心靈自由第八期第十一篇作業(yè) 小時(shí)候的事比較富有戲劇性病曾。以前自己是麻痹自己，不太愿意回憶漾根，沒(méi)事兒人一樣泰涂，但后來(lái)發(fā)現(xiàn)是不愿意碰觸傷痛。這個(gè)在后來(lái)每每提到就痛哭不止才意識(shí)到立叛。這兩年...
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小時(shí)候我是個(gè)沒(méi)有自信的孩子
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這是心靈自由第八期第十篇作業(yè) 《阿波羅的古老軀干》里爾克 我們不能得知他傳說(shuō)的腦袋 和熟果般的眼睛负敏。可他的軀干 依然從內(nèi)里彌漫出燦爛秘蛇， 像一盞燈其做，如今他低垂的目光 還在燈火中...
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給自己情書(shū)
這是心靈自由第八期第九篇作業(yè) 我的寶貝 我愛(ài)你 從前我不知道如何愛(ài)你 我通過(guò)別人的眼光別人的語(yǔ)言別人的做法來(lái)了解你 可現(xiàn)在我知道別人的一切都帶著他們自己的認(rèn)知 或者說(shuō)只是他們...
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你和身體失聯(lián)了么
這是心靈自由第八期第八篇作業(yè) 最近頻繁獲悉朋友家人得癌的消息。嚇得從來(lái)信誓旦旦越來(lái)越懂得珍愛(ài)自己才不會(huì)得病的我跑到香港買了份保險(xiǎn)赁还，覺(jué)得身邊不可抗的毒素太多妖泄，空氣，水源艘策，化學(xué)殘...
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此時(shí)此刻我覺(jué)得
這是心靈自由第八期第六篇作業(yè) 晚上下了班要去趕火車却汉，周末去外地上課兩天，周日晚上在火車睡一宿回來(lái)荷并。今年參加了好多課程合砂，online，offline源织。還有大量的書(shū)籍…自救的欲望...
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先抱抱你翩伪！做為局外人，當(dāng)我看到你的頭像谈息，第一感覺(jué)滿滿的溫暖幸福缘屹，好羨慕！其實(shí)回過(guò)頭來(lái)看看我們一生侠仇，童年轻姿，上學(xué)，單身傅瞻，結(jié)婚踢代，（我還沒(méi)孩子，就不說(shuō)啦～嘿嘿）每個(gè)階段都在憧憬下一階段和帶著對(duì)上一階段美好的回憶度過(guò)嗅骄，而當(dāng)下的階段所感受到最多的反而是沉重和痛苦的一面胳挎。由此看來(lái)，不管處于什么樣的任升階段溺森，單身慕爬，婚姻，一個(gè)寶屏积，倆寶医窿，等，必然都有每個(gè)階段的美好與痛苦炊林。好好靜下來(lái)姥卢，去用心體會(huì)我們羨慕的你為人母的美好一面，享受兩個(gè)孩子互相有玩伴的幸福的一面渣聚。痛苦煩惱不易必然存在独榴，但那并不是全部不是么，看看有哪些可以解決的奕枝，那些可以調(diào)整的棺榔，加油！
我后悔我有了二寶
心靈寫作第八期第6篇 今天寫寫我這個(gè)想法隘道，讓我直抒胸意症歇。 真的后悔要了二寶郎笆，再也不能全心全意愛(ài)大寶，也不能全心全意愛(ài)二寶忘晤，兩邊都虧欠宛蚓。做事開(kāi)始瞻前顧后，開(kāi)始糾結(jié)德频，始終處于后悔...
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可以聽(tīng)著鳥(niǎo)叫聲起床真是太幸福了^_^
心靈寫作群第八期第五次作業(yè)·我看見(jiàn)
清晨醒來(lái)尚未起身就聽(tīng)見(jiàn)窗外的鳥(niǎo)兒早已在嘰嘰喳喳歡快的叫著苍息，是啊，早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃嘛壹置，它們永遠(yuǎn)是大自然最勤勞的生靈，而現(xiàn)在正在用它們特有的語(yǔ)言提醒著人們表谊，快快開(kāi)啟這平凡...
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我聽(tīng)見(jiàn)
這是心靈自由第八期第五篇作業(yè)钞护。 北京近來(lái)雨多。我特別喜歡陰雨天爆办。雖然沒(méi)有江南的小景來(lái)配淅淅瀝瀝的小雨难咕，可以看著水滴順著房檐滴答滴答，對(duì)于長(zhǎng)期生活在北方的人距辆，這樣的雨天已經(jīng)很幸...
