#一生一萬(wàn)本計(jì)劃# 10000/1073 【閱讀日期】20210222 【書名】用一年時(shí)間重生 【作者】娜里跑 【關(guān)鍵詞】重生年計(jì)劃 【分類】新觀點(diǎn)饲化，方法 【簡(jiǎn)評(píng)】作者是閨蜜...
IP屬地：北京
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#每天一本書+一頁(yè)筆記#?1073《用一年時(shí)間重生》 -
堅(jiān)持凌晨4點(diǎn)早起127天咸包，是一種什么感受儿子？說(shuō)到早起郭宝，你能想象到的是一種什么感受？是痛苦奏黑、難受還是激動(dòng)膘融、興奮？作為一個(gè)從資深貪睡蟲演變?yōu)樵缙疬_(dá)人的我來(lái)說(shuō)划咐，早起的各種感受我都一一體驗(yàn)過(guò)拴念，但今天，在做到堅(jiān)持4點(diǎn)早起127天...
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2020第17周 | 你的每一次努力，都會(huì)增加面對(duì)這個(gè)世界的勇氣文/俊英子 身體队魏、工作公般、甚至容貌、運(yùn)氣胡桨，能左右我們?nèi)松唧w體驗(yàn)度的這些官帘，追溯根源，不過(guò)是平時(shí)的姿勢(shì)昧谊、習(xí)慣刽虹、態(tài)度，像種子一樣生根發(fā)芽成就我們的生活甚至人生呢诬。 所以請(qǐng)關(guān)上過(guò)去和未...
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??觸及心靈的復(fù)盤，為自己點(diǎn)贊局齿，為自己喝彩剧劝，讓自己綻放！讓生命綻放抓歼！ ??感受是靈魂的語(yǔ)言讥此！希望時(shí)刻覺察自己。
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二十多歲焦慮谣妻、迷茫的你萄喳，如何破局？01 現(xiàn)在社會(huì)太過(guò)浮躁蹋半，功利主義他巨、攀比之風(fēng)、奢侈之風(fēng)减江、仇富主義等諸多不良風(fēng)氣大行于世染突，負(fù)面性社會(huì)事件層出不...
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向組織揩油
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Linux使用sz巡莹、rz命令下載司志、上傳文件遠(yuǎn)程連接Linux服務(wù)器進(jìn)行操作時(shí)總會(huì)需要上傳、下載文件降宅。要實(shí)現(xiàn)這個(gè)目的骂远，既可以通過(guò)FTP的方式，也可以在本地終端使用scp命令腰根。但如果是使用Xshell等工具操作服務(wù)器的話...
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你是怎樣變自律的——高度自由吧史，高度自律說(shuō)起自律，讓我不得不提起那段渾渾噩噩虛度時(shí)光的日子唠雕。2018.12月被分手，考研失敗吨述。第一次體會(huì)到心被摔在地上踩的稀碎的感覺岩睁，第一次了解到徹底相信一個(gè)人又被背叛的感覺...
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讀到你的文章很榮幸，你是值得學(xué)習(xí)的榜樣揣云！
因?yàn)檫@10個(gè)小習(xí)慣捕儒，我變成了喜歡的自己
文/俊英子 畢業(yè)3年，不想成為一個(gè)被生活牽著鼻子走的人，把一個(gè)個(gè)小習(xí)慣融入到自己的生活刘莹，然后盡力去成為我想成為的那個(gè)人阎毅，做著做著就習(xí)慣了，談不上堅(jiān)持点弯。 因?yàn)檫@10個(gè)小習(xí)慣扇调，我...
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因?yàn)檫@10個(gè)小習(xí)慣，我變成了喜歡的自己文/俊英子 畢業(yè)3年抢肛，不想成為一個(gè)被生活牽著鼻子走的人狼钮，把一個(gè)個(gè)小習(xí)慣融入到自己的生活，然后盡力去成為我想成為的那個(gè)人捡絮，做著做著就習(xí)慣了熬芜，談不上堅(jiān)持。 因?yàn)檫@10個(gè)小習(xí)慣福稳，我...
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我真希望你能認(rèn)認(rèn)真真看完這篇文章
文/俊英子 迷茫是人們經(jīng)常掛在嘴邊的詞涎拉，它時(shí)不時(shí)就會(huì)光顧我們。如果不能及時(shí)處理好的圆，會(huì)給你的學(xué)習(xí)鼓拧、工作、生活帶來(lái)一連串消極影響略板，就像多米諾骨牌效應(yīng)毁枯。 我每天都能收到很多小伙伴的...
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嘗試了800次的早起，我終于用一張表格搞定了......文/俊英子 我一直特別膜拜那些可以早起的人叮称， 因?yàn)槲易霾坏剑?我曾經(jīng)加入早起打卡群种玛，累計(jì)早起165天之后，隨著天氣變冷瓤檐，我的打卡也就逐漸冷卻了赂韵。然后一切回歸平靜，依舊八點(diǎn)起床...
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成長(zhǎng)導(dǎo)師，自律達(dá)人谴古，理財(cái)達(dá)人<br>已出版：<br>《好好工作：個(gè)人效能管理精進(jìn)指南》<br>《自控力：21天打敗拖延》<br>《思維導(dǎo)圖：簡(jiǎn)單质涛、高效的思維整理術(shù)》
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遇見《幸運(yùn)手帳》汇陆，就是遇見你的奇遇人生！
文/俊英子 和我結(jié)緣的小伙伴带饱，大都源于手帳毡代，因?yàn)檫@個(gè)共同愛好阅羹，我們相遇相識(shí)相知，一路結(jié)伴前行教寂，感恩手帳捏鱼，讓我們?cè)诔蔀槔硐胱约旱穆飞显接袆?dòng)力和信心。 我是從2018年1月開始寫...
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寫手賬100天酪耕，養(yǎng)成8個(gè)好習(xí)慣导梆，我也可以自律又自由的活著了。因妇。问潭。現(xiàn)在回想幾個(gè)月前的我，一定是患上抑郁癥婚被。 老二從幾個(gè)月大就開始拉肚子狡忙，加不上輔食，一晚上醒四五次址芯，老大幼兒園灾茁、興趣班的接送、作業(yè)谷炸，所有的家庭瑣事北专，孩子的教育問(wèn)題，基本都是我一...
