1.熱愛(ài)生活的核心是能不能熱愛(ài)自己的生活。幸福感絕對(duì)不是來(lái)自外在條件蛙吏，而是取決于你是否擁有感知幸福的能力。幸福的反面不是不幸，而是麻木允青。 2.認(rèn)真工作的時(shí)候認(rèn)真工作穿肄，休息的時(shí)...
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你還煩惱嗎 -
你會(huì)因?yàn)槭裁丛蚨x擇讀書滔韵？
習(xí)慣使我放下手機(jī)去讀書 曾經(jīng)乙墙，荒廢時(shí)間颖变。 工作日，下班到家就是躺著刷手機(jī)伶丐，周末悼做，起床就是刷手機(jī)疯特，叫外賣哗魂，一看就是一天。 現(xiàn)在的我漓雅，每天沉迷于完成任務(wù)录别，打卡，并且還報(bào)了pmp考...
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攢錢人的快樂(lè)邻吞！
我這個(gè)人比較摳组题，不愿意花錢也舍不得花錢，畢竟掙錢不多抱冷。如果再不懂得節(jié)儉的話肯定會(huì)是入不敷出崔列。 愿意攢錢既是現(xiàn)實(shí)所迫，又是性格使然旺遮。 花錢不能給我?guī)?lái)快樂(lè)赵讯，只有看著存款一...
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有哪些緩解焦慮的好方法？
遇到焦慮耿眉，我一般會(huì)這樣做边翼！ 1.打掃衛(wèi)生，給家里做一個(gè)大掃除鸣剪。這項(xiàng)活動(dòng)组底，不需要?jiǎng)幽X子，并且筐骇，在把家里打掃干凈的過(guò)程债鸡，非常解壓和有成就感。 2.陪自己的小貓玩一會(huì)铛纬。養(yǎng)貓千日厌均，用...
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我是把自己的錢分為三個(gè)部分，一個(gè)是生活費(fèi)饺鹃，一個(gè)是夢(mèng)想基金莫秆，一個(gè)是養(yǎng)肥鵝间雀。
夢(mèng)想基金，就是這筆錢可以拿去干自己想干的事情镊屎，比如惹挟，想買一個(gè)手機(jī)。養(yǎng)肥鵝的意思就是這筆錢拿去投資理財(cái)缝驳，購(gòu)買基金等等连锯，讓錢自動(dòng)生錢。你有設(shè)立存款的目標(biāo)嘛用狱？
每一個(gè)人只有真正的去經(jīng)歷過(guò)了运怖，才會(huì)懂得給到自己儲(chǔ)備一點(diǎn)余糧。 也是每一個(gè)人在真正遇到事情的時(shí)候夏伊，發(fā)現(xiàn)手里面沒(méi)有存款摇展，而需要解決問(wèn)題，卻沒(méi)有辦法的時(shí)候溺忧，才會(huì)讓自己清醒咏连，必須要做...
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為了睡眠而做的努力
原先我曾經(jīng)很長(zhǎng)一段時(shí)間睡覺(jué)失眠，翻來(lái)覆去睡不著鲁森，然后頻繁上廁所祟滴，用了很多方法。 1.數(shù)羊歌溉，數(shù)著數(shù)著就數(shù)迷糊了垄懂，羊不記得有幾只，也沒(méi)有睡著痛垛； 2.聽(tīng)音樂(lè)草慧，原本是播放自己喜歡的歌...
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如何保持瘋狂又高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)？如何保持瘋狂又高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)榜晦？ 首先我們要從生理上去認(rèn)識(shí)自己的大腦構(gòu)造冠蒋。我們的大腦分為本能腦、情緒腦乾胶、理智腦抖剿。本能腦只有一個(gè)最原始的反射模塊，可以對(duì)周圍環(huán)境快速做出本能反應(yīng)识窿，...
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認(rèn)知覺(jué)醒：正反饋激發(fā)行動(dòng)力
腦科學(xué)家提出了不同的意見(jiàn)斩郎，在他們看來(lái)，持續(xù)的正向反饋才能真正激發(fā)本能腦和情緒腦的強(qiáng)大行動(dòng)力喻频。 ——周嶺《認(rèn)知覺(jué)醒：開(kāi)啟自我改變的原動(dòng)力》 這也就是為什么缩宜，我們得到夸獎(jiǎng)了之后，...
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熱愛(ài)可抵歲月漫長(zhǎng)，溫柔可擋艱難時(shí)光锻煌。你是否患有持續(xù)性假期綜合癥妓布？那是對(duì)現(xiàn)有工作的不夠熱愛(ài)。 《新潮職業(yè)》這本書宋梧，里面敘述了24位小紅書博主的親身工作經(jīng)歷匣沼，他們的職業(yè)不僅有傳統(tǒng)行業(yè)的新變化，也有發(fā)展?jié)摿薮蟮男”?..
