最愛赤西仁蝙云！喜歡BL耽美骏庸，聲優(yōu)漫玄，視覺系VR谢鹊，懸疑推理小說形耗，恐怖驚悚小說etc.??
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NSCA-CPT美國(guó)國(guó)家體能協(xié)會(huì)<br><br>CY訓(xùn)練技術(shù)體系認(rèn)證<br><br>北京健美協(xié)會(huì)認(rèn)證<br><br>IFBB國(guó)際運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師認(rèn)證<br><br>美國(guó)PCC進(jìn)階式徒手教練認(rèn)證<br><br>紅十字救護(hù)員<br><br>美國(guó)心臟協(xié)會(huì)AHA-CPR&AED<br><br>我已委托“維權(quán)騎士”為我的文章進(jìn)行維權(quán)行動(dòng)狸捅。如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)?jiān)L問如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)?jiān)L問<a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Frightknights.com%2Fpub%2Fpub_author%3FgreatAuthor%3DHFBI%26type%3D0" target="_blank">http://rightknights.com/pub/pub_author?greatAuthor=HFBI&type=0</a>獲得合法授權(quán)獲得合法授權(quán)。<br><br>??更多內(nèi)容見下方
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有錢的沒時(shí)間累提，有時(shí)間的沒有錢尘喝，有錢有時(shí)間的沒有健康思維！總之斋陪，胖約等于窮朽褪！都是缺了某種東西！我學(xué)著運(yùn)動(dòng)以后看到胖乎乎的姑娘小伙子就想苦口婆心的勸他們无虚，動(dòng)動(dòng)吧缔赠！動(dòng)動(dòng)就會(huì)瘦下來了……因?yàn)榕掳ぷ嵋恢辈桓覍?shí)施！都成了心病了
經(jīng)濟(jì)條件好了友题，大家都瘦下來多好啊……
讓你變胖的不是懶嗤堰，而是窮
“你的體重就是自己社會(huì)階層的宣言”——這是美國(guó)曾經(jīng)流行過的一句廣告語。 在100年前度宦，肥胖是成功的標(biāo)志梁棠。 今天，肥胖是中下階層的標(biāo)志斗埂。與中上層階級(jí)和中產(chǎn)階級(jí)相比符糊，中下階層的肥...
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健身婊的日常 / 擁有美國(guó)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)ACE健身教練資格認(rèn)證 / 現(xiàn)為時(shí)尚媒體人<br>如果你有任何關(guān)于健身減脂的問題男娄，可以關(guān)注我后簡(jiǎn)信，我會(huì)通過每周日推出的【簡(jiǎn)書健身周周問】文章中回答你哦漾稀。<br>微信公眾號(hào)：馬克宥（keepfitmarc）
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讓你變胖的不是懶模闲，而是窮“你的體重就是自己社會(huì)階層的宣言”——這是美國(guó)曾經(jīng)流行過的一句廣告語。 在100年前崭捍，肥胖是成功的標(biāo)志尸折。 今天，肥胖是中下階層的標(biāo)志殷蛇。與中上層階級(jí)和中產(chǎn)階級(jí)相比实夹，中下階層的肥...
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早春跑山有感初春的風(fēng)，讓我們感悟芬芳的人生粒梦，綻放生命的花朵亮航，追求生命的芳香！人生如春匀们，沒有春天一年就不會(huì)開始缴淋；沒有春天，人們就不會(huì)清醒。沒有奮斗重抖，人生就不會(huì)有春天露氮。? 此時(shí)的江南，我想應(yīng)...
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談?wù)剬?duì)減肥的認(rèn)知钟沛，來自一個(gè)125斤減到109斤的姑娘首先畔规，我不贊成任何急于求成的減肥方式，什么哥本哈根這一類壓根都不在我的考慮范圍之內(nèi)讹剔。我減掉16斤前后一共用了小半年的時(shí)間，如果覺得時(shí)間過長(zhǎng)非要立竿見影的減肥方式详民，那后面的你可...
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聽我一句勸延欠，幫你減下50斤先來幾組照片，大家興奮一下沈跨。 1 這哪是減肥由捎，這簡(jiǎn)直就是回爐重造啊，已經(jīng)不能用整容來形容了饿凛。 我相信看完這幾組照片狞玛，肯定已經(jīng)有人按耐不住自己的小心臟，大聲喊出“我要減肥＝е稀Ｐ姆尽！...
