這是我在日記星球遇見(jiàn)的第一位當(dāng)奶奶輩兒的，為您這種活到老學(xué)到老的學(xué)習(xí)精神點(diǎn)贊????為您有這樣一個(gè)優(yōu)秀的孫子而高興。祝您生活幸福美滿，祝小孫子活潑可愛(ài)，健康成長(zhǎng)??????
第120篇日記 感恩寶貝給我?guī)?lái)的驚喜2023年11月21號(hào) 星期二 晴 今天中午寶貝孫子一回來(lái)期奔，就跑到我面前，開(kāi)心的表達(dá)著自己的這兩天學(xué)的Go on Mum.Get Dad. Oh, no. 看著小朋友嘰里呱啦...
2023年11月21號(hào) 星期二 晴 今天中午寶貝孫子一回來(lái)，就跑到我面前碰纬，開(kāi)心的表達(dá)著自己的這兩天學(xué)的Go on Mum.Get Dad. Oh, no. 看著小朋友嘰里呱啦...
為您每天堅(jiān)持30分鐘閱讀的好習(xí)慣點(diǎn)贊????人的一生不僅需要物質(zhì)食糧也需要精神食糧，前者是肉體的基礎(chǔ)问芬，后者是精神的源泉悦析。感恩分享，祝您生活順利此衅！
2023-11-21堅(jiān)持每天閱讀30分鐘第19天2023.11.21 星期二 天氣晴 氣溫3度到21度 繼續(xù)閱讀《生命的重建》强戴，精華摘錄如下： 愛(ài)自己的十步法： 1.停止自責(zé)。構(gòu)建我們的自尊和自我價(jià)值感很有必要挡鞍，因?yàn)楫?dāng)我們...
2023.11.21 星期二 天氣晴 氣溫3度到21度 繼續(xù)閱讀《生命的重建》骑歹，精華摘錄如下： 愛(ài)自己的十步法： 1.停止自責(zé)。構(gòu)建我們的自尊和自我價(jià)值感很有必要墨微，因?yàn)楫?dāng)我們...
有朋友向我抱怨道媚，他每天日程排的滿滿的，忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)翘县，都沒(méi)時(shí)間做自己真正想做的事最域。 我問(wèn)他都在忙些什么，陪他一件件地?cái)?shù)锈麸，結(jié)果發(fā)現(xiàn)好像也沒(méi)什么镀脂。我又問(wèn)他忙出了什么結(jié)果。他仔細(xì)想想掐隐，...
今天閱讀了本書(shū)的第八章：以假修真——“五隨”人生觀。 人生就是一場(chǎng)修行虑省，我們需要回歸到本心和初衷匿刮，并需要不斷整理和修煉一顆真心。 同樣探颈，在職場(chǎng)上熟丸，特別是人到了“中年危機(jī)”時(shí)期...
你可以什么都不說(shuō)，就可以成為他人的貼心好友伪节？今天我們學(xué)習(xí)《非暴力溝通》第八章《傾聽(tīng)的力量》光羞，學(xué)會(huì)使用傾聽(tīng)的力量獲取友誼和信任酪耕。 如果有人傾聽(tīng)你，不對(duì)你評(píng)頭論足贬墩，...
《非暴力溝通》前面六章都在講如何表達(dá)自己精肃，到第七章進(jìn)入傾聽(tīng)他人。無(wú)論是表達(dá)自己潜慎，還是傾聽(tīng)他人捡多，都是觀察、感受铐炫、需要和請(qǐng)求四個(gè)要素垒手。為什么要先學(xué)表達(dá)自己，再是傾聽(tīng)他人呢...
那個(gè)掉進(jìn)湖里掙扎的人朝著狗說(shuō)了模糊不清的語(yǔ)言：快去求助倒信。湖里掙扎的那個(gè)人的意思是讓狗趕緊向外界求助來(lái)救湖里就他科贬，可是狗理解成讓自己去看醫(yī)生呢??是不是這個(gè)意思呀？
非暴力溝通第六章讀書(shū)筆記如何讓對(duì)方快速領(lǐng)會(huì)你的意圖鳖悠，在行動(dòng)上有積極的回應(yīng)榜掌？《非暴力溝通》第六章《請(qǐng)求幫助》給出了方法。非暴力溝通有四個(gè)要素乘综，觀察唐责、感受、需要瘾带、請(qǐng)求構(gòu)成鼠哥，最后一個(gè)要素：運(yùn)用請(qǐng)求達(dá)...
如何讓對(duì)方快速領(lǐng)會(huì)你的意圖，在行動(dòng)上有積極的回應(yīng)壶运？《非暴力溝通》第六章《請(qǐng)求幫助》給出了方法耐齐。非暴力溝通有四個(gè)要素，觀察、感受埠况、需要耸携、請(qǐng)求構(gòu)成，最后一個(gè)要素：運(yùn)用請(qǐng)求達(dá)...
在生活中催享，為了讓別人喜歡，我們會(huì)做一些自己完全不想做的事情哟绊；在工作中因妙，為了讓領(lǐng)導(dǎo)喜歡，我們會(huì)說(shuō)一些違心的話語(yǔ)票髓；在交際中攀涵，為了讓別人喜歡，我們寧可放棄休息洽沟，也會(huì)參加一些無(wú)聊的社...
每個(gè)人要為自己的情緒負(fù)責(zé)以故。 ——武志紅 以前，我遇到一個(gè)問(wèn)題裆操，曾經(jīng)把它記下來(lái)怒详，想找找看怎么去解決。這個(gè)問(wèn)題是這樣的： #當(dāng)你情緒...
一、每天堅(jiān)持踐行對(duì)自己說(shuō)謝謝你我愛(ài)你茅郎，雖說(shuō)簡(jiǎn)單到僅六個(gè)字蜗元，卻包含著對(duì)不完美自己的自我接納、自我認(rèn)同和自我愛(ài)惜系冗。愛(ài)自己就要愛(ài)自己的一切奕扣，包括身體的各個(gè)部位。今天下午讀書(shū)前的十分...
1.今天對(duì)自己說(shuō)謝謝你我愛(ài)你時(shí)想起了王爾德說(shuō)的話：愛(ài)自己是終身浪漫的開(kāi)始掌敬。但是惯豆，很多人很困惑，怎樣オ算真正地愛(ài)自己呢奔害？給自己買(mǎi)東西楷兽？不斷挑戰(zhàn)和追求更好的自己？在我看來(lái)华临，愛(ài)自己...
