什么是組塊化？ 組塊化是認(rèn)知心理學(xué)家老生常談的策略了浪慌。組塊化的原理很簡單缠犀，就是把多個信息單元壓縮為一個信息單元陌知，這樣其所占用的工作記憶資源就降低了呻引。 在我們所處的信息世界中，...
發(fā)簡信
IP屬地：內(nèi)蒙古
-
讀書讀不下去棒旗，怎么辦于样？
-
怎樣成為一棵樹祸憋？
我的夢想是成為一棵樹会宪。我的人生，便要是從一粒種子到一根樹苗蚯窥，到一棵小樹掸鹅，再到一棵大樹的過程。 「樹」拦赠，是關(guān)于我如何看待我自己的終極隱喻巍沙。 我 們的日常語言，都離不開隱喻荷鼠，隱喻...
-
原來意志力是這么提高的
前言： 自控力比智商更有助于拿高分什么能預(yù)測一個人的成功句携？美國教育學(xué)界主流觀點：不是智力，而是毅力比個人魅力更有助于領(lǐng)導(dǎo)別人颊咬，比同理心更有助于維持婚姻幸福（沒錯务甥，維持婚姻的秘...
-
良好睡眠的5個建議
想要良好睡眠牡辽，以下5個方法幫助你喳篇。 （1）鍛煉。強(qiáng)身健體态辛，能讓你睡眠質(zhì)量變得更好麸澜。有氧運動可以選擇跑步，無氧運動可以是仰臥起坐奏黑。不管哪一種運動炊邦，只要能讓你出汗排毒编矾，都對你身體...
-
《幸福多40%》--幸福近在咫尺作者認(rèn)為我們50%的幸福決定于基因，10%的幸福由生活環(huán)境決定馁害，剩下的40%由我們的行為和思維決定窄俏。 幸福的秘密就在這40%中。作者提供了12項具體的幸福行動碘菜，值得注意的是凹蜈，...
-
《瞬變》----讓我嘗到甜頭的好書
0. 改變的基本框架： - 給騎象人提供方向。表面上看上去貌似冥頑不化忍啸，但其實是缺乏清晰的目標(biāo)所致仰坦，因此要提供清晰無誤的方向。 - 讓大象動起來计雌。表面上看上去懶散悄晃，實際上卻經(jīng)...
個人介紹