳥(niǎo)鳴和蟲(chóng)鳴交織在一起。5:30開(kāi)始舞動(dòng)整袁，舞動(dòng)幅度不大菠齿，后來(lái)自在點(diǎn)。今天剛開(kāi)始舞動(dòng)時(shí)聽(tīng)到好幾次微信提示聲葬项，對(duì)云...
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臨在靜心第四期1
今天早上5:40開(kāi)始舞動(dòng)泞当，剛開(kāi)始有點(diǎn)累，舞動(dòng)幅度不大民珍，后來(lái)進(jìn)入狀態(tài)襟士，比較投入。站著靜心嚷量，還是覺(jué)得有點(diǎn)累陋桂，感覺(jué)到很靜。 靜坐的時(shí)候蝶溶，因?yàn)樯现莒o坐了6次嗜历，比較輕松。能聽(tīng)到樓下布谷...
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20240720臨在靜心日志
早上是從噩夢(mèng)中醒來(lái)的抖所，夢(mèng)到自己在一個(gè)電梯里梨州，要下來(lái)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)外面是懸空的田轧，我已經(jīng)身體下來(lái)了一點(diǎn)暴匠，發(fā)現(xiàn)后趕快用身體使勁往上出溜，好險(xiǎn)傻粘。這是第二次做這樣的夢(mèng)了每窖。每次都是臨...
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臨在靜心日志20240719
今天早上5:30開(kāi)始舞動(dòng)，關(guān)注腦袋和腿弦悉，蠻有意思窒典，腦區(qū)的人容易感受不到腿。感受音樂(lè)稽莉，讓身體跟著音樂(lè)自由舞動(dòng)瀑志，剛開(kāi)始有點(diǎn)僵硬，后來(lái)流暢起來(lái)污秆。 表達(dá)自己的限制性信念時(shí)...
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個(gè)案總結(jié)2024-07-07（第3版）
昨天是焰姐給我做的第四次個(gè)案混狠，之前的個(gè)案從來(lái)沒(méi)有約定過(guò)主題岸霹，都是隨順當(dāng)下聊著聊著就出來(lái)的，也剛好是卡著我的地方将饺。這次想清晰下自己的生命藍(lán)圖贡避。課堂上連接到使命痛黎，但是還是會(huì)...
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助教班總結(jié)
盡管有拉扯，還是來(lái)參加了助教班第一次課刮吧。慶幸自己來(lái)了湖饱。 第一天感覺(jué)很不好，感覺(jué)被老師評(píng)判否定了杀捻。其實(shí)主要是覺(jué)得打分分?jǐn)?shù)不算高井厌，走I迷宮表現(xiàn)也不好，很沮喪致讥，剛剛感受到...
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20240614
今天早上不想起仅仆，不到四點(diǎn)醒了一次，把音頻關(guān)了接著睡垢袱。五點(diǎn)之后鬧鐘響了好幾次墓拜。5:25那個(gè)怎么都按不滅，最終發(fā)現(xiàn)是手機(jī)鬧鐘在響请契。5:43收拾好咳榜，好多同修進(jìn)會(huì)議室了，糾結(jié)了...
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20240606靜心日志
今日臨在時(shí)間：1個(gè)小時(shí)50分鐘爽锥。早上先戶外臨在10分鐘涌韩。下午戶外臨在20分鐘，步行禪10分鐘氯夷。 5:50左右進(jìn)會(huì)議室臣樱，舞動(dòng)的時(shí)候挺開(kāi)心的。內(nèi)在小孩靜心肠槽，不知道是昨天晚上剛連接...
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親密關(guān)系中對(duì)儀式感的渴求 2024-03-03
之前拉扯了一段時(shí)間的 9自保很久沒(méi)有聯(lián)系了擎淤，寫(xiě)的時(shí)候算了下奢啥，差不多三周吧秸仙。最后一次他打電話的時(shí)候，我很不耐煩桩盲，特別敷衍寂纪。此后誰(shuí)也沒(méi)聯(lián)系過(guò)對(duì)方。其實(shí)就是從過(guò)年開(kāi)始赌结，沒(méi)有紅...
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過(guò)年的覺(jué)察(二）2024-02-19
今年過(guò)年捞蛋，跟家人之間有更多的流動(dòng)。妹妹和妹夫初二下午回來(lái)柬姚，晚上吃飯聊天拟杉，雖然妹妹離場(chǎng)了，我和爸媽量承、妹夫一起聊了很久搬设。妹夫是個(gè)沉默寡言的9自保穴店，很簡(jiǎn)單也很真誠(chéng)。但是以前我...
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我要很多很多的愛(ài)
上次寫(xiě)完關(guān)于關(guān)系的覺(jué)察日記拿穴，清晰了泣洞，跟隨心的感覺(jué)的話，我早就跟這個(gè)人在一起了默色，很多的聲音球凰，是頭腦擔(dān)心不安全，還有就是對(duì)于各種細(xì)節(jié)的吹毛求疵腿宰，于是呕诉，我在回家的路上，跟他面...