夏天_9842

我選擇第二項和第三項作業(yè)啦撮。2迎膜、分享你的2019年年度目標3個以上继效，以及達成情況。3、分享自己與2.04夢想版踐行群之間的1個精彩小故事。 一，2019年就是年初的時候制定了自...

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1.早睡早起： 規(guī)律作息保持合格置侍。 2. 冥想 最近堅持冥想，基本通過對一天發(fā)生的點點滴滴和重要事項進行了過電影箱叁，再經(jīng)過分析和總結(jié)墅垮，對第二天同類事情大大提高...

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日期： 從 2019.4.13到 2019.4.120 1.早睡早起： 規(guī)律作息保持合格。 2. 冥想 最近堅持冥想耕漱，基本通過對一天發(fā)生的點點滴滴和重要事項...

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如何用一張畫布重塑你的職業(yè)生涯算色？ 個人商業(yè)模式畫布 一、核心資源（我是誰螟够，我擁有什么）:我叫趙姝灾梦，山西太谷人峡钓。 1、有過教學經(jīng)歷若河，對擅長領(lǐng)域傳道受業(yè)解惑有經(jīng)驗 2能岩、有過客服主...

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日期： 從 2019.4.7到 2019.4.12 1.早睡早起： 規(guī)律作息保持合格。 2. 冥想 最近冥想做得有進步萧福，做了5次拉鹃，基本對一天發(fā)生的點點滴滴和...

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一、童年時代 1鲫忍、父母是農(nóng)民膏燕，造就了自己獨立的性格，事事自己做悟民，不依靠別人坝辫。(成功因子:生活自主、獨立射亏，主動做家務(wù)） 2近忙、學前班，成績好智润，跳級上的大班及舍，事事不落后，好強做鹰。(成...

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日期： 從 2019.3.31到 2019.4.6 1.早睡早起： 規(guī)律作息保持合格饭尝，早晨起床有點晚，一般都在6點40分之后献宫，沒有提前钥平，需要繼續(xù)平衡調(diào)節(jié)！ 2. 冥...

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吃掉那只青蛙 讀后感 首先關(guān)于“明確目標”姊途，主要有以下步驟：第一涉瘾，明確你究竟想要什么。第二捷兰，把你的目標寫下來立叛。第三，為你的目標設(shè)定一個完成的最后期限贡茅。第四秘蛇，為了實現(xiàn)目...

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一其做、 健康 1、堅持早睡早起赁还。本月早睡方面很好妖泄，11點前睡著達成率100%，通過檢視艘策，發(fā)現(xiàn)早睡能堅持蹈胡，但晚起依然存在，所以本月應(yīng)該重視早起方面朋蔫。 2审残、本月完成慢跑突破。我喜歡...

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周檢視2019-03-30 日期： 從 2019.3.24到 2019.3.30 1.早睡早起： 由于最近工作較忙斑举，規(guī)律作息沒有保持搅轿，做的不夠好，早晨起床基本在6點4...

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斷舍離的目標是培養(yǎng)覺悟和勇氣富玷，做腳踏實地踐行的樂觀者璧坟。其中，最重要的是以自己的意志去接納以及收拾赎懦、善后的態(tài)度雀鹃，并且其實付諸實踐，通過對物品進行取舍選擇励两、去粗取精地訓...

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《斷舍離》是讓我覺得豁然開朗的一本書黎茎，顛覆了以前關(guān)于家庭收納、整理的很多的理念当悔。作者主張的斷舍離就是把那些不需要傅瞻、不合適、令人不舒適的東西統(tǒng)統(tǒng)斷絕盲憎、舍棄嗅骄，并切斷對她們的...

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日期： 從 2019.3.17 到 2019.3.23 1.早睡早起： 由于最近陪同家人旅游，工作較忙饼疙，規(guī)律作息沒有保持溺森，做的不夠好，早晨起床基本在6點45之后窑眯，沒...

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本周回顧： 1屏积、早睡早起： 能夠做到晚上11：00前睡覺，并做好睡前總結(jié)磅甩。 2炊林、冥想： 有兩個個晚上做到了冥想，四天進行了運動鍛煉更胖，這周冥想和運動都是斷斷續(xù)續(xù)...

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再次閱讀《遇見心想事成的自己》這本書铛铁，和第一次讀的感受和視角大不相同隔显。這次是精讀和看客。精度書中的精辟之道饵逐，看客是站在客觀和自身的經(jīng)歷中尋找相同與不同之處括眠！ ...

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“心想事成”是我從懂事起就一直想的事情，從未斷過倍权，但是并不是件件都如我心愿掷豺。看完張德芬老師的《遇見心想事成的自己》薄声，我發(fā)現(xiàn)是自己的發(fā)愿和方法不對当船，主要是沒有人告訴我們...

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本周回顧： 1、早睡早起： 能夠做到晚上11：00前睡覺默辨，并做好睡前總結(jié)德频。 2、冥想： 有四個晚上做到了冥想缩幸，三天進行了運動鍛煉壹置，這周冥想和運動都是斷斷續(xù)續(xù)...