作者：簡(jiǎn).尼爾森博士（正面管教創(chuàng)始人） 我們究竟從哪里得到這么一個(gè)荒誕的觀念怀薛，認(rèn)定若要孩子做得更好捌木，就得先要讓他們感覺(jué)更糟镀迂？這是以懲罰為前提解幽，是真正的荒誕浑娜。想想上次你感覺(jué)被其...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：吉林
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正面管教工具卡：鼓勵(lì)（一個(gè)行為不當(dāng)?shù)暮⒆邮且粋€(gè)缺乏鼓勵(lì)的孩子） -
正面管教工具卡：擁抱擁抱 –簡(jiǎn).尼爾森 中英文對(duì)照 作者：簡(jiǎn).尼爾森博士 轉(zhuǎn)自：www.positivediscipline.com 這張工具卡告訴大家當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時(shí)候可以給他們一個(gè)擁抱瓮钥，但當(dāng)...
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【PD積極養(yǎng)育】專注解決問(wèn)題狱意、孩子能力提升孩子有時(shí)會(huì)犯錯(cuò)湖苞，比如： 不小心摔壞了杯子，與同學(xué)打架详囤，上課忘記帶課本财骨，不按時(shí)做作業(yè)，吃飯后不洗碗藏姐，衣服亂扔隆箩，不倒垃圾等等。 當(dāng)問(wèn)題發(fā)生時(shí)羔杨，你會(huì)如何處理呢捌臊？ 很多家長(zhǎng)的第一反應(yīng)...
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健康長(zhǎng)壽有竅門娃属，踐行是王道2018年注定是一個(gè)嶄新的開端，只要突破舊的慣性思維模式护姆，積極主動(dòng)地探索和踐行健康長(zhǎng)壽成功者們的好習(xí)慣好方法好工具，健康快活150年是一定會(huì)成為現(xiàn)實(shí)的~從當(dāng)下開始用做到推動(dòng)夢(mèng)...
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2017 Dec 月總結(jié)
從十一月初上了易效能掏击，不知不覺(jué)已經(jīng)度過(guò)兩個(gè)月了卵皂。很幸運(yùn)的分到了5組，遇到了一群正能量滿滿的同行朋友砚亭，雖然踐行的路上起起伏伏灯变，但是伴隨著大家的鼓勵(lì)和支持，我們一起走了下來(lái)捅膘。 感...
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超越自己添祸，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)今天又去泳池了，跳入水里腦中還想著樊登說(shuō)的正念和活在當(dāng)下寻仗。覺(jué)得應(yīng)該心無(wú)旁騖的感受身體在水中劃過(guò)刃泌，感受每一次的氣息吸入和呼出，感受每一個(gè)動(dòng)作帶來(lái)的愉悅署尤。就這樣一看表已經(jīng)31 個(gè)...
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圣誕夜唱詩(shī)今晚女兒和父親一同在墨爾本圣保羅大教堂登臺(tái)唱詩(shī)耙替，全家一同前往，喜悅共享曹体。 今晚女兒和父親一同在墨爾本圣保羅大教堂登臺(tái)唱詩(shī)俗扇，全家一同前往，喜悅共享箕别。 在這里同祝大家圣誕快樂(lè)铜幽，假...
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周檢視
這周是最松懈的一周滞谢，早起可以做到，早睡堅(jiān)持得很差除抛，青蛙打卡很好狮杨，確沒(méi)有什么重要日程提上來(lái)，反正也是假期镶殷，思想禾酱，身體都要休息，自已也就松懈了绘趋，晨跑有待回升颤陶，根據(jù)身體狀況，調(diào)節(jié)到...
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周總結(jié)-第7周
很快一周又過(guò)了陷遮∽易撸回顧這周，基本對(duì)自己滿意帽馋。 晨跑再繼續(xù)堅(jiān)持搅方。有時(shí)差也不怕。比晨跑更好的绽族，是我影響到了你身邊的兩個(gè)人,也開始鍛煉身體姨涡。很開心. 發(fā)三只青蛙,已經(jīng)基本慢慢養(yǎng)成習(xí)慣...
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Be water my friends!今天張瀟雨專欄課太精彩了！反復(fù)讀了幾次覺(jué)得非常痛快吧慢，感謝老師寫出這么精彩的文章涛漂！ 老師把反脆弱這個(gè)原理講得太深刻了，涅槃而生的強(qiáng)大检诗，渴望風(fēng)吹拂的火苗匈仗，這是企業(yè)和個(gè)人都必須建立...
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跑了萬(wàn)米之后怎么辦今天我又跑了個(gè)一萬(wàn)米，想想應(yīng)該是進(jìn)入下一個(gè)階段了逢慌，找了一些干貨和大家分享悠轩。希望明年大家一起去跑三月的Run for Kids 15KM 或5 KM 想提高萬(wàn)米成績(jī)不能光靠一遍...
