240 發(fā)簡(jiǎn)信
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    一起學(xué)溝通04|我們都愛翻舊賬

    念念不忘,必有回響 過去的經(jīng)歷是你的財(cái)富還是包袱腮郊,取決于你如何對(duì)待它們。 親愛的朋友渺鹦,你好扰法!我是小白,邀請(qǐng)你一起從頭學(xué)溝通毅厚,改善人際關(guān)系塞颁,過上想要的生活。 為了方便你的學(xué)習(xí)吸耿,...

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    一起學(xué)溝通03|立足當(dāng)下的表達(dá)

    |不念過去祠锣,不畏將來| 當(dāng)下發(fā)生了什么,我可以為自己的需求做些什么咽安。 親愛的朋友伴网,你好!我是小白妆棒,邀請(qǐng)你一起學(xué)溝通澡腾,改善人際關(guān)系,過想要的生活募逞。 上回我們談到了大腦處理信息的...

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    一起學(xué)溝通02|因果關(guān)系的濫用

    因?yàn)樗缘懊茖W(xué)迷信 先后發(fā)生的事物不一定具有相關(guān)性,相關(guān)性也并不等于因果關(guān)系放接。 親愛的朋友刺啦,你好!我是小白纠脾,邀請(qǐng)你一起——每天3分鐘玛瘸,從頭學(xué)溝通,改善人際關(guān)系苟蹈,過上想要的生活...

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    一起學(xué)溝通01|誰是問題的主人

    ?誰的問題糊渊,誰說了算 問題是資源,誰擁有問題慧脱,誰就擁有成長(zhǎng)的資源渺绒。 我們常常會(huì)聽到一些父母說——唉,我家孩子不喜歡上學(xué)菱鸥、不好好做作業(yè)宗兼,一想到就頭疼。 其實(shí)啊氮采,類似的困擾不僅家...

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    深夜酒館000 | 自我剖析之路

    很喜歡今天的題目來著殷绍。 想要鄭重地告訴大家我的一個(gè)決定,用一篇文章的篇幅鹊漠。 從昨天開始主到,這方小天地已經(jīng)悄悄重新開張茶行,是一家深夜小酒館,而我是坐在一角的老板登钥,有時(shí)淡淡說著故事和...

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    聰明其實(shí)是一種能力

    ?昨天的文章發(fā)出之后畔师,收到許多反饋,大致可以分成兩類: 1. 你真的那么熱愛學(xué)習(xí)嗎怔鳖?夸張了吧茉唉? 2. 你肯定從小特別聰明固蛾,學(xué)什么東西一學(xué)就會(huì)结执,你的父母當(dāng)然不焦慮啦。 今天早上...

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    誰說學(xué)習(xí)是一件苦差事

    ?從我記事起艾凯,我就特別熱愛學(xué)習(xí)献幔,不是因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)好能夠給我?guī)硎裁矗菍W(xué)習(xí)本身讓我體會(huì)到難以用言語形容的快樂趾诗,這種快樂讓我著迷蜡感,無法自拔。 因?yàn)榭鞓肥牙幔晕易灾鞯貙W(xué)習(xí)郑兴,給自...

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    那些關(guān)于好老師和好家長(zhǎng)的認(rèn)知誤區(qū)

    小白一高興就愛雀躍,而小白又是個(gè)特別容易高興的人兒贝乎,所以情连,生活中畫風(fēng)通常是這樣的—— 記得剛做輔導(dǎo)員那會(huì)兒,有一天览效,小白和同事從學(xué)校食堂邊走過却舀,不記得聊到什么好消息,小白興奮...

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    有一種運(yùn)氣叫做“別人的好運(yùn)”

    為什么有的人運(yùn)氣特別好锤灿,總是中獎(jiǎng)呢挽拔? 早上在一陣響過一陣的鞭炮聲中醒來,今天是大年初五但校,接財(cái)神的日子螃诅。 放炮竹,接財(cái)神状囱,傳統(tǒng)習(xí)俗承載的是人們對(duì)一年美好生活的企盼和祝愿术裸。 我們...