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金敏喜與洪尚秀：如果有一天纠吴，不道德的愛找上了你……-One- 這兩天硬鞍，柏林電影節(jié)落下帷幕，韓國(guó)演員金敏喜憑借《獨(dú)自在夜晚的海邊》戴已，奪得最佳女演員銀熊獎(jiǎng)固该。頒獎(jiǎng)禮上，她不走一貫“感謝公司糖儡、感謝粉絲”的套路伐坏，高調(diào)對(duì)著臺(tái)下說： “我...
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@魏肖迪 家里長(zhǎng)輩心臟有過事情！所以很敏感握联！真的是健康問題桦沉！不知道你是不是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人，反正我從爬山及運(yùn)動(dòng)中收獲頗多金闽！不為感動(dòng)世界永部，不為腹肌馬甲線，健康的身體良好的情緒才能面對(duì)這個(gè)紛繁復(fù)雜的世界呐矾！
關(guān)于健身苔埋，一個(gè)中年人的一點(diǎn)不成熟的建議
事情不是你們想的那樣，也沒有出乎任何人的意料蜒犯。中年酒局的話題匱乏沒能像世界的能源匱乏一樣給中年人們帶來更多的創(chuàng)造力组橄，除了造成了頻頻舉杯的尷尬局面荞膘，還給那些濃稠傷感的中年人平添...
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那個(gè)，兩個(gè)50%之外玉工，我是怕死才運(yùn)動(dòng)的羽资！有一天，我偶然間發(fā)現(xiàn)鏡子里的我遵班，嘴唇竟然是紫色滴屠升！
民間傳說這是心臟有事情了！我開始爬山徒步健身房各種得瑟狭郑！然后腹暖，很快嘴唇就粉回來了……然后發(fā)現(xiàn)了真理，人都是怕死的～～～沒堅(jiān)持下去的那都沒到警戒水位翰萨！
應(yīng)該祝福脏答！
關(guān)于健身，一個(gè)中年人的一點(diǎn)不成熟的建議
事情不是你們想的那樣亩鬼，也沒有出乎任何人的意料殖告。中年酒局的話題匱乏沒能像世界的能源匱乏一樣給中年人們帶來更多的創(chuàng)造力，除了造成了頻頻舉杯的尷尬局面雳锋，還給那些濃稠傷感的中年人平添...
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@芊錢淺欠 嗯玷过，人們?cè)絹碓嚼硇粤恕丝谪?fù)增長(zhǎng)也是恨可怕的一件事宝与！
為什么女人討厭生孩子
在我們的文化中，男人和女人想通過擁有一個(gè)大家庭來找到滿足已經(jīng)行不通了冶匹，但這并不是說我們可以小瞧它习劫。我們每做一件事情，同時(shí)必定會(huì)放棄其他一些事情嚼隘，而這些沒有做的事情對(duì)我們有什么...
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@芊錢淺欠 還挺有經(jīng)濟(jì)頭腦的
不過诽里，婚前培訓(xùn)會(huì)拆散許多對(duì)吧？不讓生小孩的媽媽們會(huì)說被剝奪了人權(quán)……好像不適合咱們中華圈……
為什么女人討厭生孩子
在我們的文化中飞蛹，男人和女人想通過擁有一個(gè)大家庭來找到滿足已經(jīng)行不通了谤狡，但這并不是說我們可以小瞧它。我們每做一件事情卧檐，同時(shí)必定會(huì)放棄其他一些事情墓懂，而這些沒有做的事情對(duì)我們有什么...
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@芊錢淺欠 是慎重又慎重的意思！
為什么女人討厭生孩子
在我們的文化中霉囚，男人和女人想通過擁有一個(gè)大家庭來找到滿足已經(jīng)行不通了捕仔，但這并不是說我們可以小瞧它。我們每做一件事情，同時(shí)必定會(huì)放棄其他一些事情榜跌，而這些沒有做的事情對(duì)我們有什么...
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帶娃賺錢兩不誤的全職奶爸钓葫！<br><br>新自由職業(yè)學(xué)習(xí)頻道：致力為10萬人提供自由職業(yè)領(lǐng)域工作與生活的解決方案悄蕾！<br><br>有深度干貨，也有溫度故事础浮，歡迎關(guān)注帆调！<br><br>歡迎各位“簡(jiǎn)信”勾搭！<br><br>已授權(quán)快版權(quán)進(jìn)行維權(quán)豆同，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系公號(hào)番刊， 侵權(quán)必究！<br>
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健身餐之碎碎念怎么辦呢诱告？減肥不見效果體重始終下不來啊 也鍛煉了撵枢，明明吃的也不多... 嗯民晒？你有什么理由說你吃的不多呢精居，是和你以前把自己吃胖時(shí)候的飯量比嗎？還是你跟自己的熱量消耗對(duì)比之后潜必，得...