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心靈自由寫作群第八期作業(yè)·我看見(jiàn)
芳華易逝余佃，不自覺(jué)竟已虛度了多少光陰！曾經(jīng)跨算，為了忙于工作爆土，忽略了自己；為了家庭诸蚕，忽略了自己步势；為了愛(ài)情忽略了自己；為了人情往來(lái)背犯，忽略了自己坏瘩。甚至可以說(shuō)，我漠魏，早已將自己弄丟...
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看見(jiàn)-少年
記得在以前奕纫，在我還是青春期少年的時(shí)候提陶，有一段時(shí)間非常的喜歡坐在大街上，坐在人來(lái)人往的大街上匹层，坐在一個(gè)角落隙笆，看著眼前來(lái)來(lái)往往的人流锌蓄，看著他們每一個(gè)人不同的面孔，不一樣的表情撑柔，不...
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親愛(ài)的瘸爽，在自己難過(guò)的時(shí)候，恐懼的時(shí)候靜下來(lái)去看看內(nèi)心的感受铅忿〖艟觯恐懼的是什么，難過(guò)的是什么檀训。是對(duì)于幸福時(shí)刻的眷戀還是對(duì)被關(guān)愛(ài)的渴求柑潦。生命中的一切都不會(huì)永遠(yuǎn)不變，在關(guān)系中峻凫，在一切人事物中渗鬼，變化是永遠(yuǎn)存在的。這一生中我們唯一能把握的就是自己這顆心荧琼，當(dāng)這顆心充滿力量充滿愛(ài)譬胎，它就會(huì)常覺(jué)得喜悅。當(dāng)你足夠愛(ài)自己命锄，就不再因?qū)Ψ降难孕卸穸ê蛻岩勺约貉咔恰．?dāng)你足夠愛(ài)自己，你就會(huì)吸引美好的人事物到你的生命里脐恩。當(dāng)你足夠愛(ài)你自己镐侯，你會(huì)明白如果沒(méi)有和誰(shuí)繼續(xù)走下去不過(guò)是你們的頻率已經(jīng)不在同一頻道上，而你自己會(huì)吸引同頻共振的和自己一樣優(yōu)秀的人到你身邊被盈，而如果他仍然和你在一個(gè)頻率上析孽，你們?cè)趺炊疾粫?huì)分開(kāi)。于是你就懂得放松下來(lái)隨緣只怎。 請(qǐng)把關(guān)注力收回來(lái)袜瞬，放在自己身上，去關(guān)注內(nèi)心的寶寶身堡，就像安慰陪伴你的閨蜜一樣對(duì)待它邓尤，給她溫暖陪伴，好好愛(ài)她贴谎。做一些提升自己能量的事汞扎，讓自己開(kāi)心快樂(lè)起來(lái)，屬于你的一切都會(huì)被你吸引到擅这，因?yàn)槟阒档脫碛谐浩牵≌?qǐng)好好的愛(ài)自己，這是最重要的仲翎！
我記得他愛(ài)過(guò)我
最近這幾天在和男朋友冷戰(zhàn)痹扇，心情很低落铛漓，什么事都不想做。他已經(jīng)快兩個(gè)星期沒(méi)有找我了鲫构，最后一次給我發(fā)微信是說(shuō)他工作忙浓恶，沒(méi)有時(shí)間常來(lái)看我，如果我想他了可以去杭州找他结笨。 我們相隔43...
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身體是自己的一部分包晰，我以前我總是自己不善待它，它出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)還嫌棄它炕吸。身體是我們最忠誠(chéng)最親密的伴侶伐憾，接納它，好好照顧它算途，善待它塞耕。吃的每一口食物都和我們的身心相互滋養(yǎng)，我也剛開(kāi)始懂得帶著覺(jué)知和感恩的心吃進(jìn)每一口食物嘴瓤，從而滋養(yǎng)身心。很為你開(kāi)心能越來(lái)越愛(ài)自己莉钙！愿你每天都愛(ài)自己多一點(diǎn)廓脆，加油～
我記得-食物就是愛(ài)
我們吃東西的時(shí)候，是狼吞虎咽磁玉，只是想把肚子塞飽停忿，還是細(xì)嚼慢咽，好好享受每一口的滋味蚊伞？我們和食物的關(guān)系席赂，其實(shí)確切的反映了我們跟我們自己的關(guān)系，和跟這個(gè)世界的關(guān)系时迫。 我記得小時(shí)候...