花開(kāi)次第

單位有個(gè)九零后女孩浩蓉，是個(gè)臨時(shí)工钙皮，日常主要負(fù)責(zé)打印停做、文件收發(fā)和一些后勤管理工作捐祠。女孩除了性格有些急躁亥至，脾氣有點(diǎn)剛外信不，人倒是活潑開(kāi)朗苔埋，為人大方懦砂，做事利落，很能干组橄，也會(huì)照顧人荞膘，服務(wù)...

花開(kāi)次第

今天在周嶺老師的《認(rèn)知覺(jué)醒》一書(shū)中學(xué)到一個(gè)提升自我感知能力的方法：寫(xiě)每日反思日志。 日志內(nèi)容大致包括三個(gè)層面： 1玉工、真實(shí)描述觸動(dòng)你的某件事羽资。 2、對(duì)事件觸動(dòng)點(diǎn)產(chǎn)生的內(nèi)心質(zhì)問(wèn)遵班，...

花開(kāi)次第

在生活中，我們時(shí)常會(huì)遇到一些不想做但必須做的事费奸，比如不想做的工作弥激、不想做的家務(wù)等等进陡，面對(duì)這些愿阐，情緒往往會(huì)受到影響。如何從被動(dòng)接受到主動(dòng)掌控趾疚，找回丟失的幸福感呢缨历？ 一個(gè)很好的轉(zhuǎn)...

花開(kāi)次第

最近頻頻收到正反饋: 有同事說(shuō)很喜歡跟我說(shuō)話； 情緒抑郁的閨蜜說(shuō)聽(tīng)了我的話心情好多了糙麦； 侄女說(shuō)我的品味和氣質(zhì)特別好辛孵，感覺(jué)像馬伊利； 姐妹說(shuō)我很能說(shuō)赡磅，喜歡聽(tīng)我說(shuō)話魄缚； 一起合作會(huì)...

花開(kāi)次第

學(xué)習(xí)成長(zhǎng)： 1.每2月讀完一本書(shū)； 2.看《百家講壇》焚廊； 3.看歷史書(shū)冶匹、紀(jì)錄片； 4.學(xué)習(xí)咆瘟、背誦古詩(shī)詞嚼隘； 5.修心修行，持續(xù)成長(zhǎng)袒餐。 健康生活： 1.早睡(22：30前)早起(...

花開(kāi)次第

不是每個(gè)人都能功成名就飞蛹， 我們大部分人谤狡，注定要在日常生活的點(diǎn)滴中尋找生命的意義。 既然來(lái)到人間卧檐，何不好好感受 竹影松濤墓懂，明月流泉； 琴笛蟲(chóng)鳴霉囚，山嵐清風(fēng).... 每天都用心去經(jīng)...

花開(kāi)次第

一 你越是做事果斷 我行我素不服就干 就越是有人欣賞你 你越是老實(shí)善良心慈手軟 就越是有人欺負(fù)你 二 你越是在意的東西或人 就越能夠傷害到你 三 凡是簽名 先做人后做事 百善...

花開(kāi)次第

音由心生佛嬉，聲由人造逻澳。 俗話說(shuō)得好：“性格即命運(yùn)，語(yǔ)氣即運(yùn)氣暖呕⌒弊觯” 一個(gè)人的性格命運(yùn)，都體現(xiàn)在嘴上： 說(shuō)話湾揽，反映出性格瓤逼；語(yǔ)氣，透露了內(nèi)心库物。 人這一生霸旗，運(yùn)氣好壞，都藏在你的語(yǔ)氣里戚揭。...

花開(kāi)次第

如何提升自己的能量诱告？ 1.曬太陽(yáng)（很重要） 2.抱抱大樹(shù)(樹(shù)齡越大越好） 3.光腳踩泥土（地氣吸納入體） 4.頭看天（天靈注入身體） 5.打坐/冥想（精神內(nèi)觀） 6.專(zhuān)心洗個(gè)...

花開(kāi)次第

很多時(shí)候 解決問(wèn)題的第一步 是不認(rèn)為它是問(wèn)題 不拿失眠當(dāng)回事 睡眠更容易恢復(fù)正常 不去定義孩子有問(wèn)題 而是去理解他 去支持他，去相信他 孩子反而會(huì)變好 不著急擺脫焦慮 帶著愛(ài)...

