簡單生活间聊。
發(fā)簡信
IP屬地：吉林
-
樊登讀書踐行筆記9｜心改變路無限《瞬變》奇普·希思 改變看起來總是很困難笆焰，我們以為改變是一件需要極強意志力的事情蓬豁，但《瞬變》告訴我們谆奥，改變有方法可尋眼坏。 想要改變，就得認清楚令人難以改變的實質(zhì)： 1、看似人的...
-
健康系列2｜是什么成了前行路上的攔路虎宰译？
大家應該對《扁鵲見蔡桓公》都有印象吧檐蚜，此文講述了蔡桓公諱疾忌醫(yī)，最后病入骨髓沿侈、體痛致死的寓言故事闯第。 一開始，蔡桓公的病初見端倪缀拭，在肌膚紋理間咳短，不予治療將加重，蔡恒公并未在意蛛淋，...
-
健康系列1｜談之色變你們能想到的最恐怖的疾病是什么咙好？談到癌癥人們往往伴隨著遺憾；說到白血病人們總是帶著惋惜褐荷；唯有提到艾滋病勾效，人們第一反應是驚恐，畏懼并伴隨著鄙夷叛甫。這談之色變的疾病真如人們所說那么...
-
樊登讀書踐行筆記8｜順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)层宫，這是個問題最近很多人問我：“是順產(chǎn)好還是剖腹產(chǎn)好，順產(chǎn)會不會很疼啊合溺，剖腹產(chǎn)對寶寶是不是不好卒密？”我都會回答：“這得看你的√娜”別誤會哮奇，我的意思是看到時候你的身體狀況和胎兒的狀況。 在醫(yī)學意...
-
樊登讀書踐行筆記7｜不要用愛綁架生命《最好的告別》阿圖葛文德 大家不管生病健康都有出入醫(yī)院的經(jīng)歷睛约，總是抱怨于醫(yī)務人員面無表情的表情和冷若冰霜的語氣鼎俘。所以理所當然的以為我們已經(jīng)看透了生死，變得麻木不仁辩涝。其實并不然...
-
樊登讀書踐行筆記6｜謠言為何更像真相前段時間去看了《悲傷逆流成河》贸伐，其中女主被傳私生活不檢點那一段令人印象深刻。 當謠言四起怔揩，生在旋渦中的人大多只能生活在黑暗里或以死洗白捉邢，能全身而退的人少之又少。 謠言之所以為...
-
樊登讀書踐行筆記5｜如何讓你不僅僅是看起來很努力《認知天性》彼得·布朗 學習是為了什么商膊？我們都知道學習是為了掌握知識伏伐，為自己的將來打好基礎，做好鋪墊晕拆。在《認知天性》一書中提出一個概念“心智模型”藐翎，就是我們學習并能本能運用所...
-
樊登讀書踐行筆記4｜對抗死亡的恐懼《怕死，人類行為的驅動力》謝爾登·所羅門 清醒地意識到死亡終至，并為之恐懼忐忑吝镣，是高智商物種---人類堤器，獨有的困境。無論我們是否意識到末贾，關于死亡的恐懼闸溃，在我們的情感、信仰拱撵、行...
-
樊登讀書踐行筆記3｜戰(zhàn)勝自己比戰(zhàn)勝對手更重要《身心合一的奇跡力量》提摩西·加爾韋 《身心合一的奇跡力量》一書中提到圈暗，每一場比賽都有兩場比賽在同時進行，一場是與真實的比賽對象裕膀，而另一場是與潛在的內(nèi)心员串。而本書就是教會我們怎...
-
樊登讀書踐行筆記2｜內(nèi)向，一種與生俱來的氣質(zhì)
《內(nèi)向孩子的潛在優(yōu)勢》（美）馬蒂·奧爾深·蘭妮 前一段時間做了一個MBTI的測試昼扛，俗稱職業(yè)性格測試寸齐，它從四個維度來全方位解讀一個人的性格和偏好，四個維度如同四把標尺抄谐，每個人的...
-
#課程復盤#day3咨詢師渺鹦，逆襲人生的正確姿勢
一、個人標簽蛹含，在人群中脫穎而出的秘笈 對于個人標簽毅厚，我一直停留在流于表面特征的稱呼，不明白其中更深層次的含義浦箱，一直到加入澤宇吸耿，開始聽課程，才真的明白什么是標簽酷窥。推出個人標簽咽安，...
-
樊登讀書踐行筆記1｜成長發(fā)展的決定性基礎--習慣《高效能人士的七個習慣》（美）史蒂芬·柯維 在一個人不斷成長發(fā)展當中，想要變成一個成熟的人蓬推，總會經(jīng)歷三型人格妆棒，首先是依賴型，小時候沸伏，我們都還什么都不懂糕珊，最常說的就是怎么辦？為...
-
#課程復盤#day2 如何開始 如何堅持 要克服的還有很多
拖延癥犯了毅糟，加入澤宇大家族已有兩三天了红选，看著小伙伴們開掛式的成長，我卻遲遲沒有思考和復盤留特，變得特別的焦慮纠脾，但我覺得這并非完全是一件壞事，因為它讓我深刻的認識到想要改掉壞毛病并...
-
#情感自由#首先你必須知道你是誰
1.你對自己有哪些錯誤的認知蜕青？ 2.這些錯誤的認知是如何形成的苟蹈？ 3.如何避免再次誤判別人給你的反饋？ 4.以及右核，真實的你慧脱，究竟是一個怎樣的人？ ＃情感自由復盤day1# 一...