說起來也奇怪,高中的時(shí)候看過別人的《福爾摩斯探案集》,當(dāng)時(shí)好像只看了一個(gè)案件铐料,覺得沒什么意思,就沒看了豺旬。那還是因?yàn)橄矚g看柯南钠惩,所以才去看的。后來也和朋友去看過卷福演出的福爾摩...
10月17號(hào) day5 每個(gè)月惱人的幾天終于過去了……可以說非常難過了族阅,有開始我的減脂篓跛。 昨天這個(gè)早餐一發(fā)出來,就很多的學(xué)生說:“老師你這是兩個(gè)人一起吃的嗎坦刀?”但是實(shí)際上就是...
10月12號(hào) 減脂的第四天 前一晚實(shí)在太晚睡了愧沟,早上起來頭昏腦脹蔬咬,感覺血糖過低,決定要吃一大份早餐恢復(fù)活力~ 這個(gè)bowl式早餐用燕麥墊底沐寺,把蛋白和法棍弄成一小塊一小塊的林艘,加...
@茅毛毛 哈哈哈哈哈傻了我
菲比的減脂日記day310月11號(hào)減脂的第三天 第三天最大的進(jìn)步就是決定要改善早餐。雖然是減脂時(shí)期混坞,也希望自己能保持著做早餐的習(xí)慣狐援。早餐= 兩個(gè)雞蛋的蛋白+一顆小小獼猴桃+西紅柿+一杯黑咖啡 根據(jù)...
10月11號(hào)減脂的第三天 第三天最大的進(jìn)步就是決定要改善早餐。雖然是減脂時(shí)期拔第,也希望自己能保持著做早餐的習(xí)慣咕村。早餐= 兩個(gè)雞蛋的蛋白+一顆小小獼猴桃+西紅柿+一杯黑咖啡 根據(jù)...
10月10號(hào),第二天減脂情況蚊俺。 都說減脂三分運(yùn)動(dòng)七分吃 怎么吃,吃什么逛万,很重要 我呢泳猬?不喜歡太苛刻的要求自己,因?yàn)槲矣X得宇植,太苛刻去做一件事情得封,本身也就失去樂趣,也不好堅(jiān)...
@自如趙鑫 你也要加油哦
菲比的減脂日記day 110月9號(hào)開始了減脂的第一天訓(xùn)練指郁。 早上6:00起床忙上,墨跡了半小時(shí)洗臉洗漱。 6:30的時(shí)候看書看了大半個(gè)小時(shí)闲坎, 7點(diǎn)多終于開始了第一次訓(xùn)練疫粥,是在keep上的hit20分鐘訓(xùn)...
菲比的減脂日記day 110月9號(hào)開始了減脂的第一天訓(xùn)練。 早上6:00起床腰懂,墨跡了半小時(shí)洗臉洗漱梗逮。 6:30的時(shí)候看書看了大半個(gè)小時(shí), 7點(diǎn)多終于開始了第一次訓(xùn)練绣溜,是在keep上的hit20分鐘訓(xùn)...
@JQKA之K 謝謝你慷彤!我一定會(huì)的,因?yàn)橹坝绣憻捇A(chǔ)怖喻,所以還是可以快速恢復(fù)的
菲比的減脂日記day 110月9號(hào)開始了減脂的第一天訓(xùn)練底哗。 早上6:00起床,墨跡了半小時(shí)洗臉洗漱锚沸。 6:30的時(shí)候看書看了大半個(gè)小時(shí)跋选, 7點(diǎn)多終于開始了第一次訓(xùn)練,是在keep上的hit20分鐘訓(xùn)...
10月9號(hào)開始了減脂的第一天訓(xùn)練咒吐。 早上6:00起床野建,墨跡了半小時(shí)洗臉洗漱属划。 6:30的時(shí)候看書看了大半個(gè)小時(shí), 7點(diǎn)多終于開始了第一次訓(xùn)練候生,是在keep上的hit20分鐘訓(xùn)...
高文爵士在亞瑟的圓桌里可以說是相當(dāng)耀眼的存在了同眯。 其中有一個(gè)傳說是這樣的,有一次亞瑟裝成一個(gè)流浪騎士出去冒險(xiǎn)唯鸭,高文當(dāng)時(shí)也跟著去了须蜗。 他們一路旅行來到一...
在網(wǎng)上看了一段黃執(zhí)中老師的訪問,Phoebe忍不住整理了一下: “我什么書都看目溉,而且除了小說明肮,我看書從來不從第一頁開始看起,都是隨手翻到任何一頁的任何一段就開始看缭付,如果有意思...