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讀完這10句話捂龄，我又相信愛(ài)情了摘抄自末那大叔的《我喜歡你释涛，像風(fēng)走了八千里》 1、喜歡一個(gè)人就是一種特別的感覺(jué)倦沧，似乎是一種輕飄飄的狀態(tài)唇撬，卻又無(wú)比堅(jiān)定。 2展融、喜歡她窖认，就像是風(fēng)走了八千里，不問(wèn)歸期愈污。 3耀态、情動(dòng)可...
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責(zé)任編輯:一月天 每周周主題：群內(nèi)公布，(題材不限创夜，題目自擬）杭跪，字?jǐn)?shù)要求（故事小說(shuō)1500以上，其他1000） 理事會(huì)擇優(yōu)推薦驰吓！群內(nèi)好文解析等更多活動(dòng)涧尿，歡迎參加 歡迎投稿??????
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一篇文500元到手去年的時(shí)候參加了一個(gè)專項(xiàng)培訓(xùn)班，培訓(xùn)結(jié)束考核要求是寫一篇個(gè)案護(hù)理檬贰。 很快初稿就完成了姑廉，在完成的那瞬間還是有點(diǎn)成就感的。又在興頭上翁涤，馬上就投了一個(gè)專業(yè)公眾號(hào)桥言。編輯很快回文，文章...
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熱愛(ài)可抵歲月漫長(zhǎng)葵礼，溫柔可擋艱難時(shí)光号阿。
你是否患有持續(xù)性假期綜合癥？那是對(duì)現(xiàn)有工作的不夠熱愛(ài)鸳粉。 《新潮職業(yè)》這本書扔涧，里面敘述了24位小紅書博主的親身工作經(jīng)歷，他們的職業(yè)不僅有傳統(tǒng)行業(yè)的新變化，也有發(fā)展?jié)摿薮蟮男”?..
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想放棄是常態(tài)枯夜，堅(jiān)持是意外
下定決心要做成某件事情弯汰，結(jié)果放棄了，你會(huì)不會(huì)感到很難過(guò)湖雹，覺(jué)得自己真不行蝙泼。 我就是這樣的，會(huì)陷入一個(gè)自責(zé)的怪圈劝枣，需要好一段時(shí)間才能走出來(lái)汤踏，即便別人說(shuō)，我已經(jīng)做的很好了舔腾，但并不會(huì)...
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專注優(yōu)勢(shì)領(lǐng)導(dǎo)發(fā)來(lái)的消息溪胶，看到里面有值班二字，第一反應(yīng)是自己值班不好稳诚，一時(shí)之間沒(méi)有點(diǎn)開(kāi)對(duì)話框查看消息哗脖，而是過(guò)了幾分鐘之后，才去查看消息扳还。嗷~原來(lái)是另一板塊的同事太忙了才避，讓我?guī)兔χ蛋喟胩?..
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生命就該絢爛多彩人的一生，工作的時(shí)間大概是10萬(wàn)個(gè)小時(shí)氨距，你在做著自己熱愛(ài)的事業(yè)嗎桑逝？ 有時(shí)候，我會(huì)收到朋友對(duì)工作的抱怨：老板又給自己加了工作俏让，今年又沒(méi)漲工資楞遏，公司的福利不好……勸她跳槽看看外面...
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首月免費(fèi)開(kāi)，后面是不是要自動(dòng)續(xù)費(fèi)首昔？
如果真想做一件事寡喝，全世界都會(huì)幫你
還有剩余的輸出任務(wù)沒(méi)有完成，但是又沒(méi)有思路勒奇，于是拿出日記本预鬓，看看之前的感悟。然而赊颠，一翻開(kāi)就直接勸退了格二，字寫得太丑了，完全看不下去巨税。 于是2023年多了一個(gè)flag蟋定，就是一定要...
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如果真想做一件事，全世界都會(huì)幫你還有剩余的輸出任務(wù)沒(méi)有完成草添，但是又沒(méi)有思路驶兜，于是拿出日記本，看看之前的感悟。然而抄淑，一翻開(kāi)就直接勸退了屠凶，字寫得太丑了，完全看不下去肆资。 于是2023年多了一個(gè)flag矗愧，就是一定要...
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我姐被家暴過(guò)一次
我姐被家暴過(guò)一次,但是她原諒了姐夫,現(xiàn)在依舊幸福的生活著。 但是我姐原諒我姐夫,并不是因?yàn)榻惴虺兄Z不再家暴,也不是因?yàn)榻惴蛲锤那胺恰?而是我姐夫在喝醉之后打了我姐郑原。 我姐當(dāng)時(shí)...