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一切根源在于自己民晒，任何時(shí)候需要自我覺(jué)醒精居，自我暗示，你是優(yōu)秀的潜必，幸福的靴姿，積極的，快樂(lè)的磁滚，富足的佛吓，宇宙都會(huì)因?yàn)槟愕拇艌?chǎng)能量，助你一臂之力垂攘，你向大腦發(fā)出信號(hào)维雇，就會(huì)產(chǎn)生巨大的磁場(chǎng)，這...

花開(kāi)次第

身弱之人搜贤，一定要多做滋養(yǎng)自己的事: 一谆沃、不要內(nèi)耗(胡思亂想，焦慮仪芒、敏感唁影、后悔過(guò)去耕陷、擔(dān)心未來(lái)、糾結(jié)當(dāng)下)据沈。記住哟沫，活在當(dāng)下，身在此锌介，心即在此嗜诀。 二、多學(xué)習(xí)圣賢經(jīng)典等高維智慧孔祸。 三...

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我們每個(gè)人隆敢，終其一生，都在尋找自己崔慧。心若轉(zhuǎn)境拂蝎，即同如來(lái)。 自在者三境: 明心見(jiàn)性惶室，不欺于心温自；心無(wú)掛礙，不戀于情皇钞；任運(yùn)隨緣悼泌，不困于俗。 偶爾來(lái)夹界，或一直在馆里。 你愛(ài)，或者不愛(ài)掉盅，自在...

花開(kāi)次第

一以舒、堅(jiān)持的能力 倘若能選擇一件自己喜歡并擅長(zhǎng)的事情堅(jiān)持去做趾痘，也許剛開(kāi)始沒(méi)有太大的變化，但只要時(shí)間夠久蔓钟，就一定會(huì)有收獲永票。 其實(shí)，生活中的很多事情滥沫，在短期內(nèi)是看不見(jiàn)成效的侣集，而有些...

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下午因?yàn)橐粋€(gè)東西尺寸做錯(cuò)了兰绣，丈夫把我罵了一頓世分。通常他用土話罵我，那兇巴巴的樣子和惡狠狠的語(yǔ)氣很不好聽(tīng)缀辩。 對(duì)于慣常使用這種伎倆的他臭埋，以前我會(huì)很難受踪央，然后自己用辦法去疏通這種淤堵...

花開(kāi)次第

有人喜歡你， 那是他在你身上 照見(jiàn)了他喜歡的特質(zhì)瓢阴， 跟你無(wú)關(guān)畅蹂， 你淡然面對(duì)，并做回自己荣恐； 有人討厭你液斜， 那是他在你身上 投射到他排斥的自己， 跟你無(wú)關(guān)叠穆， 你坦然面對(duì)少漆，并做好自...

花開(kāi)次第

所有的失望源于你的期待 回到初始狀態(tài) 一切歸于平靜 所有的評(píng)判源于事先有定義 清空定義和限制 哪里有對(duì)錯(cuò) 所有的抱怨源于不滿足 感恩與享受當(dāng)下 你會(huì)發(fā)現(xiàn)美好 害怕失去 所以會(huì)...

花開(kāi)次第

南懷瑾曾說(shuō)：“不管儒家、佛家硼被、道家检疫，以及其他一切的宗教，人類(lèi)一切的修行方法祷嘶，都是這三個(gè)字——善護(hù)念屎媳。好好照應(yīng)你的心念，起心動(dòng)念论巍，都要好好照應(yīng)你自己的思想烛谊。” 我們的內(nèi)心嘉汰，就像...

花開(kāi)次第

一天下來(lái)其實(shí)會(huì)發(fā)生很多的事情鞋怀，大的小的双泪、自己的別人的，而真正能被我們把握的事情其實(shí)很少密似。 而我們偏偏有會(huì)對(duì)很多事焙矛、很多人有所掛礙，總是忍不住會(huì)去在意残腌。 這種我們?cè)谝獾譄o(wú)法把...