土蜂

2024.11.19 十月十九 周二 天氣晴朗 2200-2400 忙完一天的工作篮幢，特別想練練拳舒活舒活筋骨大刊。所以我獨(dú)自一人來到木平臺，月光從樹梢下灑落下來三椿，拉了半趟架子缺菌，感...

土蜂

2024. 10.11 周五 覺察日記 day112 [ 堆肥的喜悅] 先調(diào)勻呼吸 保持靜定 把能量鎖在胸口 連接系統(tǒng) 今日發(fā)生事件: 帶情意自然課程學(xué)員們一起制作生物動力堆...

土蜂

2024. 10.7 周一 覺察日記 day108 [ 留白 ] 先調(diào)勻呼吸 保持靜定 把能量鎖在胸口 連接系統(tǒng) 今日發(fā)生事件: 受： 覺： 悟： 行動： ??總結(jié)：叩心 這...

土蜂

2024. 10.6 周日 覺察日記 day107 [ 留白 ] 先調(diào)勻呼吸 保持靜定 把能量鎖在胸口 連接系統(tǒng) 今日發(fā)生事件: 受： 覺： 悟： 行動： ??總結(jié)：叩心 這...

土蜂

2024. 10.5 周六 覺察日記 day106 [沃爾特老師工作坊小結(jié) ] 先調(diào)勻呼吸 保持靜定 把能量鎖在胸口 連接系統(tǒng) 今日發(fā)生事件: 沃爾特老師工作坊小結(jié) 受：喜悅...

土蜂

2024. 10.4 周五 覺察日記 day105 [探索工作的意義 ] 先調(diào)勻呼吸 保持靜定 把能量鎖在胸口 連接系統(tǒng) 今日發(fā)生事件: 重新開始思考當(dāng)下工作的意義 受：好像...

土蜂

2024. 10.3 周四 覺察日記 day104 [ 留白] 先調(diào)勻呼吸 保持靜定 把能量鎖在胸口 連接系統(tǒng) 今日發(fā)生事件: 受： 覺： 悟： 行動： ??總結(jié)：叩心 這個...

土蜂

2024. 10.2 周三 覺察日記 day103 [ 留白] 先調(diào)勻呼吸 保持靜定 把能量鎖在胸口 連接系統(tǒng) 今日發(fā)生事件: 受： 覺： 悟： 行動： ??總結(jié)：叩心 這個...

土蜂

2024. 10.1 周二 覺察日記 day102 [ 聊天聊心] 先調(diào)勻呼吸 保持靜定 把能量鎖在胸口 連接系統(tǒng) 今日發(fā)生事件: 晚上前臺值班同婷婷聊天 受：對伙伴關(guān)心不夠...

土蜂

2024. 9.30 周一 覺察日記 day101 [ 自然領(lǐng)導(dǎo)力第五天課程啟示] 先調(diào)勻呼吸 保持靜定 把能量鎖在胸口 連接系統(tǒng) 今日發(fā)生事件: 回顧五天的自然領(lǐng)導(dǎo)力工作坊...

土蜂

2024. 9.29 周日 覺察日記 day100 [ 自然領(lǐng)導(dǎo)力第四天課程啟示] 先調(diào)勻呼吸 保持靜定 把能量鎖在胸口 連接系統(tǒng) 今日發(fā)生事件: 沃爾特老師讓參加工作坊的...

土蜂

2024. 9.28 周六 覺察日記 day99 [ 自然領(lǐng)導(dǎo)力第三天課程啟示] 先調(diào)勻呼吸 保持靜定 把能量鎖在胸口 連接系統(tǒng) 今日發(fā)生事件: 上午開場的圓圈活動 受：圓...

土蜂

2024. 9.27 周五 覺察日記 day98 [自然領(lǐng)導(dǎo)力第二天課程啟示] 先調(diào)勻呼吸 保持靜定 把能量鎖在胸口 連接系統(tǒng) 今日發(fā)生事件: 上午聽大家分享生命故事，下午...

土蜂

2024. 9.26 周四 覺察日記 day97 [自然領(lǐng)導(dǎo)力第一天半天課程啟示] 先調(diào)勻呼吸 保持靜定 把能量鎖在胸口 連接系統(tǒng) 今日發(fā)生事件: 自然領(lǐng)導(dǎo)力第一天半天課程 ...

土蜂

2024. 9.25 周三 覺察日記 day96 [通過當(dāng)下碰到的每個挑戰(zhàn)來學(xué)習(xí)] 先調(diào)勻呼吸 保持靜定 把能量鎖在胸口 連接系統(tǒng) 今日發(fā)生事件: 因?yàn)楣ぷ髡{(diào)整的一些波動搜锰，看...

土蜂

2024. 9.24 周二 覺察日記 day95 [開放性思維去創(chuàng)造的重要性 ] 先調(diào)勻呼吸 保持靜定 把能量鎖在胸口 連接系統(tǒng) 今日發(fā)生事件: 這兩天下午感官工作坊開放的向...

土蜂

2024. 9.23 周一 覺察日記 day94 [ 定靜的重要性 ] 先調(diào)勻呼吸 保持靜定 把能量鎖在胸口 連接系統(tǒng) 今日發(fā)生事件: 定靜下來伴郁，思路清晰，報表數(shù)據(jù)很快就對清...

土蜂

2024. 9.22 周日 覺察日記 day93 [ 可以很藝術(shù)地布置工作 ] 先調(diào)勻呼吸 保持靜定 把能量鎖在胸口 連接系統(tǒng) 今日發(fā)生事件: 1蛋叼、發(fā)通知提醒伙伴們做下耕讀生...

土蜂

2024. 9.21 周六 覺察日記 day92 [ 留白] 先調(diào)勻呼吸 保持靜定 把能量鎖在胸口 連接系統(tǒng) 今日發(fā)生事件: 受： 覺： 悟： 行動： ??總結(jié)：叩心 這個事...