檢視時間：2019.6.10 21:30PM 90天的三個目標(biāo) 1，體脂降到18% 2整份，早起(6:00膜眠，最晚7:00)，早睡(11:00脚牍，最晚11:30) 3向臀，每周至少2天晚...
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A【周檢視】20組 韓紫君? D12周 （190603-190609）230遇到更好的自 -
A【周檢視】20組 韓紫君? D11周 （190527-190602）230遇到更好的自檢視時間：2019.6.3 22:00PM 90天的三個目標(biāo) 1，體脂降到18% 2诸狭，早起(6:00券膀，最晚7:00)，早睡(11:00驯遇，最晚11:30) 3芹彬，每周至少2天晚上...
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A【周檢視】20組 韓紫君? D10周 （190520-190526）230遇到更好的自己檢視時間：2019.5.27 23:00PM 90天的三個目標(biāo) 1，體脂降到18% 2叉庐，早起(6:00雀监，最晚7:00)，早睡(11:00眨唬，最晚11:30) 3会前，每周至少2天晚...
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A【周檢視】20組?韓紫君??D9周?（190513-190519）230遇到更好的自己檢視時間：2019.5.14 23:30PM 90天的三個目標(biāo) 1，體脂降到18% 2匾竿，早起(6:00瓦宜，最晚7:00)，早睡(11:00岭妖，最晚11:30) 3临庇，每周至少2天晚...
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A【周檢視】20組 韓紫君? D8周 （190506-190512）230遇到更好的自己檢視時間：2019.5.14 23:30PM 90天的三個目標(biāo) 1反璃，體脂降到18% 2，早起(6:00假夺，最晚7:00)淮蜈，早睡(11:00，最晚11:30) 3已卷，每周至少2天晚...
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A【周檢視】20組 韓紫君? D7周 （190429-190505）230遇到更好的自己檢視時間：2019.5.9 23:30PM 90天的三個目標(biāo) 1梧田，體脂降到18% 2，早起(6:00侧蘸，最晚7:00)裁眯，早睡(11:00，最晚11:30) 3讳癌，每周至少2天晚上...
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A【周檢視】20組 韓紫君? D6周 （190422-190428）230遇到更好的自己檢視時間：2019.4.28 9:30PM 90天的三個目標(biāo) 1穿稳，體脂降到18% 2，早起(6:00晌坤，最晚7:00)逢艘，早睡(11:00，最晚11:30) 3骤菠，每周至少2天晚上...
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A【周檢視】20組 韓紫君? D5周 （190415-190421）230遇到更好的自己檢視時間：2019.4.15 7:30PM 90天的三個目標(biāo) 1埋虹，體脂降到18% 2，早起(6:00娩怎，最晚7:00)，早睡(11:00胰柑，最晚11:30) 3截亦，每周至少2天晚上...
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A【周檢視】20組 韓紫君? D4周 （190408-190414）230遇到更好的自己檢視時間：2019.4.7 8:00PM 90天的三個目標(biāo) 1，體脂降到18% 2柬讨，早起(6:00崩瓤，最晚7:00)，早睡(11:00踩官，最晚11:30) 3却桶，每周至少2天晚上斷...
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A【周檢視】20組 韓紫君? D3周 （190401-190407）230遇到更好的自己
檢視時間：2019.4.7 8:00PM 90天的三個目標(biāo) 1颖系，體脂降到18% 2，早起(6:00辩越，最晚7:00)嘁扼，早睡(11:00，最晚11:30) 3黔攒，每周至少2天晚上斷...
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投稿三大類： A-個人檢視?? B-小組紀(jì)事?? C-其他-記錄美好?? D-工具或其他 投稿注意事項： 1、有效投稿ABC＋【類型】+組名+姓名+周數(shù)+正標(biāo)題 舉例震肮，鄧亞萍投稿個人檢視??称龙，她在1組 “A【周檢視】D8周-230-20組鄧亞萍”?有幸遇到易效能230的。 2戳晌、每周【周檢視】投稿統(tǒng)計截止到下周二12:00 3鲫尊、先投稿占頭條，頭條或大家點評沦偎，反饋你的周檢視疫向，少走彎路，快速輕松完成目標(biāo)豪嚎。?? 注：周檢視建議以周六班會為界搔驼，以免新舊作業(yè)交替。 ?????? 更新于19.04.05/22:30
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一只有限寫作的無限猴子~<br><br>版權(quán)合作事宜請聯(lián)系行距文化：pub@hangju-pub.com
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碼代碼，碼文字震檩，從不偷工減料琢蛤。<br>他有著一副人畜無害的皮囊，還有著一顆沁人心脾的有趣靈魂抛虏。<br>--------------------------------------<br>長篇小說：《青春在硬盤里灼燒》<a href="http://www.reibang.com/nb/18333720" target="_blank">http://www.reibang.com/nb/18333720</a><br>已完結(jié).<br>第二部職場小說《程序猿生存指南》連載中博其，歡迎關(guān)注。<br><a href="https://links.jianshu.com/go?to=https%3A%2F%2Fjuejin.cn%2Fpost%2F6844903705351815176" target="_blank">https://juejin.cn/post/6844903705351815176</a><br>--------------------------------------<br>公眾號ID：huqitongzi<br>歡迎找我聊天迂猴，微信也在下方贺奠。
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資深媒體人儡率，思挂据、史、詩皆是愛好儿普，以業(yè)余的態(tài)度寫字崎逃。<br>非虛構(gòu)多年，一直以為虛構(gòu)是“半神”的事業(yè)眉孩。<br><br>（版權(quán)合作事宜請聯(lián)系行距文化：pub@hangju-pub.com）
