20211001-1009（周檢視) 一咆繁、八大關(guān)注 （一）健康 1.、持續(xù)早起疗我，但沒(méi)有做到早睡仔夺，精神不是很好琐脏。 2、減糖生活 （二）家庭 1囚灼、陪家人一起出去玩骆膝。 2祭衩、跟孩子一...
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20211001-1009（周檢視)
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易效能踐行90天第五周總結(jié)（10.18-10.24）從八大關(guān)注點(diǎn)開(kāi)進(jìn)行總結(jié) 1.健康 1.1體重 較平穩(wěn)灶体，周初87.1，周末87.4掐暮，略有上降蝎抽。 哎，運(yùn)動(dòng)是規(guī)律了路克，但是飲食是最大的制約減肥的因素了樟结，90天的踐行也過(guò)來(lái)將近一半了...
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樂(lè)然的2019財(cái)務(wù)盤(pán)點(diǎn)及2020理財(cái)目標(biāo)
2019年全年總收入為174402.48，全年總支出為104949.95精算，收支結(jié)余率為39.82%瓢宦。 2019收入分析 主要構(gòu)成為工作收入和人情收入，工作收入為體制內(nèi)固定收入...
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效能讀書(shū)會(huì)｜閱讀分享日｜20190804分享人：蔡琳 自我介紹： 各位效能讀書(shū)會(huì)的小伙伴們灰羽，大家早上好驮履。我是蔡琳，坐標(biāo)：江蘇無(wú)錫廉嚼，我的三個(gè)標(biāo)簽是：1. 終身學(xué)習(xí)者2. 業(yè)余知識(shí)分享者3. 時(shí)間管理踐行者喜歡讀書(shū)瑜伽...
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時(shí)間管理進(jìn)階｜【第3周3.1】月反思：八大維度精進(jìn)法則音頻鏈接：喜馬拉雅｜時(shí)間管理進(jìn)階 音頻文稿： 在北京忽冷忽熱早春玫镐，我去了一趟澳洲的悉尼和墨爾本開(kāi)易效能線下時(shí)間管理課，回國(guó)已經(jīng)是繁花盛開(kāi)的季節(jié)〉≡耄現(xiàn)代人感知時(shí)間變化的敏感度正在...
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《吃掉那只青蛙》讀后梳理筆記筆記框架 I.總體評(píng)價(jià) II.整體邏輯 III.21條法則分2大類(lèi) i.識(shí)別青蛙 ii.吃掉青蛙 IV.我的行動(dòng)清單 I .總體評(píng)價(jià) 1.言簡(jiǎn)意賅less is mo...
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每日一句027-0707｜《斷舍離》04-思考法則
第3章 先從整理頭腦開(kāi)始-斷舍離的思考法則 以自我為軸心恐似，把時(shí)間軸放在當(dāng)下 在考慮物品是否應(yīng)該被留下時(shí)，思考的主語(yǔ)是我傍念，而不是物品矫夷。只選擇死黨葛闷，也就是只選擇真正是必須而且自己...
