我偶爾會想起多年前的那個夜晚饼煞，幾個好友揖盘，幾罐啤酒，在馬路邊笑的恣意妄為，吵吵鬧鬧說以后要成為怎樣怎樣的人冯挎，說要堅持自我，絕不被現(xiàn)實打倒…… 過去的事，昏暗的燈光啡直，...
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IP屬地：云南
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余生 能否做個乖張的小廢物
一不小心就生在了一個被拼比的時代，小時候拼的是乖巧聽話苍碟，長大一些拼的是成績酒觅，后來拼誰上了重點(diǎn)高中，誰念了985微峰，211舷丹，如今，終于來到了拼工作拼收入拼對象的年紀(jì)… ...
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世界很美蜓肆，而你正好有空
誠然颜凯，又是一篇文不對題的隨筆…… 無事躺在床上，計劃著寫影評仗扬，猛然間想到症概，片刻app要下線了。打開片刻早芭，想要把以前寫的文章保存下來彼城，卻了無痕跡，而后才曉得，3月2...
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DAY13-好好說話溶锭，別因語言蒙蔽了自己2018年10月21日 晴 心情還好吧 《非暴力溝通》的讀書筆記漸漸接近尾聲宝恶，這一篇，我們講懲罰趴捅、內(nèi)心和感激垫毙。 【懲罰】體罰、指責(zé)拱绑、否定综芥、冷漠，這些都屬于懲罰...
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DAY12-好好說話猎拨，管理好憤怒2018年10月20日 周六 平和平和 小范師今天有一丟丟難過的膀藐，不過還好，最近情緒控制能力見長红省，也算是值得開心的一件事呢～非暴力溝通第十章额各，我們來學(xué)習(xí)控制好憤怒的情...
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DAY11-好好說話，愛自己2018年10月19日 周五 心情復(fù)雜 經(jīng)歷了八個小時的…鍛煉…小范師癱軟在地上吧恃，雖然累的不行虾啦，想想?yún)s覺得生活很有趣。好巧痕寓，遇到一個家在同一小區(qū)很多年的兄臺～好巧缸逃，在...
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DAY10-好好說話，傾聽的力量2018年10月18日 周四 疼…… 胃疼不是病厂抽，疼起來要人命……小范師真想把這個破胃摘了丟了算了需频！哼！ 非暴力溝通的第八章筷凤，我們繼續(xù)來說傾聽昭殉，這一張苞七，進(jìn)一步詮釋...
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DAY9-好好說話，從傾聽開始2018年10月17日 周三 胃疼 沒照顧好胃挪丢，現(xiàn)在它開始造反了……感覺要被單方面KO了……那今天就長話短說蹂风。 前面講完了非暴力溝通的四個要素，觀察乾蓬、感受惠啄、需求、...
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DAY8-好好說話任内，提出請求而非命令2018年10月16日 周二 心情不錯喲 可能是因為天晴了撵渡，小范師覺得心情都美好很多呢～每當(dāng)這時，我喜歡張開手死嗦，讓陽光透過指縫趋距，似有似無的暖意，好像在泉水慢慢的滿血復(fù)...
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DAY7-好好說話越除，做自己的主人2018年10月15日 周一 心情不錯 今天真的是兵荒馬亂的一天节腐，加班到現(xiàn)在，還有接近1000多頁的檔案要處理摘盆，歇口氣翼雀，簡單寫完今天的讀書筆記。 來到第五章孩擂，...
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DAY6-好好說話狼渊，你的感受很重要2018年10月14日 周天 心情…一般 中國是一個委婉而內(nèi)斂的國家，我們的表達(dá)也繼承了這個特點(diǎn)肋殴，而我們接受的教育（主要是家庭教育）大多是要我們懂事、讓步坦弟、為他人著...
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DAY5-好好說話护锤，別做過多的評論2018年10月13日 周六 心情棒棒噠 為了讓自己上課不瞌睡，試著把手帳和思維導(dǎo)圖結(jié)合了一下酿傍，雖然畫的丑丑的烙懦，卻覺得成就感滿滿，創(chuàng)意赤炒、有趣而又清晰氯析，這大概是最適合我的...
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DAY4-好好說話遵岩，不再強(qiáng)人所難2018年10月12日 周五 心情一般 今天的讀書筆記好難寫?你辣，因為小范師實在理解不了……大概是冬天到了巡通，腦子和心都想要冬眠吧～那小范師就做個合格的搬運(yùn)工～ 《非...
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DAY3-好好說話，關(guān)于比較和責(zé)任2018年10月10日 周四 略難受 溝通常見的第二個坑是比較舍哄，比較很好理解宴凉，估摸著大家從小都是被比較著長大的，所以不多贅述表悬。 第三個坑是回避責(zé)任弥锄，書上說我們總...
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DAY2-好好說話，不要再道德評判2018年10月10日 小雨 心情平和 此刻我躺在辦公室沙發(fā)上蟆沫，無意間翻到以前寫的文章籽暇，有一句話說，那就坦然接受生活的給予饥追，無論喜悲……（小范師文藝一下下） ...
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@GRU格魯
我也希望是哦哈哈哈
DAY1-好好說話图仓，從非暴力溝通開始
2018年10月9日 周二 心情不壞 今天是加入趁早閱讀訓(xùn)練營的第一天，作為一個三分鐘熱度重癥患者但绕，21天的讀書筆記實在是一個巨大的挑戰(zhàn)救崔，不過，小范師是不會認(rèn)輸?shù)摹?..
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DAY1-好好說話捏顺，從非暴力溝通開始2018年10月9日 周二 心情不壞 今天是加入趁早閱讀訓(xùn)練營的第一天六孵，作為一個三分鐘熱度重癥患者，21天的讀書筆記實在是一個巨大的挑戰(zhàn)幅骄，不過劫窒，小范師是不會認(rèn)輸?shù)摹?..
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養(yǎng)一只萌萌噠奧特曼是什么體驗現(xiàn)在是凌晨四點(diǎn)五十，我起床給奧特曼喂葡萄糖拆座，發(fā)現(xiàn)它的心跳已經(jīng)很慢很慢主巍，我甚至有時很難感受到……他乖乖的趴在小被子里，連動都只是腿腳抽搐……我不知道我現(xiàn)在除了回憶挪凑，還可以干什么...