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    論如何科學(xué)地預(yù)防另一半出軌

    溫馨提示:本文含有電影《情圣》劇透。 1 如果你心動(dòng)不再是為我 電影《情圣》中浪箭,主人公大瀚和妻子結(jié)婚多年穗椅,從相擁而睡到背對(duì)背各睡一頭,從兩人小世界到上有老下有小的中年奶栖,對(duì)上司...

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    倒計(jì)時(shí)是你的朋友匹表,還是詛咒门坷?

    很多小伙伴一到年末就焦慮,年初計(jì)劃沒完成袍镀,工作上加班多默蚌,生活中聚會(huì)多……一天到晚靜不下心來,忙亂中又是新的一年苇羡。 現(xiàn)在绸吸,2016年只剩下最后一周了,這一次要不聽小白的设江? 1 ...

  • 見人說人話锦茁,見鬼說鬼話

    說話是有對(duì)象的,不同的對(duì)象用不同的方式叉存,才能說到TA的心里去码俩,才能起到想要的效果。 到目前為止歼捏,貓媽是我見過的人當(dāng)中最愛說話的了稿存。只要她在,靜靜就不在瞳秽。 (我想靜靜瓣履,喵).j...

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    “概率論人生”之五:降低風(fēng)險(xiǎn)最有效的方法是從小養(yǎng)成好習(xí)慣

    只要活著,我們就無時(shí)無刻不暴露在各種風(fēng)險(xiǎn)當(dāng)中练俐。 在昨天的文章《“概率論人生”之四:人生何處無風(fēng)險(xiǎn)》中袖迎,我們分析了一個(gè)現(xiàn)代人在日常生活中需要應(yīng)對(duì)的各種風(fēng)險(xiǎn)。 風(fēng)險(xiǎn)的來源和可能造...

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    有效溝通 | 想想再說“沒關(guān)系”

    你我皆凡人痰洒。凡人有七情六欲瓢棒,有情緒起伏,有狀態(tài)好壞丘喻。 凡人的相處脯宿,都會(huì)在不同的時(shí)候?qū)Ρ舜说难孕挟a(chǎn)生兩種截然不同的感情——接受和不接受。 把對(duì)方可能出現(xiàn)的所有言行——可能會(huì)做的...

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    再不保養(yǎng)我們就老了

    愿你我活到老泉粉,美到老连霉,健康到老 我曾經(jīng)爆痘,滿滿一額頭紅點(diǎn)點(diǎn)嗡靡;也曾經(jīng)磨牙多夢(mèng)跺撼,睡眠質(zhì)量差;還曾經(jīng)體虛易著涼讨彼,動(dòng)不動(dòng)就感冒咳嗽歉井。 父母找來許多食療和外敷的方子,我自己也讀了不少...

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    “概率論人生”之二:別再苦哈哈地提高成功率了

    小伙伴A向我訴苦:敏感哈误,情緒時(shí)好時(shí)壞哩至,對(duì)自己無可奈何躏嚎。 小伙伴B尋求幫助:總想把工作做到盡善盡美,弄得自己很累菩貌。 我也曾經(jīng)被這些問題所困擾卢佣,但真正靜下心思考清楚之后,我豁然開...

  • @藍(lán)伐木累 機(jī)會(huì)和機(jī)遇箭阶,這兩個(gè)概念之前沒有比較分析過虚茶,給了我一個(gè)很有啟發(fā)的題目

    “概率論人生”之一:你憑什么成為那個(gè)小概率的例外?

    A:孩子培養(yǎng)仇参,擇校很重要嘹叫。在北京這樣魚龍混雜的大都市,如果有能力冈敛,應(yīng)該購(gòu)買學(xué)區(qū)房待笑。B:我就不信這個(gè)邪鸣皂,你看抓谴,我上周認(rèn)識(shí)的一個(gè)小姑娘,從小地方來的寞缝,在北京讀的也不是名校癌压,現(xiàn)在完...

個(gè)人介紹
在清華大學(xué)讀的理工科
四年“雙肩挑”轉(zhuǎn)投教育
幸福是一種能力
我不寫雞湯,只提供幸福方法論
持續(xù)記錄+科學(xué)反思+自發(fā)改進(jìn)

工作郵箱:supexbai@sina.cn
微信公號(hào):mubaili2016
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