奈嚴寒
俄羅斯美女零下41度練戶外瑜伽Yoga at -41C on the famous Baikal-Amur Mainline railway俄羅斯美女零下41度練戶外瑜伽 Ekaterina and Y...
發(fā)簡信
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每周都輪瑜伽
戶外瑜伽記
瑜伽老師說支竹，以后我們每周周末的時候進行戶外瑜伽嚼锄。咱們6點在體育場先跑半小時的步，接著練習一小時的瑜伽痊银，感受一下在瑜伽管和戶外練習瑜伽的區(qū)別。 小伙伴們都在群內回答：收到碟案、一定...
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擁抱 ?
眼中總有光芒??玄渗，活成想要的模樣座菠，蓮瑜伽伽人用自己身心最真實的感受，告訴你瑜伽的意義之秦心
秦三歲是今天萊萊給小秦心起的小愛稱藤树，這可是有緣由的哦辈灼，想知道嗎？來找我聊聊吧也榄，再然后我就改了秦三歲的備注巡莹。 在我們翡翠城的約課群里，小秦心總是很活躍甜紫，是我們大家的開心果降宅，我們...
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出去浪，不用剪刀手囚霸，你還有這些腰根！給身心放個假 作為深圳上班族，每天朝九晚十的生活拓型，總想找個機會出去浪~ 夏天额嘿，最容易想到的就是海邊。深圳境內的海邊已經去了無數次劣挫，害怕被下餃子册养，索性再稍微跑遠一點點，這次我們...
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就一張球拦。拿不出照片了嗎
2018-07-22
這周學習的是雙人瑜伽，說到雙人瑜伽，相信很多人都不陌生坎炼，我腦海中的雙人瑜伽就是玩愧膀，說到“玩”字，大家一定會充滿好奇吧谣光！因為需要兩個人搭配才能完成動作檩淋，所以老師讓我們先找一個和...
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故事
瑜伽初踏收官
每段經歷一定收獲后，我都會回頭看看來時的路萄金。 從11月20號狼钮，到1月12號，兩個月的時間在平臣裥酰看來真的很短熬芜，但用了心就變得很長，長到好像都忘了以前的樣子福稳，雖然中途會有些許不滿...
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震撼圖片
入冬——暖心
星期天早上的公園 瑜伽小班課小結 公園一角 星期日的早上不用早起涎拉，盡情的賴在床上不愿意起來，從6：30?7：30?8：30的圆，最后不得不起來了鼓拧，那就起來吧。早上起了個大霧越妈，看窗...
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我們是瑜伽姐妹花有一種友誼叫做vivian & bella有一種愛叫做梵優(yōu)瑜伽 我們是瑜伽姐妹花?vivian & bella 我是vivian季俩，她是bella 我們都是客居重慶的外地人 因...
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心求
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秦三歲是今天萊萊給小秦心起的小愛稱都哭，這可是有緣由的哦，想知道嗎逞带？來找我聊聊吧欺矫，再然后我就改了秦三歲的備注。 在我們翡翠城的約課群里展氓，小秦心總是很活躍穆趴，是我們大家的開心果，我們...
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紫兒與Yoga的美麗邂逅
如果說瑜伽是上帝送給人類最好的禮物带饱，給男人柔韌毡代，給女人力量阅羹；那么我想說給予我的是信仰和自信勺疼！ 初遇瑜伽一（與荔香小家庭的邂逅） 初遇瑜伽是前兩年教寂，作為胸無大志朝九晚五的上...
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瑜伽教培班畢業(yè)心得一 小曾
時光永遠停不下它急匆匆的步伐，轉眼間我們就踏上了畢業(yè)季的列車执庐，3個月前剛去教室的第一個天酪耕，仿佛就在昨天…… 最初接觸瑜伽是在幼兒園看到瑜伽館的人去表演雙人瑜伽，那場景...
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圖片讓看一下
雙人普拉提
今天的課是要找一個伙伴递鹉，共同完成雙人普拉提盟步。其中一組是兩人背靠背，胳膊相互交叉挽起躏结，雙腳保持不動却盘，同時坐同時起。 不是很簡單哦媳拴，兩人要相互給力黄橘，兩人身體都要穩(wěn)定，需要有一定的...
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